
Fisioterapeuta explica cómo hablan las heces acerca de nuestra salud
El Fisioterapeuta Javier Furman publicó un video en redes sociales hablando acerca de la importancia del estado de las heces en la salud.
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Nuestro día a día está formado por hábitos. Al igual que incluyes, en tu día a día, el deporte y la buena alimentación. Pero, ¿te
En multitud de ocasiones, arrastramos rencores y mal curamos cosas que no nos permiten avanzar. ¿Crees que merece la pena guardar esas cosas en la
El de la humildad es uno de los conceptos psicológicos que suele dar lugar a más malentendidos. La verdadera humildad está llena de matices y
Cada día, nos enfrentamos a multitud de demandas reales o imaginarias. Esto puede llegar a alterar nuestra salud y bienestar personal, impidiéndonos el crecimiento personal.
El bloqueo emocional se puede convertir en una especie de muro psicológico que desarrollamos o nos imponemos, sin darnos cuenta, que reprime y nos impide
La escritura, como ya hemos expresado en otros posts, tiene enormes beneficios para el crecimiento personal y, sobre todo, influye mucho en la actualización persona.
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La escritura terapéutica es una herramienta para sacar a la luz pensamientos y sentimientos que llevamos por dentro y que muchas veces no nos hemos
Imagina que pudieras llegar a ser capaz de ejercer una presencia magnética sobre las personas. Esto es lo que se conoce como ser carismático, lo