Para tener una alimentación sana no es necesario comer menos sino hacerlo de una forma correcta y una de las principales indicaciones es adoptar la dieta mediterránea, ¿pero sabes en qué consiste?
Algunos de los países con los mejores sistemas de salud dentro de los que participarán en el Mundial de Fútbol 2026 están Japón, Corea del Sur y Dinamarca.