¿Sabías que el 75% de mexicanos sufre estrés?
El estrés ha permeado la vida cotidiana de los mexicanos, afectando a aproximadamente el 75% de la población. Este fenómeno no es sorprendente, dada la
El estrés ha permeado la vida cotidiana de los mexicanos, afectando a aproximadamente el 75% de la población. Este fenómeno no es sorprendente, dada la
Los problemas de salud mental como el estrés, depresión y ansiedad suelen ser más comunes entre los trabajadores varones que en las mujeres.
En pleno siglo XXI, el estrés parece una moda y todo el mundo vive estresado ya que parece todo un reto el poder encajar todas
Hay momentos del año, como por ejemplo la Navidad o unas vacaciones, en los que las comidas copiosas son absolutas protagonistas. Es por eso por
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la mala salud cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el mundo. Pero, ¿sabías que
Un nuevo estudio indica que estar expuesto a altos niveles de estrés es capaz de afectar negativamente el sistema inmunitario de las personas.
Investigadores de Suecia han estado varias décadas estudiando el estrés crónico en mujeres. El resultado de estes estudios es que muchas mujeres de mediana edad
Con la intención de ayudar a las personas a manejar el estrés, la OMS ha publicado haciendo lo que importa en tiempos de estrés.
Todos y cada uno de nosotros luchamos de alguna forma para superar el estrés que aparece en nuestra vida, acá te mostramos algunas estrategias
El estrés laboral puede provocar diversas complicaciones de salud y estar sentado todo el día, es un factor más. Acá 6 formas de reducirlo
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