Si este año realizarás el Examen Nacional de Residencias Médicas (ENARM), seguramente te has preguntado cuánto tiempo necesitas para estudiar al día, cuántos días a la semana o cómo organizar tu tiempo para ponerte a estudiar.

Sin más preámbulo, te presentamos algunos tips que podrían ayudarte a mejorar tus técnicas de estudio para presentar de la mejor forma posible el examen de residencias médicas.

¿Cuánto tiempo hay que dedicar al día?

• De acuerdo con algunos médicos que aprobaron el ENARM, el tiempo promedio para estudiar es de 4 a 7 horas al día. Si eres de fácil compresión, tal vez con 4 bastará. Esto dependerá de cada persona, lo cierto es que debes ser exigente contigo y ser realista, pues de nada sirve estudiar tantas horas si no se entiende nada, aunque tampoco es válido hacerlo una hora diariamente. De esta forma, tan más rápido comiences a estudiar, tendrás un mejor margen para estudiar totalmente relajado. Puedes iniciar con pocas horas (2-3 horas) y después poco a poco irlas incrementando, dependiendo de cómo te sientas.

¿Cuántos días a la semana debes estudiar?

• De igual manera, algunas personas recomiendan estudiar 5 o 6 días a la semana, procurando dejar un día de descanso; tú eliges qué día. Aunque toma en cuenta que los viernes y sábados podrías sentirte atraído por ciertas distracciones como las fiestas o los paseos. Tampoco es que te prohíbas distraerte de vez en cuando, pero incluso en esos días, trata de estudiar tal vez disminuyendo un poco las horas. Recuerda que para mejores resultados el estudio debe ser efectivo e inteligente.

¿Cuándo es más conveniente empezar a estudiar?

• Una encuesta señala que la mayoría de los aspirantes al ENARM empieza en promedio entre 6 y 8 meses antes del examen. Esta cifra puede ser variable. Si deseas estudiar sin prisas, 7 u 8 meses serán más que suficientes, pero si tus diversas ocupaciones como el servicio social te acortan las horas de estudio, lo más conveniente es que inicies mucho antes. Podrías mantener un ritmo de estudio de 6 horas diarias durante 12 meses. Hazlo con calma y verás resultados positivos.