La enfermedad de Chron se caracteriza por afectar al intestino grueso con una inflamación crónica. Las personas que la padecen pueden tener varios síntomas como presencia de sangre y moco en heces, estreñimiento, diarrea o dolor abdominal.
Aunque pueden hacer vida normal, es cierto que deben tener en cuenta ciertas pautas y actividades para prevenir un brote o agravamiento de su situación. Hay casos especiales en los que los pacientes necesitan un cuidado extra. Así que si sufres enfermedad de Chron y vas a viajar, es importante que sigas algunas recomendaciones que marcarán la calidad de tu viaje. A continuación te mostramos algunas de las principales.
Si tienes enfermedad de Chron debes planificar cuidadosamente el destino
Es decir, debes tener en cuenta sus características como, por ejemplo, que cuente con buenas condiciones sanitarias y que la comida y el agua potable no sean un problema. Identifica las comidas típicas, la ropa más adecuada según el clima y verifica las vacunas que se requieren.
Consultar con tu médico de confianza
Cada paciente con enfermedad de Chron es único. Es por eso por lo que, antes de viajar, acudas a tu médico para resolver dudas y que te indique si necesitas algún tratamiento adicional. Además, el médico te puede entregar un informe actualizado que incluya los nombres genéricos de los medicamentos, en caso de que necesites comprarlos en el lugar de destino, además de una nota para no tener problemas en los controles de seguridad si llevas medicamentos.
Contratar un seguro internacional si sufres enfermedad de Chron
En caso de que viajes fuera de tu país, será esencial que cuentes con un seguro de viaje que cubra la asistencia sanitaria, gastos médicos por hospitalización, exámenes y traslados. También es conveniente averiguar, con anticipación, los centros médicos que hay en tu destino, su distancia y el acceso a ellos.
Prevenir mejor que curar
Si tienes la enfermedad de Chron, tener una actitud preventiva es clave a la hora de viajar. Al llegar a tu destino, es aconsejable alojarse en un apartamento u apartahotel con cocina propia, para que así puedas preparar tus propios alimentos. Siempre es recomendable beber agua embotellada, evitar alimentos crudos y reducir los alimentos fritos. También se recomiendan los alimentos blandos en vez de los picantes o muy condimentados. Asimismo, se recomienda no olvidarte de realizar ejercicio físico como caminar o trotar, ya que te ayudarán a sentirte mejor y aliviar síntomas.
