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    9 cosas que los estudiantes de medicina deben hacer

    Elegir una profesión es optar por un estilo de vida, de modo que quien se inclina por la existencia del galeno no sólo debe tener vocación, también la convicción de que ha de disfrutarla desde su primer acercamiento, así que para ser un buen estudiante de medicina y “no morir en el intento”, considera lo siguiente:

    1. Disfrutar el camino que elegiste, pues aunque es duro y agotador, se trata del sendero que decidiste recorrer.
    2. Admite tu ignorancia sin temor, ésta es el origen del aprendizaje.
    3. Demuestra con humildad lo que sabes, los conocimientos adquiridos los aportó alguien más.
    4. Recuerda que ejercer la medicina demanda no sólo la práctica clínica, también se requiere de habilidades de comunicación, relaciones públicas y, sobre todo, trabajo en equipo.
    5. Trata con respeto y cuidado a tus pacientes, como lo harías con tus amigos y familiares, pues tú representas una esperanza para mejorar su calidad de vida.
    6. Piensa que, más allá de la familia, no hay lazo más estrecho que el que existe entre médico y paciente.
    7. Haz las cosas 5 o 10 veces aunque falles, ya que con esto adquieres experiencia para no equivocarte después.
    8. Considera que, por malo que sea tu día, no estás enfermo.
    9. Practica la medicina con la misma ética y principios en los que creías cuando entraste en la facultad, ya que cada acción que lleves a cabo repercutirá en el prestigio de la comunidad médica en general.

    estudiante

    Imagen: Bigstock

    Stop Stress PRO, la app anti estrés que te permite “golpear al jefe”

    Como bien sabes, el estrés es parte de una reacción fisiológica del organismo en la cual se desarrollan una serie de procesos de defensa que ayudan a afrontar una situación amenazante o muy tensa. Por esta razón, desarrolladores de la empresa Citec-b desarrollaron Stop Stress PRO, una aplicación móvil con la cual las personas aprenderán más sobre este problema de salud que afecta actualmente a millones de personas en todo el mundo.

    De acuerdo a los creadores, la finalidad de esta app es disminuir los niveles de estrés mediante juegos interactivos.

    La aplicación consta de 2 juegos totalmente gratuitos. El primero se llama botón anti-stress y el otro juego está basado en el clásico hobbie de tronar burbujas de plástico, una actividad que si la has realizado, resulta bastante relajante para muchas personas.

    Y si buscas relajarte del estrés del trabajo, también hay un juego en donde puedes “golpear al jefe”.

    Stop Stress PRO está disponible en inglés y en español. Sólo para iOS.

    Lactancia materna fortalece el corazón de bebés prematuros

    Investigadores de la Universidad de Oxford en Reino Unido, dirigidos por el doctor Adam Lewandowski, encontraron que la lactancia materna ayudaría a corregir los defectos funcionales y estructurales de los corazones de los bebés nacidos prematuramente.

    Los partos que se presentan antes de las 37 semanas de gestación impiden que los corazones de los neonatos se desarrollen de forma totalmente adecuada, según demostró un estudio previo de los mismos autores, el cual reveló que en la edad adulta los músculos cardíacos de estas personas tienen cámaras más pequeñas y paredes más delgadas, lo que limita su funcionalidad.

    Sin embargo, este desarrollo anómalo inicia durante los primeros meses de vida del bebé, por lo que los investigadores decidieron analizar los datos sobre los regímenes de alimentación que habían recabado de los más de 900 individuos nacidos prematuramente a quienes siguieron en su trabajo anterior iniciado en 1982.

    Por ello, invitaron a los participantes a someterse a un análisis cardiovascular completo para investigar el efecto a largo plazo de los diferentes regímenes de alimentación sobre el desarrollo del corazón, según explicó Lewandowski.

    De los participantes del estudio anterior, 102 decidieron formar parte del nuevo trabajo, además, se reclutaron a otros 102 sujetos cuya gestación llegó a término a fin de establecer cómo debería ser un corazón con un desarrollo “normal”.

    Los resultados del nuevo estudio publicado en Pediatrics revelaron que las personas nacidas prematuramente tenían corazones con un volumen y funcionalidad menor en comparación con aquellas  nacidas a término, sin embargo, tales diferencias  eran mucho menores con los prematuros que habían sido alimentados con leche materna.

    De igual forma, tras analizar otros factores que podrían haber influido en la funcionalidad y el volumen del corazón, los resultados mostraron que cuanto mayor era la mayor proporción de leche materna en la alimentación de los prematuros, mejores eran la estructura y funcionalidad de sus corazones en la edad adulta.

    Imagen: Bigstock

    3 libros de mujeres que cambiaron la Medicina

    La Medicina ha tenido una notable evolución desde sus inicios hasta el día de hoy en que las nuevas tecnologías han aportado novedosas técnicas de imagen y medicinas nunca antes imaginadas, pero ha habido momentos históricos en los que la participación de una sola persona ha cambiado el rumbo de la Historia, tal como lo hicieron estas tres mujeres, cuyas biografías no te puedes perder:

    1. Rosalinda Franklin: The dark lady of DNA

    La mujer que descubrió la doble hélice del ADN cambió el curso del mundo científico, y aunque el Premio Nobel por este avance sólo se entregó a James Watson y Francis Crick, su historia es parte fundamental de la Historia de la Medicina, la cual se narra a través de esta biografía que puedes encontrar en inglés.

    Autor: Brenda Maddox

    Editorial: Harper Perennial

    2. My stroke of insight: a brain scientist’s personal journey

    Narrada en primera persona, esta es una historia humana, sobre trabajo duro, investigación y ciencia, elementos que constituyen la vida de Jill Bolte Taylor, una neurocientífica cuya existencia, dedicada al estudio del cerebro para comprender la enfermedad de su hermano (esquizofrenia), cambió drásticamente una mañana, al experimentar en carne propia un derrame cerebral.

    Autor: Jill Bolte Taylor

    Editorial: Plume Books

    3. La rueda de la vida

    Este libro guarda los 72 años de memorias de la psiquiatra y escritora suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross, una de las más grandes expertas en el tema de la muerte, pues desde joven supo que su misión en la vida era aliviar el sufrimiento de los moribundos, de quienes aprendió que morir es tan natural que como nacer y crecer; se trata de una singular obra que buscar borrar el miedo a la muerte desde un punto de vista profesional y humano.

    Autor: Elisabeth Kübler-Ross

    Editorial: Javier Vergara

    Nueva técnica detecta cáncer de ovario “oculto”

    Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Leiden en Países Bajos desarrollaron una nueva técnica de imagen que facilita la detección de tumores “ocultos” en casos de cáncer de ovario.

    La investigación publicada en Clinical Cancer Research muestra la eficacia del OTL38 (combina un colorante fluorescente cercano a los infrarrojos y un análogo de folato), agente que se une eficientemente al receptor de folato alfa (FRα), el cual se expresa en más del 90 por ciento de los tumores cancerosos de ovario.

    Habitualmente, la patología cursa con una masa tumoral principal y tumores adicionales que se detectan una vez iniciada la operación para remover el cáncer, de modo que el cirujano debe contar con gran pericia quirúrgica, agudeza visual y tacto muy sensible.

    No obstante, como señala el director de la investigación, Alexander L. Vahrmeijer, “los cirujanos tienen que basarse en su vista para identificar el tejido tumoral, lo que no resulta para nada óptimo. Y según nuestros resultados, la imagen por fluorescencia cercana al infrarrojo se presenta como una nueva técnica que puede ayudar a los cirujanos a mejorar la visualización de los tumores durante la operación”.

    Tras comprobar la seguridad del OTL38 en un estudio previo con voluntarias sanas, los investigadores evaluaron su eficacia para detectar tumores no visibles durante la cirugía en 12 pacientes diagnosticadas con cáncer de ovario y, de acuerdo con los resultados, el agente OTL38 se acumuló en los tumores FRα-positivos y en las metástasis, lo que permitió a los cirujanos extirpar hasta 29 por ciento más tumores de ovario.

    Al respecto, Vahrmeijer señaló que “la principal ventaja de la luz fluorescente cercana al infrarrojo es que puede penetrar varios centímetros en el tejido, lo que permite a los cirujanos visualizar los tumores que se encuentra bajo la superficie tisular a través de un sistema de imagen”, no obstante, reconoce que “aún no podemos asegurar qué impacto tendrá nuestra técnica en la cura o supervivencia de las pacientes”, para lo cual se requeriría “la realización de estudios a largo plazo con muestras más grandes de pacientes”.

    Imagen: Bigstock

    Médico que desarrolló app para monitoreo de diabetes firma contrato con Apple

    El médico Rajiv Kumar, quien desarrollara una app para el monitoreo de la diabetes para la aplicación HealthKit de Apple, recibió una oferta de trabajo de la empresa de Cupertino por su alto nivel de especialización.

    Hace un tiempo, Kumar fue noticia por el desarrollo de su app piloto para HealthKit la cual emplea la tecnología framework de Apple para que los pacientes con diabetes puedan monitorear sus niveles de glucosa y compartir los resultados con su médico.

    El médico, quien actualmente trabaja medio tiempo en el Hospital Infantil Lucile Packard de la Universidad de Stanford, fue capaz de desarrollar una plataforma con la cual los pacientes pueden crear informes bimensuales para llevar un mejor control de los niveles de glucosa en sangre.

    Esta no es la primera vez que Apple decide contratar a un profesional de la salud para fortalecer su servicio de asistencia médica, un proyecto que iniciara hace algunos años Steve Jobs.

    En esta lista de empleados se pueden incluir a Divya Nag, un antiguo empresario de biotecnología y a Mike O`Reilly, médico anestesiólogo que actualmente está a cargo de la plataforma ResearchKit.

    Por el momento se desconoce si Kumar seguirá trabajando con HealthKit o si se hará cargo de otro proyecto dentro de la compañía.

    Los colores de la luz afectarían la manera en la que duermes

    Investigadores de la Universidad de Oxford, Inglaterra, se dieron a la tarea de demostrar de qué manera los diferentes tonos de la luz afectarían el sueño y la vigilia.

    Para tal propósito los expertos dirigidos por el neurocientífico Stuart Peirson realizaron una serie de estudios con roedores teniendo la luz como protagonista.

    “Cuando los ratones estuvieron expuestos a la luz durante la noche, se quedaron dormidos, pero notamos que al mismo tiempo sus niveles de corticosterona (glándula que ayuda a regular el estrés) aumentaron lo que causó un periodo de excitación durante la vigilia. Nuestro siguiente objetivo fue entender cómo se relacionan estos dos efectos y la forma en que están relacionados a un pigmento sensible a la luz conocido como melanopsia, de quien sabemos es trascendental en el reloj biológico de las personas”, dijo Peirson.

    En otra etapa del experimento, los científicos expusieron a los ratones a tres diferentes tonos de luz: violeta, azul y verde. “Esperábamos que la luz azul ocasionara un sueño más rápido, pero fue la luz verde la que lo logró entre 1 y 3 minutos. Descubrimos que los tomos violeta y azul retrasan el sueño. Además obtuvimos los siguientes resultados: con la luz azul el inicio del sueño se dio entre 16 y 19 minutos; con la luz violeta fue entre 5 y 10 minutos. Esto podría demostrar que la melanopsina puede ser necesaria para los efectos de longitud de onda de la luz sobre el sueño”, dijo Stuart Peirson.

    El científico explicó que este pigmento podría afectar tanto al ojo como al cerebro por lo que la luz artificial puede influir en el estado de alerta y en la etapa del sueño de las personas.

    Entre “La dama y la Muerte”, un hábil médico que…

    En un mundo en el que la enorme cantidad de tecnologías de la salud y medicinas crece sin parar, el médico enfrenta una encarnizada guerra contra la muerte con variedad de recursos a su alcance, por lo que cualquier fallecimiento suele verse (al menos desde el exterior por un ojo inhábil) como una derrota, pero la lucha entre la vida y la muerte tiene muchas implicaciones más que no siempre es posible observar a simple vista.

    No obstante, para regocijo de quienes aman los cortometrajes animados, “La dama y la Muerte” (“The Lady and the Reaper” en inglés) narra de forma cómica el trabajo profesional que realiza un prestigioso médico para arrancar de las garras de la muerte a una dulce anciana; sin embargo, hay un pequeño detalle que ignora.

    Si quieres saber a qué nos referimos, dedica 8 minutos de tu tiempo para ver esta producción de Antonio Banderas y Manuel Sicilia dirigida por Javier Recio, la cual fue trabajada, por primera vez dentro de la industria cinematográfica española, con la técnica de animación 3D estereoscópica.

    La dama y la Muerte” ganó el Premio Goya al mejor corto de animación en 2009, mismo año en que fue nominada al Óscar en esta categoría.

    Si alguna vez te has preguntado cuáles son los límites del médico o qué implica garantizar una muerte digna a tus pacientes, estamos seguros que este cortometraje te encantará.

    Imagen: Youtube

    Investigadores italianos desarrollan nueva vacuna para el VIH

    Médicos italianos desarrollan en Sudáfrica una vacuna anti VIH que en pocos años podría ser una realidad.

    Los especialistas realizaron un estudio con un grupo de 200 pacientes con VIH a quienes se les aplicó el prototipo de la vacuna, reportando un mejor estado de salud. Los resultados fueron publicados en la revista Retrovirology.

    El desarrollo de la vacuna que se encuentra en la segunda etapa de estudio clínico, se encuentra bajo el control del Instituto Sanitario Italiano (ISS). Los científicos explicaron que se trata de una vacuna tripartita, es decir, se administra en tres dosis durante tres meses, las cuales buscan controlar a la proteína Tat, pieza importante en el desarrollo del VIH.

    “El propósito de esta vacuna es restaurar el sistema inmunitario de los pacientes a niveles normales, pues hemos comprobado que después de 48 semanas la vacuna promueve la aparición de anticuerpos anti-Tat, lo que permite mantener bajo control el virus al reducir el número de proteínas en la circulación sanguínea”, dijeron los expertos quienes además comentaron que los resultados han sido bastante buenos y da esperanza de vida a los pacientes infectados.

    “Gracias a esta vacuna podría aumentar la esperanza de vida para muchos pacientes con VIH ya que este tratamiento tiene como propósito controlar la enfermedad pero sin erradicarla por completo. Es decir, no se trata de una cura definitiva pero al menos las personas dejarían de tomar medicamentos de por vida y de esta manera mejorarían su calidad de vida”, dijeron los expertos.

    Se pretende que el experimento entre en la fase III, siempre y cuando logren recaudar los fondos necesarios (15 millones de euros). Para conseguirlo los científicos emprendieron una campaña mundial para este propósito.

    “En la tierra de las mujeres invisibles”, ser médico es un reto

    Ser médico es un reto y un privilegio, sin embargo, hay lugares en los que ejercer la Medicina es más bien cuestión de hombres, como en algunas naciones islámicas. No obstante, para la Dra. Qanta Ahmed era más que eso, se trataba de la forma de vida que ella deseaba seguir.

    En la Tierra de Mujeres Invisibles” (Sourcebooks, 2008) la facultativa describe las experiencias espirituales y culturales que, como mujer musulmana en Arabia Saudita, ha tenido que enfrentar para ir “contra la corriente cultural” en su nación.

    Después de que Estados Unidos y el Reino Unido le negaran la visa, Qanta Ahmed se vio obligada a enfrentar desafíos médicos muy particulares en una parte del mundo ciertamente difícil para cualquier mujer.

    Se trata de un libro de crecimiento personal y profesional que todo galeno debe leer, una obra a través de la cual es posible acercarse a otra cultura y conocer la Medicina desde una óptica a la que un limitado número de personas puede acceder.

    El libro originalmente titulado “In the Land of Invisible Women” puede adquirirse en México, aunque claro, en su versión en inglés por un costo aproximado de 250 pesos, ya sea en versión digital o impresa.

    Imagen: Gandhi