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    ENTREVISTA: ¿Cuáles son los consejos de belleza que afectan la salud?

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    Ya sea por vanidad o simplemente para mejorar el aspecto físico hay millones de personas que siguen consejos de belleza. El error es que muchas veces no acuden con especialistas sino que lo hacen mediante videos publicados en internet. No es un tema menor porque hay casos en los que pueden ocurrir situaciones de gravedad.

    La rutina de belleza diaria es un reflejo significativo del estado de salud general. Los hábitos de cuidado personal, como la elección de productos y la consistencia en su uso, pueden revelar aspectos clave sobre el bienestar físico y mental.

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    Al mismo tiempo, el peligro puede ocurrir con aspectos tan simples como no limpiar el celular. Se trata de un dispositivo electrónico que constantemente llevamos a la cara cuando hacemos una llamada. El riesgo es que puede atraer más de 2,000 oportunidades de que las bacterias lleguen al rostro.

    Con esto en mente, el Dr. Naim Dahdah, quien es médico internista y fundador de D-Clinik en Miami, alertó sobre algunos consejos de belleza que pueden poner en riesgo la salud.

    En primera instancia, los celulares se han convertido en una extensión de nuestro cuerpo, pero también son un foco de microorganismos que llegan a nosotros en el momento en que se tocan las pantallas.

    De hecho, se dice que puede contener entre 10 y 30 veces más bacterias que el propio inodoro. Por ello, hay que limpiarlos con regularidad con toallitas desinfectantes.

    ¿Cuáles son los consejos de belleza que afectan la salud?

    Por otra parte, en el caso de las mujeres agregó que se debe tener mucho cuidado con el mal hábito de no remover el maquillaje durante la noche. Una persona que duerme con maquillaje envejece lo equivalente a tres días.

    El maquillaje obstruye los poros incrementando la posibilidad de sufrir acné, o de empeorarlo, provocando signos de envejecimiento prematuro.

    “Los desmaquillantes no retiran todos los principios activos de los productos de belleza, por lo que siempre recomiendo una limpieza facial mensual para mantener la salud de la piel”.

    También mencionó que las personas que utilizan esponjas sintéticas en la ducha deben reemplazarlas al menos cada dos semanas. El motivo es porque acumulan una gran cantidad de bacterias como estafilococo, estreptococo y otras.

    Si nos bañamos con agua muy caliente, los poros del cuerpo se abren. Por eso es recomendable usar agua tibia para que las bacterias de las esponjas no penetren en nuestro cuerpo.

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    Otros consejos de belleza que nunca están de más son el cuidado con el manicure y el pedicure. Es absolutamente indispensable siempre acudir a lugares que cuenten con sus licencias al día y sigan los protocolos de higiene para evitar infecciones.

    De igual forma, nunca se debe usar maquillaje expirado ni retinol durante el día porque es un producto fotosensible. Es decir, es sensible a la luz y al oxígeno del aire, pudiendo oxidarse y degradarse, y por tanto, perder sus propiedades.

    Finalmente, el Dr. Naim Dahdah recomendó no dormir de lado porque el surco nasogeniano del lado en el que se duerme corre el riesgo de ir pronunciándose cada vez más.

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