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    CV médico: Guía para redactar uno que sorprenda a todos

    Muchas veces se habla acerca de la importancia que tiene el CV médico pero no siempre se tiene conocimiento de su estructura y características. Parece algo sencillo y en realidad no hay demasiadas complicaciones. Lo más importante es saber utilizar las herramientas tecnológicas actuales para conseguir documentos sorprendentes.

    Dentro de la Licenciatura en Medicina jamás termina la preparación. La actualización continua no sólo permite ofrecer un mejor servicio a los pacientes sino también poder acceder a mejores opciones de trabajo.

    CV médico, ¿qué es y cómo se redacta?

    Es la abreviatura de Curriculum Vitae y es un documento que contiene un resumen general de los estudios y experiencia profesional de una persona. Además también puede tener otros aspectos como fortalezas, capacidades, méritos, premios y otros aspectos que sean de relevancia.

    Lo ideal es contar con uno desde la etapa estudiantil y mantenerlo actualizado de por vida. De hecho es de utilidad para ser aceptado en un hospital durante el internado porque hay algunos que hacen filtros entre sus aspirantes.

    Es todavía más evidente al momento de hacer estudios de posgrado. En el caso de los jóvenes que quieren ser especialistas es un documento que solicitan los nosocomios a los aspirantes del Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM).

    La importancia de la actualización médica

    Debido a que se trata de un resumen lo ideal es que no sea demasiado breve pero tampoco muy extenso. Recuerda colocar todos los detalles acerca de tus estudios y experiencia dentro del campo médico. Si has obtenido reconocimientos en certámenes no olvides incluirlos.

    Al mismo tiempo, nunca debes ser modesto sino recalcar todas tus virtudes y logros. También destaca tu promedio en la carrera y si has asistido a seminarios o talleres que sean afines a tu carrera.

    Algo que debes tener claro es que hay una fuerte competencia dentro del gremio de la salud. Con esto en mente, por medio de palabras debes convencer a cualquiera que lea tu CV médico de que tú eres la mejor opción.

    ¿Qué elementos debe tener un CV médico?

    • Nombre completo
    • Fecha de nacimiento
    • Dirección
    • Teléfono de contacto
    • Correo electrónico
    • Perfil
    • Experiencia laboral
    • Educación
    • Cursos, seminarios y congresos
    • Publicaciones, docencia o investigaciones
    • Idiomas
    • Cédula profesional y especialidad (en caso de contar con una)

     

    Herramientas disponibles para redactar un CV médico

    Finalmente, con ayuda de la tecnología actual es posible lograr documentos visuales sorprendentes. El mejor complemento a toda la información contenida es el uso de colores, imágenes y diseños atractivos.

    • CV Marker
    • Resume Now
    • Novoresume

     

    Por último, lo más importante es siempre revisar tu currículum antes de enviarlo. Debes estar seguro de que toda la información es correcta y que no contiene errores o palabras mal escritas.

    La ortografía y gramática son características que siempre hablan bien de una persona. Por lo tanto, puedes pedirle a un amigo que lo revise por ti para estar seguro de que la versión final de tu documento es la adecuada.

     

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    Hospitales en México: Cifra total registrada del 2006 al 2022

    El número de hospitales en México ha mostrado ha aumentado a lo largo de los últimos años aunque el crecimiento ha sido demasiado lento. Como consecuencia, la infraestructura no es suficiente para brindar atención a todos los pacientes que requieren el servicio. Además los propios profesionales de la salud también se ven afectados.

    De manera cotidiana se afirma que la mejor inversión que puede hacer un país es en salud. Por desgracia no todos le brindan la misma importancia y es una de las causas de la deficiencia en las instalaciones. En el caso de México apenas destina el 2.6 por ciento de su Producto Interno Bruto (PIB), mientras en otras naciones la cifra es superior al 10 por ciento.

    ¿Cuántos hospitales hay en México?

    Una de las preguntas más importantes es acerca de la cifra total de hospitales que hay en México. En especial porque de acuerdo con el censo más reciente del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) la población total del país es de poco más de 126 millones de personas.

    Con esto en mente, Statista realizó un análisis que abarca desde 2006 hasta el 2022 y contiene la cifra total de nosocomios en activo en el país.

    • 2006 – 4,245 hospitales
    • 2007 – 4,344 hospitales
    • 2008 – 4,379 hospitales
    • 2009 – 4,406 hospitales
    • 2010 – 4,456 hospitales
    • 2011 – 4,430 hospitales
    • 2012 – 4,421 hospitales
    • 2013 – 4,436 hospitales
    • 2014 – 4,395 hospitales
    • 2015 – 4,456 hospitales
    • 2016 – 4,474 hospitales
    • 2017 – 4,538 hospitales
    • 2018 – 4,629 hospitales
    • 2019 – 4,707 hospitales
    • 2020 – 4,909 hospitales
    • 2021 – 4,995 hospitales
    • 2022 – 5,019 hospitales

     

    Algo bastante notorio es el lento ritmo de crecimiento en infraestructura hospitalaria. Incluso llama la atención que en el 2011 hubo un retroceso en la cifra de unidades. Esto ocurre cuando algunas son “jubiladas” debido a su equipo obsoleto e instalaciones que dejan de ser útiles.

    Por otra parte, fue apenas hasta el 2022 cuando se logró superar la barrera de 5,000 hospitales en México. Aunque lo cierto es que la cifra todavía es demasiado baja e insuficiente para las necesidades del país.

    De hecho, algunos eventos de gran magnitud como la pandemia de Covid-19 dejaron al descubierto el mal estado de la salud en el país. En los momentos de mayor crisis hubo diversas unidades que llegaron a su máxima capacidad y los pacientes no pudieron ser atendidos al instante.

    ¿Para qué funciona un hospital?

    Además es necesario recordar que un hospital cumple con otras funciones que van más allá de la atención a los pacientes. Dentro de las más relevantes se encuentra la formación de residentes.

    Para aumentar de manera significativa la cifra de especialistas es necesario construir, equipar e inaugurar más hospitales. Cada uno debe contar con las suficientes áreas que les permitan alojar a los jóvenes durante su proceso de capacitación.

    ¿Cuáles son los mejores hospitales en México?

    A pesar de las deficiencias también es necesario reconocer a los que hacen un trabajo ejemplar. De acuerdo con el estudio World’s Best Hospitals 2023 elaborado por la revista Newsweek hay varios nosocomios que se distinguen del resto, tanto en el sector público como en el privado.

    Los mejores hospitales públicos en México

    • Centro Médico Nacional Siglo XXI – Ciudad de México
    • Centro Médico Nacional La Raza – Ciudad de México
    • Hospital Civil de Guadalajara “Juan I. Menchaca” – Guadalajara
    • Hospital General “Dr. Manuel Gea González” – Ciudad de México
    • Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga” – Ciudad de México
    • Hospital Universitario “Dr. José Eleuterio González” – Nuevo León
    • Centro Médico Nacional 20 de Noviembre – Ciudad de México
    • Hospital Civil de Guadalajara “Fray Antonio Alcalde” – Guadalajara
    • Hospital Metropolitano “Dr. Bernardo Sepúlveda” – Nuevo León
    • Hospital General Regional No. 46 – Guadalajara

     

    Los mejores hospitales privados en México

    • Hospital Médica Sur – Ciudad de México
    • Centro Médico ABC Campus Santa Fe – Ciudad de México
    • Centro Médico ABC Campus Observatorio – Ciudad de México
    • Hospital Ángeles Lomas – Ciudad de México
    • Christus Muguerza Alta Especialidad – Monterrey
    • Hospital Español – Ciudad de México
    • Hospital Real San José – Jalisco
    • Hospitales Ángeles México – Ciudad de México
    • Hospitales Ángeles Valle Oriente – Monterrey
    • Hospitales Ángeles Ciudad Juárez – Chihuahua

     

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    ¿Cuántos nutriólogos tiene el IMSS y cuál es su función?

    Ante el grave problema causado por la obesidad en México, el trabajo de los nutriólogos del IMSS es de gran relevancia. Forman parte de un gremio que es de vital importancia dentro del campo de la salud. Su participación, junto a la del personal médico, es la base para lograr un buen estado físico y también emocional.

    De acuerdo con los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, el 75 por ciento de la población adulta en el país tiene exceso de masa corporal. No se trata de un problema estético sino que esta condición es un factor de riesgo para el desarrollo de múltiples enfermedades.

    ¿Cuántos nutriólogos tiene el IMSS?

    Al ser la Institución de salud más grande del país también es la que reúne a la mayor cantidad de elementos de diversas áreas de la salud. De hecho, en la actualidad el IMSS tiene un total de 2,668 nutriólogos y nutriólogas repartidos de la siguiente manera.

    • 553 – Dentro del Primer Nivel de Atención (Unidades de Medicina Familiar)
    • 1,585 – Dentro del Segundo Nivel de Atención (Hospitales Generales y de Zona)
    • 399 – Dentro del Tercer Nivel de Atención (Unidades Médicas de Alta Especialidad)
    • 131 – Guarderías y otros centros laborales

     

    ¿A quiénes pueden atender los especialistas en nutrición?

    Al respecto, la especialista Itzel Valtierra Martínez, nutrióloga adscrita a la División de Promoción a la Salud, resaltó que los conocimientos de estos especialistas se dirigen a personas de cualquier edad. No importa si son lactantes, preescolares, escolares, adolescentes, adultos, embarazadas y personas mayores, con o sin enfermedades.

    Agregó que en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) los nutriólogos otorgan consultas a los derechohabientes para conocer su estado de nutrición y, de acuerdo con sus necesidades, establecer un plan de alimentación individualizado.

    De igual forma, estos especialistas imparten sesiones grupales de educación nutricional NutrIMSS para pacientes con enfermedades crónicas, embarazo y lactancia, así como alimentación saludable en infancia.

    ¿La obesidad es una enfermedad o un factor de riesgo?

    La respuesta más corta es ambas. Durante mucho tiempo se catalogó a la obesidad como un factor de riesgo pero desde 1998 la Organización Mundial de la Salud (OMS) también la considera una enfermedad. Al mismo tiempo, las personas con exceso de masa corporal tienen un mayor riesgo a los siguientes problemas:

    • Glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes.
    • Presión arterial alta (hipertensión).
    • Nivel alto de colesterol y triglicéridos en la sangre (dislipidemia o alto nivel de grasas en la sangre).
    • Ataques cardíacos debido a enfermedad cardíaca coronaria, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.
    • Problemas óseos y articulares. Más peso ejerce presión sobre los huesos y articulaciones. Esto puede llevar a osteoartritis, una enfermedad que causa rigidez y dolor articular.
    • Apnea del sueño o pausas en la respiración durante el sueño. Esto puede causar fatiga o somnolencia diurna, poca atención y problemas en el trabajo.
    • Cálculos biliares y problemas del hígado.
    • Algunos tipos de cáncer.

     

    Relación entre los nutriólogos y los médicos

    Por su parte, un nutriólogo no sólo atiende a pacientes. Otra de sus funciones es la capacitación al personal de salud: médicos, enfermeras y asistentes médicas sobre la evaluación de estado de nutrición y alimentación saludable. También otorgan consejería en salas de espera y participan en estrategias de alimentación.

    En muchas ocasiones el médico de primer contacto deriva al paciente al servicio de nutrición, donde el nutricionista dietista realiza la evaluación del estado nutricional y el plan de alimentación individualizado, de acuerdo con las necesidades de cada persona por medio del sistema de equivalentes, menús o control de porciones.

    ¿Qué es el Modelo de Plato Saludable?

    Los especialistas en la materia utilizan una importante herramienta para la atención y mejoramiento en la salud de los derechohabientes: el Método del Plato Saludable, de 19 centímetros para preescolares y escolares, y 23 para adultos.

    En ambos casos la mitad del plato debe contener verduras, crudas o cocidas, una cuarta parte alimentos de origen animal, de preferencia bajos en grasas (pescado, pollo o huevo). El resto debe contener cereales integrales o leguminosas, como arroz, sopa de pasta, bolillo, habas, frijoles o lentejas.

     

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    Tanatología, ¿cómo funciona para ayudar a superar un duelo?

    La tanatología es una herramienta de gran utilidad para el personal médico que tiene la difícil tarea de transmitir malas noticias a sus pacientes. Por desgracia es una situación que ocurre con demasiada frecuencia y siempre es importante saber utilizar el lenguaje y las emociones.

    Nadie quiere recibir la noticia de la muerte de un ser querido pero es una realidad que en cualquier momento puede pasar. Este tipo de situaciones pueden provocar graves daños a nivel psicológico que después pueden prolongarse a la parte física.

    ¿Qué es la tanatología?

    A grandes rasgos es una disciplina que se enfoca en establecer, entre el enfermo en tránsito de muerte, su familia y el personal médico que lo atiende, un lazo de confianza, seguridad y bienestar. También busca propiciar una muerte digna y en paz en el caso de personas con enfermedades terminales.

    Con esto en mente, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dio a conocer que brinda apoyo a través de la tanatología a sus derechohabientes. Es un complemento a los métodos basados en la ciencia y con el que se busca no dejar descuidada la parte emocional.

    El personal de Trabajo Social que labora en Unidades de Medicina Familiar (UMF) y en hospitales de Segundo Nivel de atención ayudan a los pacientes y a sus familias a superar estas adversidades.

    “Cuando un familiar o un paciente enfrenta una situación difícil como es la pérdida de la vida, el personal de Trabajo Social se ocupa de ellos a través de educación individualizada o en grupos”, explicó Eduardo Sánchez Correa, jefe de Trabajo Social en el Órgano de Operación Administración Desconcentrada (OOAD) Ciudad de México (CDMX) Sur.

    En el caso del Primer Nivel de atención, se cuenta con estrategias educativas de promoción de la salud, en tanto que en hospitales se desarrolla el proceso sustantivo de educación, ambos enfocados en ayudar a las personas a reintegrarse a sus actividades diarias después de haber tenido alguna pérdida significativa.

    Asimismo, con el apoyo del personal de Psicología se refuerza en familiares y pacientes a superar los sentimientos de pérdida.

    En ese tenor, es importante recalcar que el desgaste físico y emocional afecta tanto a la familia como al paciente, y ambos viven de manera distinta el duelo. Este tipo de personas encuentran en la tanatología un gran auxiliar.

    El jefe de Trabajo Social abundó que la asistencia tanatológica permite preparar al paciente con enfermedad terminal y a su familia a despedirse, superar culpas, reconciliarse, redactar su voluntad anticipada, el testamento, perdonar y pedir perdón.

    ¿Para qué tipos de duelo funciona la tanatología?

    • Duelo normal: Se experimenta dentro de los parámetros que regularmente han quedado estipulados, que pueden durar de entre seis meses y dos años, todo dependerá de cada persona y factores como el ambiente emocional y mental en el que se encuentre. Se espera que dentro de este periodo haya altibajos emocionales aunque paulatinamente podría conseguir la sanación.
    • Duelo patológico o crónico: Aquí el doliente puede experimentar ciertas circunstancias que le obstaculizan para que pueda sanar su duelo en el tiempo que regularmente se tiene estipulado. Queda suspendido en el dolor, no logrando trascender la pérdida de su ser querido.
    • Duelo anticipado: Se puede llamar así cuando se tiene la oportunidad de experimentar un duelo donde hay tiempo de poner en orden de cierta manera la pérdida que se podría estar a punto de vivir. Por ejemplo, la próxima pérdida de un ser querido, suceso del cual nos enteramos y tenemos la oportunidad de enfrentarlo antes de que suceda.
    • Preduelo: En este caso el duelo viene cuando nuestro ser querido que se encuentra vivo pero que por alguna enfermedad ha desaparecido el ser que nosotros conocíamos y nos encontramos ante un ser que realmente ya no es nuestro ser querido.
    • Duelo inhibido o negado: Al pasar por la negación del duelo no nos permitimos vivir realmente la experiencia de la pérdida y podemos encubrir el dolor mediante una positividad artificial que trata de esconder la aflicción por la que se está atravesando por causa del evento que se ha vivido.

     

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    Vacuna Patria podría ser aprobada por la Cofepris, ¿pero protege contra la Variante Pirola?

    La vacuna Patria se mantiene como uno de los proyectos más controvertidos de nuestro país. Desde el 2021 empezó su desarrollo para ser la primera inmunización mexicana contra la Covid-19. Ha tenido múltiples retrasos que incluso hicieron pensar que jamás sería concluida. Aunque ahora, de manera sorpresiva, está a punto de ser autorizada para su uso entre la población.

    El biológico fue diseñado gracias a la colaboración del Consejo Nacional de Humanidades, Ciencia y Tecnología (Conahcyt), el Comité Nacional de Ciencia, Tecnología e Innovación y el laboratorio Avimex.

    Vacuna Patria está lista… ¿pero será aprobada por Cofepris?

    Después de más de dos años de retraso se dio a conocer que la Vacuna Patria por fin está lista. Ahora el último paso es ser analizada por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) para poder ser aplicada a la población mexicana.

    Con esto en mente, el Comité de Moléculas Nuevas (CMN) afirmó que este viernes 26 de enero evaluará el biológico mexicano. Además la sesión será transmitida a través de las redes sociales para que el resultado sea de conocimiento de toda la población.

    En este caso, el CMN es un órgano auxiliar de consulta que forma parte de la agencia reguladora. Su función es emitir opiniones técnicas no vinculantes sobre insumos para la salud, basándose en la evidencia científica y médica presentada. Por lo tanto, este paso no constituye la autorización final para la obtención de registro sanitario.

    ¿Quiénes participaron en el desarrollo de la Vacuna Patria?

    • Doctor Constantino III López Macías
    • Doctora Martha Torres Rojas
    • Doctora Felipa Castro Peralta

     

    Especialistas de otras nacionalidades

    • Doctor Peter Palese
    • Doctor Adolfo García-Sastre
    • Doctor Florian Krammer

     

    ¿Una decisión con fines políticos?

    Algo que ha llamado la atención y ha sido objeto de críticas es que la Vacuna Patria busca el permiso de uso de emergencia y no el de comercialización. De acuerdo con algunos médicos como el Dr. Éctor Jaime es una situación “extraña” que tiene fines políticos.

    El también político afirma que si el biológico mexicano fuera analizado para su uso comercial igual que ocurrió con los creados por Pfizer y Moderna jamás obtendría la autorización. Todo es debido a que no se conoce su eficacia y no es de utilidad contra la Variante Pirola.

    Hasta el momento no se ha dado a conocer información como el nivel de protección que ofrece la inmunización nacional. Aunque debido a que el proyecto empezó desde el 2021 es altamente probable que sea de primera generación porque fue creada a partir del virus original del SARS-CoV-2.

    Además es importante recordar que el 2 de junio de 2024 serán las elecciones para elegir a la próxima presidenta de México. Por lo mismo, las decisiones actuales de algunos partidos podrían tener un trasfondo político.

    Diferencias entre autorización para uso de emergencia y uso comercial

    Cuando una vacuna o cualquier otro medicamento recibe la autorización para su uso se emergencia significa que sólo el gobierno federal lo puede manejar. De esta forma, es “gratuito” para la población en general aunque al final su financiamiento se hace a través de los impuestos. Este tipo de aprobación suele ser automática porque no requiere análisis mayores ni revisiones a fondo.

    En cambio, la autorización para uso comercial se otorga a empresas particulares y permite que puedan ofrecer un determinado producto a toda la población. Con esto en mente, las vacunas no son gratuitas sino que se debe pagar para su uso. Para recibir esta aprobación se requiere una revisión a detalle que se suele prolongar durante semanas e incluso meses.

    Por lo pronto, ¿qué opinas acerca de la Vacuna Patria?

     

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    Vacunas gratis contra la Covid-19 en México: ¿En qué lugares se aplican?

    Ante el incremento de contagios en México es importante conocer los lugares en los que se aplican vacunas gratis contra la Covid-19. A la fecha se trata de una de las mejores estrategias para disminuir los riesgos de cuadros graves y además es una medida de protección comunitaria.

    Aunque el 5 de mayo de 2023 la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el final de la pandemia en realidad el problema está muy lejos de concluir. Uno de los temores con respecto al virus SARS-CoV-2 es que se vuelva endémico, por lo que podría ocurrir lo mismo que con el VIH.

    ¿En dónde se aplican vacunas gratis contra la Covid-19 en la CDMX?

    Debido al panorama actual, el gobierno de la CDMX habilitó diversos centros de salud en los que se aplican vacunas gratis contra la Covid-19. Aunque una aclaración importante es que los únicos biológicos disponibles son la cubana Abdala y la rusa Sputnik V.

    Álvaro Obregón

    • CS T-III Minas de Cristo
      Río Becerra s/n, Col. Minas de Cristo.
    • CS T-III Manuel Escontria
      Frontera 15 s/n, Col. San Ángel.

     

    Azcapotzalco

    • CS T-III Galo Soberón y Parra
      Eje 3 Nte. Camarones #485, Col. Sindicato Mexicano de Electricistas.
    • CS T-III Dr. Manuel Martínez
      Av. El Rosario #34, Col. San Martin Xochinahuac.

     

    Benito Juárez

    • CS T-III Portales
      San Simón #94, Col. San Simón Ticumac.
    • CS T-III Mixcoac
      Rembrandt 32, Col. Nonoalco.

     

    Coyoacán

    • CS T-III Margarita Chorné y Salazar
      Av. División del Nte. #2986, Col. Del Carmen.
    • CS T-III San Francisco Culhuacán
      Av. H. Escuela Naval Militar 51, Col. San Francisco Culhuacan de San Juan.

     

    Cuajimalpa

    • CS T-III Cuajimalpa
      Cda. de Juárez 11A, Col. Cuajimalpa.
    • CS T-III Navidad
      25 de Diciembre s/n, Granjas Navidad.

     

    Cuauhtémoc

    • Clínica de Especialidades N° 4
      Francisco Díaz Covarrubias 23, Col. San Rafael.
    • CS T-III Dr. José María Rodríguez
      San Antonio Abad #350, Col. Asturias.

     

    Gustavo A. Madero

    • CS T-III Dr. Gabriel Garzón Cossa
      Nte. #72-A, Col. La Joya.
    • CS T-III Dr. Rafael Ramírez Suárez
      Av. Montevideo y 17 de Mayo, San Bartolo Atepehuacan.

     

    Iztacalco

    • CS T-III Manuel Pesqueira
      Sur 16 #470, Col. Agrícola Oriental.
    • CS T-III Dr. José Zozaya
      Eje 4 Sur (Av. Plutarco Elías Calles) #135, Col. Santa Anita.

     

    Iztapalapa

    • CS T- III Dr. Rafael Carrillo
      Guadalupe Victoria # 32, esq. Cerrada Victoria, Barrio de San Lucas.
    • CS T- III Chinampac de Juárez
      Av. Telecomunicaciones s/n, Col. Chinampac de Juárez}.

     

    Magdalena Contreras

    • CS T-III Oasis
      Av. San Jerónimo #2625, Col. San Bernabé Ocotepec.
    • CS T-III Dr. Ángel de la Garza Brito
      Av. San Jerónimo s/n (Lt. 8, Mz. 445, zona 55), Col. Pueblo Nuevo.

     

    Miguel Hidalgo

    • CS T-III México España
      Lago Iseo #128, Col. Anáhuac
    • CS T-III Dr. Ángel Brioso Vasconcelos
      Benjamín Hill #14, Col. Condesa.

     

    Milpa Alta

    • CS T-III Dr. Gastón Melo
      Av. Gastón Melo s/n, Pueblo San Antonio Tecomitl.
    • CS T-III Villa Milpa Alta
      Av. Veracruz s/n, Col. Villa Milpa Alta Centro.

     

    Tláhuac

    • CS T-III Miguel Hidalgo
      Fidelio s/n, (antes Calle Livio Espinosa Frías), entre Cenicienta y Deodato, Col. Miguel Hidalgo.
    • CS T-III San Francisco Tlatenco
      Andrés Quintana Roo y General Carlos A. Vidal s/n. Col San Francisco Tlaltenco.

     

    Tlalpan

    • CS T-III DR. José Castro Villagrana
      Coapa #53, esq. Carrascio, Col. Toriello Guerra.
    • CS T-III Cultura Maya
      Izamal s/n, entre Tepekan y Hopelchen, Col. Cultura Maya.

     

    Venustiano Carranza

    • CS T-III Beatriz Velasco de Alemán
      Av. Ing. Eduardo Molina, esq. Peluqueros, col. Michoacana.
    • T-III Dr. Juan Duque de Estrada
      Calle Oriente 170 no. 154, esq. Cuarta Cerrada Oriente 168, Col Moctezuma 2° sección.

     

    Xochimilco

    • CS T-III Xochimilco
      Av. Juárez #2, esq. Pino, Barrio San Juan.
    • CS T-III San Luis Tlaxialtemalco
      Av. 5 de Mayo s/n, esq. Temacpalco, Pueblo de San Luis Tlaxialtemalco.
    • Centro de estudios Navales en Ciencias de la Salud
      Calz de la Virgen #1800, Coapa.

     

    ¿Dónde hay vacunas contra la Covid-19 de segunda generación?

    Una de las quejas más frecuentes hacia las vacunas Abdala y Sputnik V es que no están actualizadas y por lo tanto su protección es menor. Otra alternativa a la que se puede recurrir es a las bivalente o de segunda generación.

    En estos momentos las únicas que están disponibles y tienen la autorización de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) son las de Pfizer y Moderna. Ambas se aplican en consultorios de Farmacias San Pablo, del Ahorro y Walmart aunque no son gratuitas.

    Pruebas gratuitas para la detección de la Covid-19

    Por otra parte, vale la pena recordar que también fueron habilitados diversos espacios que ofrecen pruebas gratuitas para la detección de la Covid-19. En varios también se aplican vacunas sin costo y la lista completa se puede consultar en el siguiente enlace.

     

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    ¿Cuáles son las ventajas de hacer la residencia médica en el IMSS?

    La residencia médica es una etapa llena de aprendizajes pero también de múltiples sacrificios. Es un lapso durante el cual se debe cumplir con la doble función de trabajador y estudiante, lo que implica soportar jornadas extremas y agotadoras. Pero aunque tiene varios puntos en contra, la recompensa final es poder ser un especialista.

    Con esto en mente, cada año hay miles de jóvenes que se inscriben al Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM). Es la única vía para obtener una plaza dentro de los hospitales y continuar con la formación profesional.

    Parámetros para elegir una residencia

    El primer paso para continuar con esta faceta es elegir una especialidad. Mientras que el segundo es seleccionar el hospital en el que se desea ser residente. Ambas decisiones son igual de relevantes porque marcan el curso a seguir durante los siguientes años.

    En algunos casos se tiene bastante clara la área en la que se quiere enfocar cada persona. Mientras que en otros la decisión se toma al final de la carrera o incluso después de presentar el ENARM.

    Con respecto a los nosocomios, cada aspirante tiene múltiples opciones a su alcance. Desde los privados hasta el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Secretaría de Salud (SSa) y PEMEX.

    ¿Vale la pena hacer la residencia médica en el IMSS?

    En este caso, nos vamos a enfocar en el IMSS porque es la institución de salud más numerosa en el país. Aunque suele tener muchas críticas en su contra, también hay algunos aspectos positivos que vale la pena mencionar.

    • Tiene hospitales en todo el país. Uno de los principales puntos a su favor es que hay nosocomios del IMSS en todo el territorio nacional. Si buscas uno en tu misma entidad o cercano a tu domicilio es la opción ideal.
    • Es la que ofrece más plazas. Cada año el ENARM ofrece alrededor de 18,000 plazas para residentes. De dicha cifra casi la mitad es para el IMSS, lo que implica que es la que cuenta con más espacios disponibles.
    • Estabilidad laboral. La mayor preocupación para todos los residentes es conseguir empleo al concluir su formación. De acuerdo con las estadísticas del IMSS, más del 80 por ciento de sus egresados logran una plaza al terminar la residencia médica. Mediante las ferias de reclutamiento es relativamente sencillo obtener empleo.
    • Se aprende a trabajar con poco. Parece contradictorio pero muchas veces, debido a las condiciones de los hospitales del IMSS, sus residentes desarrollan nuevas habilidades. Deben aprender a resolver problemas al instante y por lo tanto, lo que en inicio son problemas al final se convierten en virtudes.
    • Cuenta con todas las especialidades disponibles. En el caso del IMSS, al ser una institución tan grande y con más de 80 años de historia, también es la más completa en variedad de especialidades. Incluso si después quieres continuar con una alta especialidad o una subespecialidad también es una buena opción.

     

    ¿Qué especialidades médicas de entrada directa existen en México?

    • Anatomía Patológica.
    • Anestesiología.
    • Audiología, Otoneurología y Foniatría.
    • Calidad de la Atención Clínica.
    • Cirugía General.
    • Epidemiología.
    • Genética Médica.
    • Geriatría.
    • Ginecología y Obstetricia.
    • Imagenología, Diagnóstica y Terapéutica.
    • Medicina de la Actividad Física y Deportiva.
    • Medicina de Rehabilitación.
    • Medicina de Urgencias.
    • Medicina del Trabajo y Ambiental.
    • Medicina Familiar.
    • Medicina Interna.
    • Medicina Legal.
    • Medicina Nuclear e Imagenología Molecular.
    • Medicina Preventiva.
    • Neumología.
    • Oftalmología.
    • Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.
    • Patología Clínica.
    • Pediatría.
    • Psiquiatría.
    • Radio Oncología.
    • Traumatología y Ortopedia.

     

    Y para ti, ¿cuál es el mejor lugar para hacer la residencia médica?

     

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    ¿Los consultorios de Farmacias Similares pueden atender partos y urgencias?

    En relativamente poco tiempo Farmacias Similares se ha consolidado como uno de los negocios de salud más exitosos en México. Entre la población mantiene una opinión favorable aunque dentro de la comunidad médica no hay un consenso definitivo porque hay varios detractores.

    Parte del descontento se genera por las condiciones laborales que ofrece a los médicos. En primer lugar, son contratados por Fundación Best, lo que implica que no reciben un salario fijo ni prestaciones de ley. El único pago que obtienen es el monto total de las consultas brindadas a los pacientes.

    ¿Qué tipos de servicios atienden los médicos de Farmacias Similares?

    A partir de lo anterior, lo primero que se debe tener en cuenta es que los consultorios anexos a farmacias sólo ofrecen servicios de primer contacto y no de especialistas. La lista con lo que sí pueden hacer es la siguiente.

    • Realizar exploraciones rutinarias para comprobar el estado de salud de los pacientes sanos o para diagnosticar las enfermedades que presentan los pacientes con síntomas.
    • Planificar programas de tratamiento, ya sea con fármacos controlados, medicamentos de venta libre y terapias.
    • Realizar exámenes físicos rutinarios.
    • Ordenar pruebas de laboratorio de sangre y orina para diagnosticar una enfermedad con más precisión.
    • Solicitar exámenes diagnósticos, incluidos los rayos X, imágenes de resonancia magnética que sean pertinentes, con base en los síntomas del paciente.
    • Suturar heridas.
    • Aplicar inyecciones.
    • Asesorar a sus pacientes sobre medidas de prevención de enfermedades.
    • Dar seguimiento a la progresión de sus pacientes.

     

    Dicho lo anterior, los doctores de Farmacias Similares y otros consultorios del mismo tipo no pueden atender servicios como partos y urgencias porque son médicos generales y no especialistas. Además las características de sus consultorios son distintas a las que exige la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) para servicios más complejos.

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    Con esto en mente, para atender una situación como un parto es obligatorio contar con personal de Ginecología y Obstetricia, además elementos de otras áreas como enfermeras y camilleros.

    ¿Qué enfermedades puede atender un médico general?

    • Neumonía
    • Abuso de alcohol o tabaco
    • Adicciones a sustancias psicotrópicas
    • Depresión y ansiedad de leve a moderada
    • Alergias estacionales, rinitis, intolerancias a los fármacos o alimentos
    • Asma
    • Dolores crónicos como de espalda, migraña, fibromialgia, migraña
    • Esguinces y torceduras
    • Bronquitis, faringitis y laringitis
    • Conjuntivitis
    • Estreñimiento
    • Carencia de testosterona
    • Vértigo y mareos
    • Tos, gripe e influenza
    • Infecciones del tracto urinario
    • Deficiencias vitamínicas
    • Erupciones o irritaciones cutáneas
    • Gota y otros padecimientos articulares
    • Eczema
    • Diabetes
    • Infecciones de oído y otros padecimientos auditivos ligeros
    • Fiebre
    • Insomnio
    • Fatiga
    • Enfermedades coronarias ligeras
    • Hipertensión
    • Dengue y malaria
    • Vómito, diarrea y nausea
    • Obesidad, aumento y pérdida de peso
    • Calcificación de las arterias coronarias y cardiopatías
    • Enfermedades de transmisión sexual como sífilis, herpes genital y gonorrea
    • Síndrome del intestino irritable
    • Artritis y osteoartritis
    • Sinusitis
    • Incontinencia nocturna
    • Tonsilitis
    • Reflujo gastroesofágico
    • Tonsilitis
    • Molestias al surgir los dientes de adulto
    • Problemas conductuales
    • Ictericia
    • Convulsiones
    • Retraso del desarrollo
    • Dolores ligeros
    • Falta de apetito
    • Tonsilitis

     

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    Tabaquismo: Los efectos positivos para la salud de abandonar el hábito

    De manera cotidiana se conocen los efectos nocivos del tabaquismo. A la fecha se trata de una de las adicciones más peligrosas y mortales en el mundo. Además está relacionado con una amplia variedad de enfermedades y una disminución en la calidad de vida. ¿Pero qué pasa cuándo se abandona el hábito?

    Para entender el impacto de esta adicción, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el consumo de nicotina provoca ocho millones de decesos anuales.

    Un punto a considerar es que alrededor de 780 millones de personas intentan dejar el tabaco. El problema es que sólo el 30% consigue la meta y en muchas ocasiones se tardan años. La adicción es tan fuerte que la mayoría de los fumadores continúan con esta práctica nociva de por vida.

    ¿Cuáles son los efectos positivos de abandonar el tabaquismo?

    Algo bastante importante es que los beneficios de abandonar el tabaquismo se aprecian al instante. Por lo tanto debe ser una motivación para que todos los fumadores cambien y adopten un estilo de vida saludable.

    De acuerdo con Statista, el primer cambio ocurre apenas a los 20 minutos después de fumar el último cigarro porque se genera un descenso del ritmo cardíaco y la presión arterial, los cuales recuperan sus valores normales.

    Si se mantiene el cuerpo sin tabaco durante al menos 12 horas más, los niveles de monóxido de carbono en la sangre disminuyen. En tanto que después de dos a 12 semanas la circulación mejora, así como el funcionamiento de los pulmones.

    Con respecto a las mejoras de salud a largo plazo de no encender un cigarrillo nunca más se encuentra, lógicamente, la disminución de las probabilidades de padecer las principales enfermedades asociadas al tabaquismo. Entre ellas, la prevalencia de un cáncer de pulmón (que en diez años se reduce a la mitad) y el riesgo de enfermedades coronarias, como el infarto, que en 15 años se iguala al de un no fumador.

    Mientras que en sólo un plazo de uno a cuatro años, el exfumador cuenta con un riesgo total de fallecer de alrededor de la mitad del de un fumador.

    Enfermedades relacionadas con el tabaquismo

    • Bronquitis crónica.
    • Enfisema pulmonar.
    • Cáncer de pulmón.
    • Hipertensión arterial.
    • Enfermedad coronaria (angina o infarto de miocardio).
    • Accidentes cerebrovasculares (trombosis, hemorragias o embolias).
    • Úlcera gastrointestinal.
    • Gastritis crónica.
    • Cáncer de laringe.
    • Cáncer bucofaríngeo.
    • Cáncer renal o de vías urinarias.
    • Impotencia sexual en el varón.

     

    Riesgos adicionales en las mujeres

    • La probabilidad de padecer un infarto se multiplica por 10 en las mujeres que fuman y utilizan anticonceptivos orales.
    • Entre las mujeres fumadoras, la menopausia se adelanta una media de entre 2 y 3 años con respecto a las mujeres que nunca han fumado.
    • Aumenta el riesgo de sufrir osteoporosis.

     

    Tabaquismo en México

    En otro orden de ideas, el panorama actual en nuestro país no es muy diferente al del resto del mundo. Durante las últimas dos décadas el número de fumadores en México pasó de 9 a 13 millones de personas. Como resultado, se calcula que el 10 por ciento de las muertes son ocasionadas por problemas relacionados con el consumo de tabaco.

    Para disminuir el número de fumadores se han implementado diversas estrategias en múltiples países. Las más conocidas son la incorporación de leyendas e imágenes de advertencia en las cajetillas. También se aplica un impuesto adicional y se han realizado campañas de difusión masiva para crear conciencia entre la población.

     

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    La Secretaría de Salud será la encargada de informar sobre casos de violencia obstétrica en hospitales

    La violencia obstétrica, una forma de violencia de género que afecta a las mujeres durante el embarazo, parto y postparto, es un fenómeno que ha suscitado una creciente preocupación en México. En un paso significativo hacia la transparencia y la erradicación de esta problemática, la Secretaría de Salud de México ha anunciado su papel crucial como entidad encargada de informar y abordar los casos de violencia obstétrica en los hospitales del país.

    Este paso subraya el compromiso del Gobierno en la protección de los derechos de las mujeres

    Esta iniciativa busca poner fin a situaciones en las que las mujeres enfrentan tratos deshumanos, negligencia o discriminación durante el proceso de parto, comprometiendo su bienestar físico y emocional. La Secretaría de Salud asumirá la responsabilidad de recopilar datos detallados sobre incidentes de violencia obstétrica, lo que permitirá una evaluación integral de la situación y la implementación de medidas correctivas necesarias.

    El hecho de que la Secretaría de Salud esté tomando la delantera en la documentación y divulgación de casos de violencia obstétrica subraya el compromiso del gobierno mexicano en la protección de los derechos de las mujeres y la mejora de la atención materna. Esto no solo facilitará la identificación de patrones de comportamiento inapropiado en los hospitales, sino que también proporcionará una base para implementar capacitaciones y protocolos que promuevan una atención obstétrica respetuosa y centrada en la paciente.

    El papel de la Secretaría de Salud en violencia obstétrica marca un avance significativo

    Además, la transparencia en la información permitirá a las mujeres tomar decisiones informadas sobre su atención médica durante el embarazo y el parto. Al conocer sus derechos y reconocer los signos de violencia obstétrica, las mujeres estarán mejor equipadas para abogar por sí mismas y exigir un trato digno en los entornos hospitalarios.

    La decisión de la Secretaría de Salud de México de asumir un papel proactivo en la documentación y divulgación de casos de violencia obstétrica marca un avance significativo hacia la creación de un sistema de atención materna más seguro y respetuoso. Este enfoque integral contribuirá a transformar la experiencia del parto para las mujeres mexicanas, garantizando que cada embarazo sea atendido con el respeto y la calidad de atención que merecen.