More
    InicioJosé Miguel Sainz

    José Miguel Sainz

    Todos los artículos

    Estrategias naturales para fortalecer el sistema inmunológico con la edad

    A medida que envejecemos, el sistema inmunológico experimenta cambios naturales que pueden hacerlo menos...

    Salud digital y consecuencias del uso excesivo de pantallas

    La salud digital se ha convertido en un tema central en una sociedad cada...

    Cómo el diseño de interiores puede influir en la ansiedad

    El diseño de interiores no es solo una cuestión estética; también puede influir de...

    Terapias basadas en arte como apoyo a la salud emocional

    Las terapias basadas en arte se han consolidado como una herramienta valiosa para apoyar...