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Por sus beneficios para la salud y por su sostenibilidad a largo plazo, la dieta mediterránea, por quinto año consecutivo, encabeza el ranking de las mejores dietas para el 2022.
Tomar suplementos de vitamina D es una forma efectiva de satisfacer sus necesidades nutricionales y prevenir la deficiencia. Sin embargo, demasiado también puede provocar varios efectos secundarios y complicaciones. 
El paracetamol puede tratar la fiebre leve y el dolor moderado. Sin embargo, la sobredosis o mezclar el medicamento con la bebida equivocada puede provocar efectos graves.
El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar correctamente. Pero tener demasiado colesterol puede ser nocivo para la salud.
Es vital cuidar los niveles de glucosa que consumimos a lo largo del día y que causará que la glucemia se presente en altos números, enfrentándose a importantes consecuencias.
Luego de que el presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, dijera que para tratar su malestar en la garganta usó miel con limón, te contamos si tomar la mezcla ayuda en el tratamiento contra el COVID-19.
La cantidad de alcohol más segura para las personas con diabetes es cero, pero si se decide tomar alcohol, lo mejor es hacerlo teniendo en cuenta algunas precauciones.
Consumir grandes cantidades de alcohol, padecer hepatitis B o C, ignorar las secuelas de la obesidad o la diabetes representan los factores de riesgo más frecuentes del cáncer de hígado.
¿Por qué el 27 de enero se conmemora el Día del Nutriólogo en México?
Una nueva investigación ha encontrado que el orden en que comes las proteínas y vegetales puede cambiar la forma en que el cuerpo libera glucosa en el torrente sanguíneo.
Serotonina ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente te sientes más feliz después de hacer ejercicio o recibir un masaje realmente relajante? Puede haber una razón para eso.

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