5 consejos para tener una buena salud mental en la residencia médica
Los estudiantes de residencia médica también tienen tasas significativamente más altas de agotamiento y síntomas depresivos que afectan su salud mental.
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El sobreentrenamiento mental se crea por el exceso de requerimientos psicofísicos a los que se somete el individuo a lo largo de su jornada. Es
Cada vez es más común escuchar al mismo tiempo sobre salud mental y salud física y realmente, no se puede tener una sin la otra.
Caminar descalzos, se ha convertido en una técnica terapéutica poco explorada, que sirve para calmar dolores y mejorar la salud en general. Es bien sabido
La salud mental es de vital importancia para el buen desempeño fisiológico del organismo y para conservar la calidad de vida. Además, el equilibrio emocional
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