Con el objetivo de promover e impulsar el autocuidado entre la población, el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias “Ismael Cosío Villegas” (INER) participó en la actualización de la app Aire CDMX. Se trata de una herramienta digital orientada a fortalecer la prevención frente a los efectos de la contaminación ambiental en la salud.
En fechas recientes el autocuidado ha ganado popularidad porque se trata de las pequeñas acciones intencionadas que una persona realiza por sí misma para promover su salud, prevenir enfermedades y mantener su bienestar físico, mental y emocional.
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¿Cómo participó el INER en la app Aire CDMX?
La titular del Departamento de Investigación en Hiperreactividad Bronquial del INER, Patricia Segura Medina, explicó que esta aplicación representa el resultado de más de una década de trabajo conjunto entre instituciones de salud, medio ambiente y monitoreo atmosférico.
Detalló que la aplicación Aire CDMX incorpora un sistema interactivo y personalizado que permite identificar el nivel de vulnerabilidad de cada persona usuaria a partir de información como edad, peso, enfermedades respiratorias, cardiovasculares o metabólicas, así como hábitos como fumar o vapear.
“A diferencia de otras aplicaciones que solo informan sobre la calidad del aire, esta herramienta envía recomendaciones personalizadas según las condiciones de salud y el nivel de exposición de cada persona”, señaló.
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Apoyo para pacientes con asma y EPOC
El desarrollo de este proyecto tuvo como antecedente la aplicación Aura (Aplicación Urbana de Riesgos en el Aire), creada por el INER junto con la Secretaría del Medio Ambiente de la Ciudad de México, a partir de investigaciones clínicas realizadas con pacientes con asma y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Como parte de estas investigaciones, personas pacientes registraron durante varios meses sus síntomas y condiciones de exposición a distintos contaminantes, lo que permitió validar el denominado Índice de Riesgo para Personas Susceptibles, actualmente integrado en la nueva plataforma.
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¿Dónde descargar la app Aire CDMX?
La app Aire CDMX se puede descargar de forma gratuita en el siguiente enlace. La herramienta ofrece información en tiempo real sobre calidad del aire, radiación ultravioleta y concentración de pólenes por especie, además de emitir recomendaciones preventivas para reducir la exposición a contaminantes ambientales.
Entre las acciones sugeridas se encuentran evitar actividades físicas al aire libre en determinados horarios, utilizar cubrebocas o protección ocular, así como reorganizar actividades cotidianas en función de las condiciones ambientales.
En el marco de esta colaboración interinstitucional, el INER tendrá a su cargo la coordinación de proyectos de investigación relacionados con el uso de la aplicación y el análisis de la información generada por las personas usuarias, bajo protocolos de confidencialidad y protección de datos personales.
Esta herramienta también abre nuevas posibilidades para estudiar la relación entre contaminación ambiental y enfermedades respiratorias, metabólicas o cardiovasculares, además de promover la participación ciudadana en la vigilancia ambiental.
