Principales problemas del sedentarismo y cómo evitarlo
El sedentarismo, caracterizado por una falta de actividad física regular, se ha convertido en un problema de salud generalizado en la sociedad moderna y conlleva
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El sedentarismo ocasiona grandes efectos negativos en la salud del organismo. No solo impacta a nivel físico sino también en la salud mental y llega
La información que revelan estudios recientes acerca de la obesidad permite observar un incremento preocupante en las tasas de esta enfermedad, lo que ha generado
El sedentarismo y la inactividad física son factores de riesgo de primer orden, hay suficiente evidencia científica para esta consideración, ya que facilita la aparición
Se define sedentarismo a aquellas actividades que realizamos las personas sentadas o reclinadas, mientras estamos despiertas, y que utilizan muy poca energía. Los periodos sedentarios
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