El alfabetismo en salud mental se refiere a la capacidad de una persona para reconocer, comprender y gestionar los problemas relacionados con la salud mental, así como saber cómo y dónde buscar ayuda. En un mundo donde los trastornos mentales afectan a millones de personas, fomentar...
La microbiota intestinal, compuesta por billones de microorganismos que habitan en el tracto digestivo, desempeña un papel fundamental en la salud humana. Más allá de ayudar en la digestión, esta comunidad microbiana tiene una relación directa y compleja con el sistema inmunológico. Su equilibrio...