De manera tradicional se menciona que quienes mejor cuidan a los niños son sus abuelos porque ellos cuentan con disponibilidad de tiempo y experiencia para atenderlos, aunque en realidad el beneficio podría ser mutuo porque de acuerdo con una reciente investigación mexicana, el hecho de que los adultos mayores se encarguen de sus nietos les ayuda a su capacidad cognitiva y con ello previene la aparición de enfermedades neurodegenerativas.
De acuerdo con la investigación “Evaluación multimodal de los efectos de la actividad física en adultos mayores” realizada por especialistas del Laboratorio de Psicofisiología del Instituto de Neurobiología (INb) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el que un adulto mayor cuide y se haga cargo de sus nietos le ayuda a su salud cerebral y puede llegar a ser tan eficiente como una rutina de ejercicios físicos.
En este sentido, los especialistas afirmaron que en algunas ocasiones el tener que hacerse cargo de un niño también implica algunas actividades físicas que en adultos mayores son benéficas porque de esta manera no sólo se mantiene activa su parte mental sino también la parte física.
Lo anterior puede resultar de especial interés para las 13 millones de personas mayores de 60 años que actualmente habitan en nuestro país de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) porque ayudaría de manera directa a prevenir la aparición de enfermedades como el Alzheimer, el cual padecen 800 mil personas en nuestro país con base en lo informado por el Instituto Nacional de Geriatría (INGer).
