El teletrabajo ha crecido significativamente en México durante los últimos años, impulsado por la pandemia y la transformación digital de muchas empresas. Aunque ofrece flexibilidad y ahorro de tiempo en traslados, trabajar desde casa en espacios pequeños plantea desafíos importantes para la salud física...
En colonias con altos niveles de violencia, la salud mental de sus habitantes se ve constantemente amenazada por el miedo, la incertidumbre y la exposición continua a situaciones traumáticas. Ansiedad, depresión, estrés postraumático y sentimientos de desesperanza son reacciones frecuentes en estos contextos. Frente...