Estamos a escasos días del ENARM 2025 y por eso es momento de hablar acerca de una de las partes más importantes. Se trata de todo lo que debes llevar a la sede el día de aplicación del examen, además de la lista de objetos no permitidos y que debes dejar de forma obligatoria en la zona de paquetería.
Al momento de acudir a la sede asignada el tiempo es fundamental. Lo ideal es llegar al menos una hora antes para evitar cualquier contratiempo y especialmente porque el ingreso es demasiado lento. Cada aspirante debe someterse a una estricta revisión que es muy similar a lo que ocurre en los aeropuertos.
El objetivo de las revisiones es asegurarse que los aspirantes no ingresen con objetos que puedan ser utilizados para prácticas desleales o prohibidas. Como ejemplo, todos los que utilizan lentes deberán mostrarlos al personal de seguridad para comprobar que no son gafas inteligentes que tienen cámara para grabar.
También lee: Gráfica del día: Los 10 terremotos más fuertes de la historia
ENARM 2025: Lista con todos los objetos prohibidos
En días pasados la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud (CIFRHS) publicó el instructivo para el registro, ingreso y aplicación del ENARM 2025 y contiene una extensa lista con los objetos no permitidos el día de la prueba.
- Maletas.
- Mochilas.
- Bolsas.
- Carteras.
- Bolígrafos.
- Lápices.
- Libretas.
- Gafas oscuras o lentes de sol.
- Gorras.
- Sombreros y artículos metálicos o magnéticos.
- Monedas.
- Billetes.
- Joyería.
- Piercing.
- Cinturones.
- Tapones para ruido y alimentos.
- Dispositivos electrónicos como teléfonos celulares, calculadoras, iPod, iPad, tabletas, computadoras.
- Relojes.
Plumas. - Llaves de automóvil y/o de casa.
- Cámaras.
- USB y otros gadgets.
En caso de llevar cualquiera de los objetos de la lista los deberás dejar en la zona de paquetería. El inconveniente es que eso implica mucho tiempo antes y después del examen y puede aumentar tus niveles de estrés y ansiedad.
Por lo tanto, la máxima recomendación es simplemente no llevar más objetos más allá de los permitidos. De esta forma ahorras tiempo y evitas tener problemas en la entrada de la sede asignada.
¿Cuáles son los únicos objetos permitidos en el ENARM 2025?
La lista de lo único permitido en el ENARM 2025 es bastante corta porque consiste en dos documentos que es obligatorio mostrar en la entrada para poder ingresar.
- Hoja de ingreso del ENARM (debe ser impresa y no digital).
- INE vigente.
Ambos documentos son obligatorios así que desde una noche antes del examen te debes asegurar de tenerlos porque sin ellos simplemente no podrás presentar el ENARM 2025.
Consejos finales antes de presentar el ENARM
- Cuidar el cuerpo y la energía: estar bien hidratado, evitar comidas pesadas y exceso de café, y hacer actividad física ligera para liberar tensión y mejorar la claridad mental.
- Preparar con anticipación lo que necesitas para el examen: identificación oficial, hoja de ingreso y utiliza ropa cómoda para evitar prisas y ansiedad de última hora.
- Mantener la motivación recordando la vocación médica, los futuros pacientes y el sueño de obtener una especialidad para usar como herramienta contra el estrés y nervios.
- Aprender a manejar la ansiedad con técnicas de relajación rápida para mantener la calma bajo presión durante la prueba.
- En la prueba, leer cuidadosamente cada pregunta, no dejar ninguna en blanco y contestar lo que se pide sin confundirse.
- Tener confianza en la propia preparación y capacidades, sin dudar del esfuerzo realizado.
