Dentro de la preparación para el ENARM son fundamentales las Guías de Práctica Clínica porque son los documentos que se utilizan para elaborar el examen. Incluso la mayoría de los cursos de estudio las utilizan para la elaboración de sus casos. Aunque uno de los problemas es que se trata de mucha información y su lectura puede ser abrumadora.
La buena noticia es que gracias a la tecnología actual puedes transformar tu método de estudio. Hoy existen herramientas como la Inteligencia Artificial (IA) que son de utilidad para tu rutina de estudio porque ahora es bastante sencillo convertir archivos de texto en audio.
Antes de empezar es importante hacer una aclaración. La siguiente información es de utilidad para complementar y reforzar tu método de estudio pero de ninguna manera lo sustituye.
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ENARM: ¿Cómo convertir las Guías de Práctica Clínica en audio?
Si tienes pensado presentar el ENARM y quieres consultar las Guías de Práctica Clínica de una forma diferente entonces lo único que necesitas es convertirlas en audio. Al final vas a obtener archivos similares a un podcast y los podrás escuchar en cualquier momento.
De acuerdo con la Dra. María Fernanda Leal, quien actualmente es R2 de Otorrinolaringología, lo único que necesitas es NotebookLM. Se trata de una herramienta de investigación y toma de notas impulsada por IA que fue desarrollada por Google Labs.
Es bastante intuitiva y muy sencilla de usar porque lo único que necesitas es adjuntar cualquier archivo PDF. Después selecciona que lo quieres convertir a audio y de manera automática lo vas a poder descargar en un formato similar a un podcast.
¿Cuáles son las ventajas de escuchar las Guías de Práctica Clínica en lugar de leerlas?
De acuerdo con el Centro Nacional de Excelencia Tecnológica en Salud (CENETEC) en la actualidad hay 818 Guías de Práctica Clínica y todas son necesarias durante la preparación para el ENARM. Por lo tanto es demasiada información y una buena forma para complementar la preparación es convertir algunas a audio.
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Flexibilidad y optimización del tiempo
- Aprendizaje en movimiento: Puedes escuchar el contenido mientras te desplazas, haces ejercicio, realizas tareas domésticas o cualquier otra actividad que no requiera atención visual. Esto te permite aprovechar al máximo el tiempo “muerto” que de otra manera no usarías para estudiar.
- Multitarea controlada: Aunque no es recomendable para la comprensión profunda inicial, el repaso de conceptos ya estudiados se beneficia enormemente de la escucha pasiva.
Reforzamiento de la memoria y el aprendizaje
- Repetición auditiva: Escuchar la información varias veces ayuda a reforzar la memoria auditiva, lo que puede ser complementario a la lectura visual. La repetición es clave para la retención de grandes volúmenes de datos.
- Diferentes canales de aprendizaje: Al combinar la lectura con la escucha, activas diferentes áreas del cerebro, lo que puede mejorar la comprensión y la retención del material.
Acceso a material denso de forma más digerible
- Enfoque en puntos clave: Los podcasts generados a menudo se centran en los puntos más importantes, lo que te ayuda a priorizar y recordar la información esencial para el examen.
Reducción de la fatiga visual
- Pasar horas leyendo libros y pantallas puede causar fatiga ocular y mental. Escuchar el contenido permite descansar la vista sin dejar de estudiar, lo cual es crucial durante periodos intensos de preparación.
Personalización del estudio
- Al crear podcasts a partir de tus propios apuntes y materiales, el contenido es 100% relevante para lo que necesitas repasar, adaptándose a tu estilo y enfoque de estudio.
Simulación de repaso oral
- Escuchar la información puede simular una especie de “repaso oral” o una conversación sobre los temas, lo que puede ser beneficioso para solidificar el conocimiento.
