Sí, el tiempo sí importa. En primer lugar, la consistencia es la clave. Para obtener los beneficios óptimos para la salud de los probióticos, lo mejor es tomar el suplemento diariamente.
En Saludiario entrevistamos a la Dra. Cecilia Hernández, quien es la Directora del Área Médica de Médix, para conocer más sobre el papel de la vitamina D3.