More
    Inicio4 claves para que el tiempo te rinda más este año

    4 claves para que el tiempo te rinda más este año

    Publicado

    Apenas han transcurrido los primeros días del 2018; sin embargo, si aún te estás preguntando por qué no te rindió el tiempo el año pasado para realizar otras actividades extra laborales, entonces tal vez, es necesario que incorpores ciertos hábitos que te ayudarán a que te rinda un poco más.

    Entonces, si piensas que el tiempo no te alcanza para nada y que éste se va muy rápido, y que además has dejado a un lado tus hobbies por cumplir con tus obligaciones, pon atención a estos consejos.

    Organiza y personaliza tu espacio de trabajo

    • Decora u organiza tu espacio de trabajo con ciertos objetos que reflejen tu personalidad. Puedes acomodar en un mueble tus libros favoritos o algunas plantas para dar tranquilidad a tu consultorio. Si tu espacio está bien organizado, podrás realizar ciertas actividades de forma más rápida.

    Levántate más temprano

    • Aunque para muchas personas cuesta trabajo levantarse temprano, este buen hábito hará que te rinda más el día, lo que te dará más energía para desempeñar tus actividades de manera más rápida. Al final del día sentirás mucha satisfacción.

    Respeta tus hábitos

    • Cuando te sientes muy cansado, es posible que el tiempo no te rinda por el sentimiento de fatiga. Además, es posible que las cosas salgan mal y que tengas que volver a hacerlas. Por eso, respeta tu horario de comida y de sueño para evitar sentirle mal físicamente.

    Desconéctate de la tecnología

    • Muchas veces gastamos tiempo valioso viendo las redes sociales o respondiendo mensajes que no tienen mucha importancia. Por eso, optimiza el tiempo que les dedicas para que dediques el menor tiempo posible a esta actividad. En un futuro, no querrás pensar que desperdiciaste mucho tiempo mirando fotos en Instagram o viendo cosas sin importancia en Facebook.

    Más recientes

    ENARM 2025: 3 especialidades disponibles que no requieren examen

    Existen al menos 3 especialidades que se pueden cursar en universidades de renombre sin la necesidad de presentar el ENARM 2025.

    Los 15 médicos influencers más importantes del mundo en 2025: ¿De qué especialidad es cada uno?

    Por su trabajo e impacto en redes sociales los siguientes son los médicos influencers más importantes del mundo.

    El papel de los médicos contra las fake news de salud: Informar a través de las palabras

    La siguiente guía fue elaborada para apoyar a los médicos a combatir las fake news de salud en sus pacientes.

    Brote de sarampión y tosferina en México: ¿Cuántos casos han ocurrido en 2025?

    De acuerdo con la Secretaría de Salud, hasta el 18 de abril de 2025 se habían reportado 421 casos confirmados de sarampión en México.

    Más contenido de salud

    ENARM 2025: 3 especialidades disponibles que no requieren examen

    Existen al menos 3 especialidades que se pueden cursar en universidades de renombre sin la necesidad de presentar el ENARM 2025.

    Los 15 médicos influencers más importantes del mundo en 2025: ¿De qué especialidad es cada uno?

    Por su trabajo e impacto en redes sociales los siguientes son los médicos influencers más importantes del mundo.

    El papel de los médicos contra las fake news de salud: Informar a través de las palabras

    La siguiente guía fue elaborada para apoyar a los médicos a combatir las fake news de salud en sus pacientes.