El Día Mundial del Riñón se conmemora el segundo jueves de marzo y durante los últimos años se ha convertido en una de las efemérides sanitarias más importantes. No es simplemente una fecha más en el calendario, sino un grito de alerta necesario frente a una epidemia invisible.
En el complejo engranaje del cuerpo humano, los riñones operan como filtros de precisión milimétrica, gestores de la presión arterial y químicos maestros que mantienen la armonía de la sangre; sin embargo, su labor es tan silenciosa que, a menudo, sólo se les pone atención cuando su daño es profundo.
También lee: IMSS tiene un hospital que está en “el fin del mundo”, ¿cuál es? (VIDEO)
¿Cuándo surgió el Día Mundial del Riñón?
Debido a lo anterior, en el 2016 fue creado el Día Mundial del Riñón por una alianza entre la Sociedad Internacional de Nefrología (ISN) y la Federación Internacional de Fundaciones Renales (IFKF).
Es una iniciativa global destinada a concienciar sobre la salud renal y promover la prevención de las enfermedades del riñón. Lo que comenzó con la participación de 66 países ahora cuenta con eventos en más de 150 naciones.
Gráfica del día: Avance y pronósticos de la diabetes en Latinoamérica
¿Cuáles son las funciones de los riñones en el cuerpo humano?
- Filtran toxinas y desechos de la sangre.
- Regulan líquidos y presión arterial.
- Mantienen el equilibrio de minerales y electrolitos.
- Producen hormonas que ayudan a formar glóbulos rojos.
- Cuando los riñones dejan de funcionar correctamente pueden producirse complicaciones graves que afectan al corazón, huesos y sistema circulatorio.
Importancia de la salud renal en el mundo
- Más de 850 millones de personas en el mundo tienen algún tipo de enfermedad renal.
- La enfermedad renal crónica afecta aproximadamente a 1 de cada 10 adultos.
- Se proyecta que para el 2040 sea una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial.
- Millones de pacientes requieren diálisis o trasplante renal para sobrevivir.
- Gran parte de los casos se relacionan con diabetes, hipertensión, obesidad y envejecimiento poblacional.
También lee: Estos serían los 10 medicamentos más vendidos en el mundo en el 2030: nombres, fabricantes y funcionamiento
Tema central del Día Mundial del Riñón 2026
Cada edición de la efeméride tiene un tema central distinto. El lema del Día Mundial del Riñón 2026 es: “Salud renal para todos: Cuidando a la gente, protegiendo al planeta”.
De igual forma, esta edición es innovadora porque, además de los temas médicos tradicionales, pone el foco en la sostenibilidad ambiental.
- Impacto climático: Se analiza cómo el calor extremo, la contaminación y la falta de agua limpia aceleran el daño renal.
- Huella ecológica del tratamiento: Se busca que procesos como la hemodiálisis (que consume grandes cantidades de agua y energía) evolucionen hacia prácticas más “verdes” o sostenibles.
Consejos para el cuidado de la salud renal
- Mantenerse en forma y activo.
- Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre.
- Monitorear la presión arterial.
- Comer sano y mantener el peso bajo control.
- Mantener una ingesta de líquidos saludable.
- No fumar.
- No automedicarse.
- Revisar la función renal si se tiene uno o más factores de riesgo.
Por último, la importancia del Día Mundial del Riñón radica en su capacidad para exponer las brechas sociales. Mientras la ciencia avanza hacia riñones bioartificiales y xenotrasplantes, millones de personas aún carecen de acceso a un diagnóstico básico.
