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    4 mitos y verdades sobre la donación de sangre: ¿Cuándo sí y cuándo no se puede realizar?

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    La donación de sangre es una acción que parece pequeña pero realmente puede salvar vidas. Uno de los mayores problemas es la desinformación porque es una de las causas por las cuales muchas personas se niegan a participar en un acto altruista. Para ayudar a cambiar el pensamiento de quienes se oponen te compartimos la siguiente información.

    Al igual que ocurre con las vacunas hay personas que están en contra de donar sangre a pesar de que sus argumentos carecen de bases científicas. Su pensamiento es muy peligroso porque ha propiciado que en algunos países la participación de la población sea mínima.

    ¿Para qué sirve donar sangre?

    La disponibilidad constante de sangre segura es fundamental para el éxito de procedimientos médicos como cirugías complejas, tratamientos oncológicos y atención de emergencias. Sin embargo, la demanda de sangre crece a un ritmo mayor que la tasa de donaciones voluntarias, la cual se mantiene baja en muchos países.

    De acuerdo con el informe 2025 de la Organización Mundial de la Salud (OMS) hay 60 países, entre los que aparecen 4 de América Latina, que registran menos de 10 donaciones por cada 1,000 habitantes al año.

    Principales mitos sobre la donación de sangre

    “Romper los mitos en torno a la donación de sangre no solo contribuye a salvar vidas, sino también a fortalecer el sentido de solidaridad y responsabilidad colectiva. Una ciudadanía bien informada es clave para convertir la desconfianza en participación activa”, afirma Mónica Sagástegui, gerente del Banco de Sangre, Patología y Laboratorio de Auna México.

    A propósito de que cada 14 de junio se conmemora el Día Mundial del Donante de Sangre te compartimos los principales mitos acerca de esta noble acción. Por ello, distintas organizaciones del sector salud refuerzan su labor para promover una participación más informada y activa.

    • “Tatuajes y piercings son una barrera permanente para donar”: las personas que cuenten con ello SÍ pueden hacerlo, siempre y cuando haya transcurrido un periodo de entre 6 y 12 meses desde el procedimiento, según lo establezcan las regulaciones de cada país. Esta espera preventiva busca descartar posibles infecciones.
    • “Hipertensión o diabetes descalifican al donante”: si la presión arterial está controlada y la diabetes no requiere insulina, la persona PUEDE ser apta. La evaluación médica previa permite asegurar que la salud del donante y del receptor no se vea comprometida.
    • “El ciclo menstrual limita la capacidad de donar”: desde el punto de vista clínico, NO hay ninguna contraindicación si la persona se siente bien con el ciclo menstrual activo, no presenta anemia y se encuentra en condiciones generales óptimas. El proceso de donación es seguro y bien tolerado en estas circunstancias.
    • “No es posible donar más de una vez al año”: se puede ser donante 3 a 4 VECES al año, respetando los tiempos necesarios para una recuperación saludable. Esta frecuencia permite sostener una red constante de donaciones sin comprometer la salud del voluntario.

    Combatir la desinformación es una de las acciones pilares para fomentar la donación de sangre. Además es una actividad que también trae beneficios a la persona que ofrece su líquido porque antes de participar recibe una revisión médica general para identificar su estado de salud.

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