More
    Inicio¿Hablar en público te pone nervioso?, checa estos trucos

    ¿Hablar en público te pone nervioso?, checa estos trucos

    Publicado

    Muchos médicos, además de trabajar en un consultorio médico, se dan un tiempo para ofrecer pláticas en conferencias o seminarios para hablar sobre un tema en particular.

    Si es tu caso, pero piensas que aún debes perfeccionar tu técnica para hablar en público, a continuación te ofrecemos algunos consejos que te ayudarán a pulir tu estilo:

    • Procura ensayar con días de anticipación. Hazlo solo en tu casa enfrente de un espejo o grabándote en audio, de esta forma podrás corregir tus fallas con anticipación.
    • Al pararte frente a tu audiencia, ofrece la mejor de tus sonrisas y de inmediato presenta el tema que abordarás. Es en este momento cuando no debes perder la concentración, sólo enfócate en lo que dirás.
    • Es recomendable que realices una pequeña guía de tu charla para repartirla entre los asistentes, así se ubicarán mejor a lo largo de tu plática.
    • El siguiente punto es captar la atención del público, o en pocas palabras, los enamoras o los pierdes para siempre. Por lo tanto, siempre es bueno engancharlos a tu plática mediante el empleo de ciertos “trucos”. Inicia lanzando una pregunta y menciona que ésta será respondida más adelante; o bien, empieza con una declaración o una frase sorprendente. 
    • Otra forma de captar la atención de los asistentes es mediante la modulación de tu voz. Cuida que no sea monótona ni desganada y procura beber agua en ratos para refrescar tus cuerdas vocales.
    • Otro factor importante es nunca perder el contacto visual con el público, así nadie se sentirá excluido y evitarás que se distraigan al verse acorralados por tu mirada.
    • Lo siguiente es mostrar otra sonrisa. Nunca dejes de sonreír, así contagiarás a tu audiencia de sentimientos positivos.
    • Tu público tiene un límite de atención, por lo que debes ser breve en tu discurso abarcando sólo los temas principales.
    • Si vas a utilizar un láser, sólo utilízalo cuando necesites mostrar algo en particular. No lo tengas todo el tiempo encendido ya que podrías causar la distracción de a audiencia.
    • Si eres de los que se pone nervioso, prepárate y mentalmente haz una per-visualización de la situación.
    • Otro factor que ayudará a no ponerte nervioso es mostrando seguridad, así que saca el pecho y crécete ante tu audiencia. 

    Más recientes

    ENARM 2026: Guía para crear una rutina de estudio exitosa

    Para tener más probabilidades de aprobar el ENARM debes incorporar las siguientes indicaciones dentro de tu rutina de estudio.

    Derechos y obligaciones de los médicos residentes según la NOM

    La NOM 001-SSA-2023 establece todos los derechos y obligaciones que tienen los médicos residentes durante su etapa de formación.

    IMSS Bienestar estrena su propia revista médica: aquí puedes descargar el primer número de “Redes de Salud”

    La revista médica del IMSS Bienestar se llama Redes de Salud, tiene 128 páginas y además de ser digital también es completamente gratuita.

    Inflación médica en México: aumento de precios se mantendrá en 2026

    Una encuesta internacional afirma que la inflación médica en México será del 13.6% para el 2025 y del 13.5% para el 2026.

    Más contenido de salud

    ENARM 2026: Guía para crear una rutina de estudio exitosa

    Para tener más probabilidades de aprobar el ENARM debes incorporar las siguientes indicaciones dentro de tu rutina de estudio.

    Derechos y obligaciones de los médicos residentes según la NOM

    La NOM 001-SSA-2023 establece todos los derechos y obligaciones que tienen los médicos residentes durante su etapa de formación.

    IMSS Bienestar estrena su propia revista médica: aquí puedes descargar el primer número de “Redes de Salud”

    La revista médica del IMSS Bienestar se llama Redes de Salud, tiene 128 páginas y además de ser digital también es completamente gratuita.