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    ENARM 2024: ¿Cuáles son los motivos para perder una plaza ya asignada?

    El camino para ser un médico especialista es bastante extenso y se deben superar varias adversidades. En el caso del ENARM 2024 es importante mencionar que incluso los que ya fueron aceptados en un hospital pueden perder su plaza. A continuación te compartimos toda la información sobre el tema de acuerdo con las fuentes oficiales.

    Existen diversos motivos que llevan a un médico general a continuar con su preparación. Algunos de los principales son enfocarse en una área específica porque al contar con más estudios pueden aspirar a mejores puestos de trabajo.

    Aunque detrás de los deseos de superación también existen muchos sacrificios. Por lo tanto, es necesario poner en una balanza los beneficios y desventajas para tomar la decisión adecuada para cada caso.

    ENARM 2024: 5 motivos para perder una plaza ya asignada

    Con respecto a la prueba de este año ya te informamos que en esta ocasión se ofertarán 18,628 plazas. Es la cifra más grande desde que fue creada la prueba y con esto el 41.52% de los aspirantes podrá ingresar a la residencia.

    Aunque un punto importante es el nuevo documento publicado por la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud (CIFRHS). Lo que menciona es que los médicos que participaron en el proceso del ENARM 2024 y fueron aceptados en un hospital pueden perder su plaza si cumplen alguna de las siguientes condiciones.

    • Renunciar a la Institución de Salud en la cual fue aceptado, posterior al término de la vigencia de la constancia
    • Incumplimiento a las directrices de educación en salud para la organización y funcionamiento de residencias médicas
    • No estar asignado en alguna Institución de Salud publicada en la página de internet de la CIFRHS
    • No estar asignado en alguna Institución de Salud al término de la vigencia de la constancia
    • No presentarse en la sede asignada o no haber concluido el proceso interno de Institución de Salud y/o Institución Educativa; además, cometer actos no éticos o ilegales en cualquier momento del proceso sin excepción.

    A partir de lo anterior, lo más importante es respetar los tiempos y criterios de todas las etapas de la convocatoria. De lo contrario es bastante frustrante que todo el esfuerzo invertido en la preparación sea inútil.

    ¿Cuántas plazas ofertará el ENARM 2024 en cada especialidad médica?

    Por otra parte, el ENARM 2024 se distingue porque tiene 27 especialidades médicas de entrada directa. Aunque al igual que en las ediciones previas, la cantidad de plazas disponibles en cada una es distinta. Mientras en algunas son mínimas en otras se cuentan por miles.

    • Anatomía Patológica – 142
    • Anestesiología – 1,812
    • Audiología, Otoneurología y Foniatría – 36
    • Calidad de la Atención Clínica – 123
    • Cirugía General – 1,856
    • Epidemiología – 381
    • Genética Médica – 45
    • Geriatría – 344
    • Ginecología y Obstetricia – 1,494
    • Imagenología Diagnóstica y Terapéutica – 610
    • Medicina de la Actividad Física y Deportiva – 12
    • Medicina de Rehabilitación – 171
    • Medicina de Urgencias – 2,304
    • Medicina del Trabajo y Ambiental – 275
    • Medicina Familiar – 2,496
    • Medicina Interna – 2,283
    • Medicina Nuclear e Imagenología Molecular – 27
    • Medicina Paliativa – 3
    • Medicina Preventiva – 12
    • Neumología – 139
    • Oftalmología – 285
    • Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello – 131
    • Patología Clínica – 50
    • Pediatría – 1,656
    • Psiquiatría – 334
    • Radio Oncología – 49
    • Traumatología y Ortopedia – 1,137

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    ¿Cómo hacer un uso prudente de los antibióticos?

    El uso responsable de los antibióticos es esencial para proteger su eficacia y combatir la creciente amenaza de la resistencia bacteriana, un problema que pone en riesgo la capacidad de tratar infecciones comunes en el futuro. Para que estos fármacos sigan siendo efectivos, es importante entender cuándo usarlos y cómo hacerlo de manera correcta.

    ¿Qué son los antibióticos y por qué son importantes?

    Los antibióticos son medicamentos diseñados para tratar infecciones bacterianas, como la neumonía o infecciones urinarias. Sin embargo, no son útiles contra virus, como los que causan resfriados, gripes o la mayoría de los dolores de garganta. Utilizarlos para tratar infecciones virales es ineficaz y contribuye a que las bacterias desarrollen resistencia, lo que hace que las enfermedades bacterianas sean más difíciles de tratar.

    Consejos para el uso prudente de los antibióticos

    1. Solo bajo prescripción médica: Nunca se automedique ni los utilice sin la indicación de un profesional de salud. Cada tipo de infección requiere un tratamiento específico.
    2. Siga las indicaciones al pie de la letra: Tome la dosis correcta, en los horarios indicados y durante todo el tiempo prescrito, incluso si se siente mejor antes de terminar el tratamiento.
    3. No comparta ni los reutilice: Los medicamentos recetados a otra persona pueden no ser adecuados para usted. Además, no guarde antibióticos sobrantes para “usarlos después”.
    4. Evite presionar al médico: No insista en recibir antibióticos si el médico determina que su infección es viral u otra condición que no los necesita.
    5. Fomente la prevención: Mantener una buena higiene, vacunarse y cuidar su salud en general reduce la necesidad de usar antibióticos al prevenir infecciones.

    El impacto de la resistencia bacteriana

    El uso indebido de estos fármacos permite que las bacterias desarrollen mecanismos para resistir estos medicamentos. Como resultado, enfermedades tratables pueden volverse mortales, y los tratamientos más avanzados se vuelven inútiles.

    Hacer un uso prudente de los antibióticos es responsabilidad de todos. Siguiendo estos consejos, podemos preservar su eficacia y proteger la salud pública para las generaciones futuras. Actuar con conciencia hoy puede salvar vidas mañana.

    ¿Qué son las enfermedades neuromusculares?

    Las enfermedades neuromusculares (ENM) son un grupo de trastornos que afectan el sistema nervioso y los músculos, alterando la capacidad del cuerpo para moverse y funcionar correctamente. Estas condiciones tienen en común el daño o mal funcionamiento en alguna parte del eje que conecta el sistema nervioso con los músculos, lo que puede incluir nervios, neuronas motoras, la unión neuromuscular o el propio tejido muscular.

    Causas y clasificación de las enfermedades neuromusculares

    Las enfermedades neuromusculares pueden tener causas genéticas, autoinmunes, metabólicas, o adquiridas debido a infecciones, toxicidad o deficiencias nutricionales. Se dividen en diferentes categorías según su origen y el área que afectan:

    1. Enfermedades de las neuronas motoras: Como la esclerosis lateral amiotrófica (ELA), afectan las neuronas encargadas de transmitir señales desde el cerebro y la médula espinal a los músculos.
    2. Neuropatías periféricas: Como el síndrome de Guillain-Barré, afectan los nervios fuera del cerebro y la médula espinal.
    3. Miopatías: Estas afectan directamente a los músculos, como en el caso de la distrofia muscular de Duchenne.
    4. Trastornos de la unión neuromuscular: Como la miastenia gravis, que impide la correcta comunicación entre los nervios y los músculos.

    Síntomas comunes de enfermedades neuromusculares

    Los síntomas pueden variar ampliamente según el tipo de enfermedad, pero suelen incluir debilidad muscular progresiva, espasmos, pérdida de sensibilidad, dificultad para caminar, hablar, o tragar, y en casos graves, insuficiencia respiratoria.

    Diagnóstico y tratamiento

    El diagnóstico de estas enfermedades puede incluir pruebas genéticas, electromiografía, biopsias musculares o estudios de conducción nerviosa. Aunque muchas ENM no tienen cura, los tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas, retrasar la progresión y mejorar la calidad de vida. Estos pueden incluir fisioterapia, medicamentos como corticosteroides o inmunosupresores, y en algunos casos, terapias avanzadas como la terapia génica.

    Las enfermedades neuromusculares son condiciones complejas y desafiantes, pero con un diagnóstico temprano y un manejo integral, es posible optimizar la calidad de vida de los pacientes. La investigación continua promete nuevas esperanzas para tratar y comprender mejor estas enfermedades.

    ¿Los influencers desinforman? La mayoría no verifica la información que comparten

    Dentro del mundo actual los influencers se han convertido en la principal fuente de información para millones de personas. En especial con el auge de las redes sociales ahora una celebridad puede tener mayor impacto que los medios de comunicación tradicionales. ¿Pero qué hay detrás de este fenómeno?

    Para empezar tenemos malas noticias. El día de hoy la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) publicó los resultados de un estudio aplicado en 45 países. Lo que encontró fue que el 62% de los creadores de contenido digital tienen dificultades para evaluar la credibilidad de la información que encuentran en línea.

    ¿Cuáles son las fuentes de información de los influencers?

    Por su parte, el 42% de los encuestados dijo utilizar como indicador principal “el número de ‘me gusta’ y de ‘compartidos’ que había recibido una publicación” en las redes sociales. El 21% está dispuesto a compartir contenidos con su público si se los han transmitido “amigos de confianza”, y el 19% se fía “de la reputación” del autor o editor original del contenido.

    La encuesta Behind the screens: insights from digital content creators; understanding their intentions, practices and challenges de la UNESCO es el primer análisis global de las motivaciones y prácticas de los creadores de contenido digital y de los desafíos a los que se enfrentan. Contó con la participación de 500 influencers de 45 países y con la experiencia de un equipo de investigación de la Universidad Estatal Bowling Green en Estados Unidos.

    La UNESCO destaca que los periodistas podrían ser una ayuda valiosa para los creadores de contenido digital a la hora de verificar la fiabilidad de su información. Sin embargo, la cooperación y los vínculos entre estas dos comunidades siguen siendo escasos.

    Los medios de comunicación tradicionales son sólo la tercera fuente (36.9%) para los creadores de contenido, después de su propia experiencia y sus propias investigaciones y entrevistas.

    Falta de conocimiento de derechos y obligaciones

    La encuesta también ha puesto de manifiesto que la mayoría de los influencers (59%) no estaban familiarizados o apenas habían oído hablar de los marcos reguladores y de las normas internacionales relacionadas con las comunicaciones digitales.

    Sólo algo más de la mitad de los encuestados (56.4%) conoce los programas de formación dirigidos a ellos. Y sólo el 13.9% de quienes conocen estos programas han participado en alguno de ellos.

    Esta laguna puede poner a los creadores de contenido digital en una situación de inseguridad jurídica, exponiéndolos a procesos y condenas en algunos países.

    También les impide hacer valer sus derechos cuando ellos mismos son víctimas de contenido restringido en línea. Por ejemplo, alrededor de un tercio (32.3%) de los creadores de contenido digital informó haber sido objeto de discurso de odio, pero sólo el 20.4% denunció el caso a la plataforma de redes sociales.

    UNESCO ofrece el primer curso para influencers

    El 73% de los encuestados solicitó formación, por lo que la UNESCO y el Centro Knight para el Periodismo en las Américas se asociaron para impartir el primer curso mundial de un mes de duración.

    Su objetivo es preparar a los creadores de contenido para hacer frente a la desinformación y el discurso de odio y proporcionarles una sólida base sobre las normas mundiales de derechos humanos en materia de libertad de expresión e información.

    El contenido ha sido elaborado por expertos en alfabetización mediática e informativa en estrecha colaboración con influyentes líderes de todo el mundo para abordar directamente la realidad de las situaciones experimentadas por los creadores de contenido digital.

    ¿En qué consiste el curso?

    El curso acaba de empezar, durará cuatro semanas y lo están siguiendo 9,000 personas de 160 países. Durante la formación, todos ellos aprenderán a:

    • Buscar información utilizando diversas fuentes
    • Evaluar y verificar la calidad de la información
    • Ser transparentes sobre las fuentes que inspiran su contenido
    • Identificar, desacreditar y denunciar información errónea, desinformación y el discurso de odio. Casi un tercio de los encuestados habían sido atacados con discurso de odio, pero la mayoría optó por ignorarlo
    • Colaborar con periodistas y medios de comunicación tradicionales para difundir información basada en hechos

    Una vez finalizado el curso, la UNESCO seguirá trabajando con los beneficiarios para crear una comunidad que comparta buenas prácticas, promueva la integridad de la información a gran escala y conciencie a sus homólogos. Lo que se busca es crear una nueva generación de influencers que sí verifiquen la información que comparten en redes sociales.

    En 2023 la Organización publicó las primeras Directrices para la gobernanza de las plataformas digitales. El objetivo es ayudar a los gobiernos y a los reguladores a abordar la creciente contaminación del ecosistema de información mundial.

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    ¿Cómo se puede prevenir la diabetes?

    La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque la diabetes tipo 1 no se puede prevenir debido a su origen autoinmune, la diabetes tipo 2, que representa la mayoría de los casos, es altamente prevenible con cambios en el estilo de vida. Adoptar hábitos saludables puede marcar una gran diferencia en reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

    1. Mantén una alimentación equilibrada para prevenir la diabetes

    Una dieta saludable es fundamental. Prioriza alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, ya que ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre. Reduce el consumo de carbohidratos refinados, azúcares añadidos y grasas saturadas, que pueden contribuir al aumento de peso y la resistencia a la insulina.

    Optar por porciones controladas y evitar los excesos también es clave. Esto ayuda a mantener un peso corporal saludable, uno de los factores más importantes en la prevención de la diabetes tipo 2.

    2. Realiza actividad física regularmente

    El ejercicio es un pilar esencial para prevenir la diabetes. Practicar actividades como caminar, correr, nadar o hacer yoga al menos 30 minutos al día, cinco veces a la semana, mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a mantener niveles saludables de glucosa en la sangre.

    3. Controla tu peso para mantener a raya la diabetes

    El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo importantes para la diabetes tipo 2. Perder incluso un 5-10% del peso corporal puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar la enfermedad.

    4. Evita el consumo de tabaco y alcohol en exceso

    Fumar y el consumo excesivo de alcohol aumentan el riesgo de diabetes. Dejar de fumar y moderar el alcohol no solo previene esta enfermedad, sino que mejora la salud general.

    5. Realiza chequeos regulares

    Si tienes antecedentes familiares de diabetes o factores de riesgo como hipertensión o colesterol alto, consulta a un médico periódicamente. Un diagnóstico temprano de prediabetes puede ser una oportunidad para revertir el curso hacia la diabetes.

    La prevención de la diabetes tipo 2 es posible y está al alcance de todos. Adoptar hábitos saludables no solo disminuye el riesgo, sino que mejora la calidad de vida a largo plazo.

    ¿Qué tipos de diabetes existen?

    La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo regula el azúcar en sangre (glucosa), una fuente vital de energía. Existen diferentes tipos de diabetes, cada uno con causas, síntomas y tratamientos específicos. A continuación, te explicamos los principales:

    Diabetes tipo 1

    La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca por error a las células del páncreas que producen insulina. Esto provoca una deficiencia total de insulina, la hormona que regula el azúcar en la sangre.

    • A quién afecta: Generalmente se diagnostica en niños, adolescentes o adultos jóvenes, aunque puede desarrollarse a cualquier edad.
    • Tratamiento: Requiere inyecciones diarias de insulina o el uso de una bomba de insulina, junto con monitoreo constante de los niveles de glucosa.

    Diabetes tipo 2

    La de tipo 2 es la forma más común. Se desarrolla cuando el cuerpo no usa la insulina de manera eficiente (resistencia a la insulina) o no produce suficiente insulina para mantener niveles normales de glucosa en sangre.

    • A quién afecta: Principalmente a adultos mayores, pero está aumentando en jóvenes y niños debido a factores como la obesidad y el sedentarismo.
    • Tratamiento: Incluye cambios en el estilo de vida, como una dieta saludable y ejercicio regular, medicamentos orales y, en algunos casos, insulina.

    Gestacional

    Este tipo ocurre durante el embarazo y afecta cómo el cuerpo utiliza la glucosa. Generalmente desaparece después del parto, pero aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.

    • A quién afecta: Mujeres embarazadas, especialmente si tienen antecedentes familiares de diabetes o exceso de peso.
    • Tratamiento: Control estricto de la dieta, ejercicio y, a veces, insulina.

    Otros tipos

    • Monogénica: Una forma rara causada por mutaciones genéticas.
    • Diabetes secundaria: Relacionada con otras enfermedades o medicamentos, como la pancreatitis crónica.

    La diabetes, en cualquiera de sus tipos, requiere atención médica constante. Reconocer los síntomas, como sed excesiva, fatiga o visión borrosa, es clave para un diagnóstico temprano y un tratamiento eficaz que mejore la calidad de vida.

    ¿Invertir en nuevos clientes o Invertir en retención?

    El marketing se ha basado durante mucho tiempo en una estrategia de maximizar el volumen de ventas para incrementar los ingresos. Pero este enfoque está perdiendo cada vez más su fuerza. La competencia es más feroz que nunca, los consumidores compran con más cautela y adquirir nuevos clientes es cada vez más costoso. Y hoy es un gran momento para impulsar un crecimiento sostenible y rentable mediante la adopción de enfoques más específicos para la adquisición y retención de clientes. Es por eso que el concepto de marketing, “valor de vida del cliente (CLV)” está tomando relevancia.

    Si bien el concepto de CLV existe desde hace décadas, sólo una cuarta parte de las marcas lo utilizan como métrica central. Afortunadamente, los avances tecnológicos recientes (en particular en inteligencia artificial y análisis de datos) lo han hecho más accesible y práctico.

    La ventaja del CLV es reconocer el valor de un cliente más allá de su primera compra y ve potencial a largo plazo. Si el principio de Pareto, también conocido como la regla 80/20, es válido para su negocio, significa que el 80 % de sus ingresos se generan a partir del 20 % de sus clientes. Tal vez sea el momento de dejar de adquirir cualquier cliente nuevo y pensar en atraer y conservar a los clientes adecuados, que son los que impulsan la rentabilidad.

    Las marcas exitosas saben que la primera compra de un cliente solo ofrece una muestra de su verdadero potencial. En lugar de intentar convertir a cada nuevo comprador en un gran consumidor, concéntrese en adquirir nuevos clientes que tengan más probabilidades de tener un alto valor de por vida. A partir de ahí, puede centrarse en alentar las compras repetidas y evitar la pérdida de clientes para generar resultados sostenibles.

    El verdadero camino hacia el crecimiento sostenible radica en comprender los matices de la expansión rentable de los clientes. El crecimiento requiere un enfoque estratégico que se centre en fomentar conductas valiosas y evitar aquellas que perjudiquen el resultado final.

    No vale la pena perseguir a todos los clientes a largo plazo, así que use sus datos para excluir a aquellos que frecuentemente devuelven productos o compran solo durante las rebajas, redirigiendo los recursos hacia segmentos más rentables. Un aumento del 2% en la retención de clientes puede tener el mismo impacto financiero que reducir los costos en un 10%.

    Aumentar el valor del cliente no consiste solo en maximizar los ingresos actuales, sino también en fomentar relaciones que fomenten la rentabilidad a largo plazo.

    Fuente: Adams, L., & Taylor, D. (2024, November 4). Unlocking the 80/20 rule: How to build customer lifetime value. Think With Google. https://www.thinkwithgoogle.com/consumer-insights/consumer-trends/80-20-rule-and-customer-lifetime-value/

    Alejandro Zayas es MBA por la Universidad Anáhuac con experiencia en el desarrollo e implementación de estrategias de marketing y ventas para la industria farmacéutica.

    ¿Qué es la distonía?

    La distonía es un trastorno neurológico caracterizado por contracciones musculares involuntarias y sostenidas que generan movimientos repetitivos, espasmos y posturas anormales. Este padecimiento puede afectar una sola parte del cuerpo, varias regiones o, en casos más graves, todo el cuerpo. Aunque no es una enfermedad muy común, su impacto en la calidad de vida de las personas puede ser significativo, al dificultar actividades diarias e incluso provocar dolor.

    Tipos y causas de la distonía

    La distonía se clasifica de acuerdo con la región del cuerpo afectada y su origen:

    1. Distonía focal: Afecta una sola área, como el cuello (distonía cervical), los párpados (blefaroespasmo) o las manos (calambre del escritor).
    2. Distonía segmentaria: Involucra dos o más áreas cercanas del cuerpo.
    3. Distonía generalizada: Se extiende a varias partes del cuerpo, incluyendo el tronco.
    4. Distonía primaria: Surge sin una enfermedad subyacente, a menudo con un componente genético.
    5. Distonía secundaria: Asociada a condiciones como lesiones cerebrales, enfermedades neurodegenerativas, infecciones o efectos secundarios de medicamentos.

    Síntomas principales

    Los síntomas de la distonía pueden variar dependiendo del tipo, pero en general incluyen:

    • Movimientos musculares involuntarios.
    • Posturas anormales y sostenidas.
    • Dolor muscular debido a las contracciones repetitivas.
    • Dificultades funcionales específicas, como problemas para escribir, hablar o caminar.

    Estos síntomas suelen empeorar con el estrés o la fatiga y mejorar durante el reposo.

    Diagnóstico y tratamiento

    El diagnóstico de la distonía lo realiza un neurólogo mediante la evaluación clínica y, en ocasiones, pruebas como estudios genéticos o resonancias magnéticas para identificar posibles causas subyacentes.

    El tratamiento se enfoca en controlar los síntomas:

    • Toxina botulínica (Botox) para relajar músculos afectados.
    • Medicamentos, como anticolinérgicos o relajantes musculares.
    • Estimulación cerebral profunda (DBS) en casos graves.
    • Fisioterapia y terapia ocupacional para mejorar la funcionalidad.

    Vivir con distonía

    Aunque no tiene cura, un manejo médico integral puede ayudar a las personas con distonía a mejorar su calidad de vida, fomentar su independencia y controlar los síntomas.

    ¿Por qué han aumentado los casos de cáncer entre los Millennials y la Generación Z?

    Cada vez se reportan más casos de cáncer en jóvenes Millennials e incluso de la Generación Z. Es un fenómeno que se repite en gran parte del mundo porque no distingue condición socioeconómica y ya es un problema de salud pública. ¿Pero por qué ha ocurrido esta situación y qué se puede hacer?

    Hasta hace algunas décadas se creía que los tumores eran exclusivos de los adultos mayores. Mientras que en la actualidad el panorama es bastante diferente porque es una enfermedad que afecta a personas de todas las edades. De hecho, durante el 2022 provocó 1.4 millones de fallecimientos.

    Cáncer en Millennials, una tendencia a la alza

    A mediados de este año The Lancet publicó el artículo Study: Gen X, Millennials Have a Higher Risk of Developing These 17 Different Cancers. Es el primer estudio a gran escala que revela un incremento en el número de casos de cáncer entre jóvenes de todo el mundo, especialmente en el grupo de 25 a 49 años.

    El informe realizado en Estados Unidos alerta sobre una tendencia que afecta a una amplia gama de tipos de cáncer, con especial incidencia en aquellos asociados a factores de riesgo como el sobrepeso y la obesidad desde edades tempranas.

    Al comparar los registros de diagnósticos de personas nacidas entre 1965 y 1980 con datos actuales, los investigadores encontraron que, si bien la incidencia y mortalidad de ciertos tipos de cáncer han disminuido en adultos jóvenes, otros han experimentado un preocupante crecimiento.

    ¿Cuáles son los tipos de cáncer con mayo aumento entre los Millennials?

    • Cáncer de estómago
    • Cáncer de intestino delgado
    • Cáncer de mama con receptores hormonales positivos
    • Cáncer de ovario
    • Cáncer colorrectal
    • Leucemia
    • Cáncer de endometrio
    • Cáncer de vesícula biliar
    • Cáncer de riñón
    • Cáncer de páncreas
    • Mieloma
    • Cáncer de testículos
    • Cáncer de hígado
    • Cáncer de Cabeza y Cuello asociado al VPH
    • Cáncer de ano
    • Sarcoma de Kaposi

    ¿Por qué han aumentado los casos de cáncer entre los Millennials y la Generación Z?

    La investigación no identifica una causa única para este incremento, pero destaca múltiples factores de riesgo que podrían estar contribuyendo al desarrollo de estas enfermedades en edades más tempranas.

    Entre ellos, la exposición a entornos con riesgos climáticos, dietas poco saludables y otros hábitos de vida están señalados como posibles responsables. Una conclusión clave del estudio es la fuerte asociación entre el sobrepeso infantil y un mayor riesgo de cáncer en la adultez. Según un análisis de la BBC, en Estados Unidos uno de cada cinco niños padece obesidad infantil, una tendencia que se replica a nivel mundial.

    Consciente de esta situación, la Dra. Denisse Bretel, cirujano oncóloga de mama en Auna, destaca la importancia de prestar atención a los hábitos de vida desde edades tempranas.

    “Los hábitos y exposiciones a los que un niño está sujeto desde su infancia pueden influir de manera decisiva en su salud a largo plazo. Promover una alimentación equilibrada y una vida activa es esencial para reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer en el futuro”.

    ¿Cuál es la situación en Latinoamérica?

    Este panorama tiene especial relevancia para América Latina, donde las cifras son igualmente preocupantes. En el 2023 la UNICEF reportó que más de 4 millones de niños menores de cinco años padecen sobrepeso en la región, una estadística que sugiere que las tasas de cáncer podrían aumentar de forma alarmante en países donde la obesidad infantil sigue en ascenso, con el paso de los años.

    “Es crucial que en las sociedades latinoamericanas se fomente, desde la niñez, una conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable y la promoción de la actividad física. Tan sólo en el 2022 la OMS registró más de 3 mil jóvenes menores de 30 años en Perú, más de 14 mil en México y más de 5 mil en Colombia diagnosticados con algún tipo de cáncer relacionado”, señala la Dra. Bretel.

    Desde la infancia, una alimentación balanceada y la promoción de actividad física son ideales para mitigar el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y así disminuir riesgos entre los millennials o personas de generaciones más jóvenes.

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    Uso de antibióticos: Necesario sólo en 1 de cada 10 infecciones de garganta

    El abuso de antibióticos contra las infecciones ha generado un severo problema de salud pública mundial. Se trata de la resistencia antimicrobiana porque ha provocado que las bacterias cada vez sean más difíciles de combatir. Aunque tampoco se debe caer en la falsa creencia de que los medicamentos son dañinos a lo largo de la historia reciente han sido de gran utilidad.

    De hecho, durante el último medio siglo se ha duplicado la esperanza de vida a nivel global. Dentro de los principales responsables se encuentran las medicinas porque hoy permiten curar enfermedades que hasta hace poco eran mortales. Desde la fiebre hasta malestares intestinales hoy se pueden atender de una forma bastante sencilla.

    Abuso de antibióticos contra las infecciones

    Acerca de este tema se llevó a cabo el Foro de Concientización sobre la Resistencia Antimicrobiana: El Tsunami silencioso. El evento fue creado para promover medidas regulatorias sobre el uso de antibióticos. Su consumo en las condiciones correctas es de gran ayuda y de ninguna manera se debe caer en prohibiciones innecesarias.

    Al respecto, el médico otorrinolaringólogo Sergio Caretta Barradas, del Centro de Enfermedades Respiratorias (CER), advirtió que México debe promover medidas para revertir el fenómeno de la resistencia bacteriana, pues el país es un ejemplo claro del abuso de los antibióticos.

    “Mientras en países desarrollados existe la cultura de que si una persona se infecta de la garganta, con tres o cuatro días de reposo el propio cuerpo activará sus mecanismo de defensa y el paciente mejorará, en nuestro país existen mitos urbanos, como pensar que tomar antibiótico va a prevenir que el paciente se infecte o que la infección empeore o va a lograr que regrese antes a sus actividades laborales y eso no es cierto”.

    ¿En qué casos NO se deben consumir antibióticos?

    • Resfriados y secreción nasal
    • La mayoría de los dolores de garganta (excepto la amigdalitis estreptocócica)
    • Gripe
    • Covid-19
    • La mayoría de los casos de bronquitis
    • Gastroenteritis de origen viral

    Los antibióticos sólo son necesarios en 1 de cada 10 infecciones de garganta

    Derivado de dicha situación, el médico alertó que en México se prescriben antibióticos “a diestra y siniestra”, pues se aplican en ocho de cada 10 infecciones de garganta, cuando sólo en uno de cada 10 casos implica ese tipo de medicamentos.

    A raíz de lo anterior se ha generado una farmacorresistencia y es uno de los factores detrás de la resistencia antimicrobiana. Al mismo tiempo, el uso incorrecto de antibióticos contra infecciones provoca recaídas o recuperaciones parciales porque los pacientes no logran superar por completo las enfermedades.

    Otra ponente en el evento fue la doctora Ana María Ocaña, gerente de Asuntos Médicos para América Latina de Reckitt Benckiser México, quien agregó que otro factor que ha favorecido la resistencia bacteriana en el país es el flagelo de la corrupción. A pesar de que en 2010 el gobierno mexicano estableció que sólo se podrán vender antibióticos con receta médica, hoy en día siempre hay “formas” de brincarse la ley para comprar los fármacos.

    ¿Cómo se pueden consumir los antibióticos?

    • Por vía oral: Pueden ser pastillas, cápsulas o líquidos
    • Tópicamente: Puede aplicarse en crema, aerosol o ungüento en la piel. También puede ser un ungüento para los ojos, gotas para los ojos o gotas para los oídos
    • A través de una inyección o por vía intravenosa

    ¿Cuál es la responsabilidad de los pacientes?

    Por ello, la especialista exhortó a la población a sumarse a este proceso de concientización sobre el fenómeno de la resistencia bacteriana y “poner cada uno su granito de arena” evitando prácticas como la automedicación.

    Con esto en mente, pidió cumplir con el tratamiento ordenado por el médico en tiempo, cantidad y forma, así como dejar de presionar al personal de salud para que les prescriba antibióticos, bajo la creencia de que son la única alternativa para todas las enfermedades.

    “Si empiezo con un dolor de garganta, aplico un analgésico, un antinflamatorio, pero no usemos un antibiótico de inicio, esperemos tres días”, recomendó la doctora en el marco del evento realizado a propósito de la Semana Mundial de la Concientización sobre la Resistencia a los Antimicrobianos 2024, convocada este mes por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

    Por su parte, el doctor Francisco Saynes, presidente de la Sociedad Mexicana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza (SMOLCCC), explicó que prácticas como la automedicación y la abusiva prescripción de antibióticos por parte del personal de salud (ya sea por comodidad o exigencia del mismo paciente), han provocado que las bacterias aumenten su inmunidad frente a los medicamentos, limitando las posibilidades para combatir las enfermedades.

    Por ello, el galeno alertó que la resistencia bacteriana constituye un grave problema para la humanidad cuyas dimensiones no han sido apreciadas en su magnitud, pues ni especialistas, autoridades y ni población en general han centrado la debida atención a este fenómeno que podría ser la primera causa de muertes en el mundo en tan sólo 25 años.

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