El Día del Padre se acerca y por lo regular es una celebración que busca reunir a las familias. Más allá de la felicidad, también hay un tema que vale la pena recordar en cualquier época del año. Se trata de las principales enfermedades que ponen en riesgo la salud de los hombres en México. Todas se distinguen por su alta incidencia y porque pueden generar consecuencias mortales.
En este contexto, es de vital importancia que la prevención se asuma como un componente central para el cuidado de la salud masculina. No sólo desde el ámbito individual, sino como una responsabilidad compartida entre pacientes, familias e instituciones.
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Enfermedades que amenazan la salud de los papás en México
Con esto en mente, existen enfermedades como la diabetes, los padecimientos cardiovasculares y el cáncer de próstata que hoy representan un problema de salud pública en México. Aunque la buena noticia es que la mayoría de estos padecimientos son prevenibles o controlables si se detectan a tiempo.
“El principal reto en la salud de los papás no es únicamente tratar la enfermedad, sino anticiparnos a ella. Muchos de los padecimientos que hoy afectan a los padres de familia se pueden prevenir o controlar si se detectan a tiempo. Como institución de salud, tenemos la responsabilidad de facilitar ese proceso y acercar la atención médica antes de que aparezcan las complicaciones”, señaló Mafalda Hurtado, directora Médica de Auna México.
Prevalencia de la enfermedad cardiovascular y la diabetes en hombres
Para poner en contexto, la prevalencia de la enfermedad cardiovascular con diagnóstico médico previo en hombres es de 4.9%, y la de diabetes de 9.8%. El inconveniente es que estas cifras subestiman la realidad: el 41% de los hombres que viven con diabetes en México desconocen su condición y casi el 50% de quienes tienen hipertensión arterial tampoco cuentan con un diagnóstico.
Esto significa que miles de papás conviven a diario con padecimientos que no saben que tienen y que sus familias tampoco pueden anticipar.
La diabetes, además, se asocia con un mayor riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, lo que hace aún más urgente que los papás acudan al médico al menos una vez al año. Un análisis general de salud, que incluye niveles de glucosa, colesterol y otros indicadores clave, puede ser el primer paso para mantenerse presente en los momentos que importan.
Otro padecimiento que es la principal causa de muerte por cáncer en hombres mayores de 60 años en México es el cáncer de próstata, con una tasa cercana a 97.9 fallecimientos por cada 100 mil habitantes. Y uno de sus rasgos más peligrosos es que no avisa porque en sus etapas iniciales no suele presentar síntomas.
“Cuando hablamos de cáncer de próstata, debemos hablar de una visita médica al urólogo. Muchas veces son las esposas e hijos quienes alientan a los papás a visitar al especialista. Esa iniciativa familiar puede marcar la diferencia entre un diagnóstico oportuno y uno tardío, con consecuencias humanas y económicas muy difíciles de enfrentar”, destacó Mafalda Hurtado.
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Diagnóstico oportuno del cáncer de próstata
Dado que el cáncer de próstata no suele presentar síntomas en sus etapas iniciales, detectarlo a tiempo es fundamental. Las opciones de detección temprana como la prueba del antígeno prostático específico (PSA) y el examen digital rectal (DRE) son accesibles y pueden salvar vidas.
Por lo anterior, es clave que cada paciente dialogue con su especialista para evaluar los beneficios y consideraciones de cada estudio y así asegurar un diagnóstico oportuno y preciso.
Recomendaciones para prevenir problemas de salud en varones
- Acudir a una revisión médica anual.
- Realizar 30 minutos de actividad física diariamente.
- Hablar con un médico sobre la prueba de PSA si tienes más de 50 años.
- Cuidar tu salud mental con la misma atención que la física.
- Dedicar tiempo a actividades de recreación.
- Dejar que tu familia sea tu motivación para prevenir.
“Cuidar la salud de los padres va mucho más allá del bienestar individual. Cuando un papá se cuida, se mantiene presente y fortalece su capacidad de acompañar a su familia. En Auna entendemos que la prevención no es solo una recomendación médica: es una decisión que transforma vidas”, concluyó Hurtado.
