México es uno de los países en los que menos donaciones de sangre se realizan. La donación de sangre es un acto voluntario y altruista y se donan 450 mililitros de sangre, una cantidad que no interfiere con el funcionamiento normal del cuerpo.
Estos son los requisitos fundamentales
Si estás pensando en realizar una donación de sangre, a continuación te vamos a enumerar cuáles son los requisitos que se imponen en México para quienes quieren realizarlo.
- Tener entre 18 y 65 años.
- Pesar, como mínimo, 50 kg.
- Tener buena salud, en términos generales.
- No haber tenido una cirugía en los últimos seis meses.
- No haberte realizado un tatuaje, acupuntura o perforación en los últimos 12 meses.
- No padecer tuberculosis, enfermedades graves del corazón o epilepsia.
- No haber padecido ningún tipo de infecciones como VIH-SIDA, hepatitis B o C, enfermedad de Chagas o sífilis.
- En el caso de mujeres, no estar embarazada o lactando.
- No haber recibido trasplante de órganos.
- No usar drogas intravenosas o inhaladas.
- No haber bebido alcohol en las últimas 48 horas.
- En los 5 días previos a la donación de sangre, no haber tomado analgésicos.
- El día de la donación no presentar dolores de cabeza o abdomen, tos o resfriado.
- Podrás presentarte el día que vayas a donar sangre, habiendo tomado un desayuno ligero, como fruta y café.
Cómo se hace la donación de sangre
Antes de donar sangre, se realizará una valoración médica en la que se decidirá la idoneidad del candidato. Si no existe inconveniente, el proceso dura en torno a 50 minutos, aunque es importante que consideres que se puede alargar hasta los 90 minutos.
Cuando haya acabado el proceso, debes reposar y tomar el refrigerio que te proporcionarán allí mismo. Como ves la donación de sangre no requiere de un gran esfuerzo y puede salvar muchas vidas, por lo que es primordial que se fomente en México para salir del letargo en el que se encuentra en este aspecto.
