Durante la temporada de cuaresma existen diversos factores que provocan el aumento de enfermedades específicas. Desde el incremento en el consumo de pescados y mariscos, el cambio en los hábitos alimenticios, las lluvias regionales y las altas temperaturas son algunos de los factores que propician este fenómeno.
Desde una perspectiva de salud comunitaria, la cuaresma representa un desafío y una oportunidad. El punto central es que se trata del periodo de mayor vigilancia epidemiológica por parte de autoridades como la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris).
También lee: Las 5 enfermedades más buscadas en internet en México: desde alopecia androgénica hasta VPH
Pero antes, ¿qué es la cuaresma?
En su definición tradicional la cuaresma es un periodo de 40 días dedicado a la reflexión, la purificación y la preparación espiritual dentro de la tradición cristiana. Este tiempo precede a la Semana Santa, que culmina con la celebración de la Pascua.
Uno de los cambios más importantes es que los creyentes evitan el consumo de carnes rojas y blancas durante estos 40 días, especialmente los viernes y el Miércoles de Ceniza. Este acto de abstinencia y sacrificio simboliza el respeto, la penitencia y la pasión de Cristo.
¿Cuáles son las enfermedades más comunes durante la cuaresma?
A lo largo de todo el año siempre existe el riesgo de desarrollar una amplia variedad de problemas de salud; sin embargo, en el caso específico de la cuaresma hay algunas enfermedades que repuntan en México.
Enfermedades gastrointestinales (infecciones e intoxicaciones)
Es, por mucho, el grupo de padecimientos con mayor incidencia durante estos meses.
- Causa: El calor acelera la descomposición de los alimentos, especialmente los pescados y mariscos que se consumen masivamente en estas fechas. Muchas veces estos productos se comercializan en tianguis o mercados sin una red de frío adecuada.
- Agentes comunes: Salmonella, E. coli y Vibrio cholerae (en casos más graves).
- Factor de riesgo: El consumo de alimentos crudos (cebiches o cócteles) “cocidos” sólo con limón, lo cual no elimina las bacterias o parásitos.
Golpe de calor e insolación
Con temperaturas que en muchas regiones de México ya superan los 35°C en marzo y abril, el cuerpo puede perder su capacidad de termorregulación.
- Causa: Exposición prolongada al sol, ya sea por actividades recreativas (vacaciones) o por eventos religiosos al aire libre (procesiones y viacrucis).
- Población vulnerable: Adultos mayores y niños, quienes presentan cuadros de deshidratación severa con mayor rapidez.
También lee: Las enfermedades más comunes durante la temporada invernal: del resfriado a la faringitis
Enfermedades transmitidas por vectores (dengue, zika y chikungunya)
Aunque el pico máximo es en temporada de lluvias, el inicio del calor marca el despertar de los ciclos reproductivos del mosquito Aedes aegypti.
- Causa: El almacenamiento inadecuado de agua (común en zonas con cortes de suministro por la sequía de Cuaresma) crea criaderos ideales para los mosquitos.
- Contexto: En regiones del sur y las costas de México, las autoridades de salud suelen iniciar campañas intensivas de descacharrización justamente en estas semanas.
Conjuntivitis y afecciones de la piel
El aumento de polvo, polen y la intensidad de los rayos UV impactan directamente en la superficie del cuerpo.
- Causa: El viento seco de la primavera transporta partículas que irritan los ojos. Además, el aumento de la sudoración y la exposición al sol sin protección adecuada provoca desde quemaduras solares hasta dermatitis por contacto o micosis (hongos) si se visitan albercas públicas con mantenimiento deficiente.
Alergias estacionales
No son enfermedades en sí pero durante la cuaresma la floración de diversas especies vegetales en el país dispara las consultas por rinitis.
- Causa: La alta concentración de polen en el aire en ciudades con altos niveles de contaminación (como la CDMX) genera una reacción alérgica más severa debido a que las partículas contaminantes “atrapan” el polen y lo mantienen a nivel de piso.
