México es un país rico en paisajes urbanos y naturales que invitan a ejercitarse al aire libre. Si buscas alternativas para salir de la rutina y mantenerte activo, estas rutas saludables en las principales ciudades del país son ideales para caminar, correr, andar en bicicleta o simplemente disfrutar del contacto con la naturaleza.
1. CDMX: Bosque de Chapultepec, una de las rutas saludables más conocida
El Bosque de Chapultepec es uno de los pulmones verdes más grandes de la Ciudad de México. Con circuitos como la pista “El Sope”, es perfecto para corredores y ciclistas. Además, ofrece sombra y vistas espectaculares, como el Lago Mayor y el Castillo de Chapultepec.
2. Guadalajara: Parque Metropolitano
En la Perla Tapatía, el Parque Metropolitano es un favorito para los amantes del deporte. Este espacio cuenta con rutas de diferentes distancias, ideales para trotar, andar en bicicleta o simplemente caminar entre áreas verdes bien cuidadas.
3. Monterrey: Parque Fundidora, otra de las rutas saludables en México
El icónico Parque Fundidora ofrece un circuito de 3.4 kilómetros rodeado de cultura e historia. Además, conecta con la Macroplaza y el Paseo Santa Lucía, una ruta espectacular para caminar o andar en bicicleta mientras disfrutas de las montañas de Monterrey como fondo.
4. Mérida: Paseo de Montejo
En la capital de Yucatán, Paseo de Montejo es ideal para caminar o correr entre avenidas arboladas, hermosas casonas coloniales y un ambiente tranquilo. Los domingos, se cierra al tránsito vehicular para ciclistas y peatones.
5. Puebla: Parque Ecológico
Este parque es un espacio verde en el corazón de la ciudad, con una pista de 2.5 kilómetros rodeada de lagos y áreas para ejercicio al aire libre. También es un lugar seguro y familiar.
6. Cancún: Malecón Tajamar, otra de las rutas en México para ejercitarse
Para quienes buscan ejercitarse con vistas al mar, el Malecón Tajamar es una excelente opción. Este recorrido junto a la laguna Nichupté es perfecto para corredores y ciclistas.
Estas rutas no solo te permiten ejercitarte, sino también desconectarte del estrés diario y disfrutar de la riqueza natural y cultural de México. ¿Cuál de estas rutas te gustaría explorar primero?
