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    “El sistema de salud estaba en el suelo pero la 4T lo ha levantado”: AMLO

    Desde el comienzo de su mandato el presidente Andrés Manuel López Obrador señaló que una de sus prioridades era el sistema de salud. En reiteradas ocasiones ha mencionado que durante décadas se dejó de invertir y este sector permaneció olvidado. Inclusive ha señalado a los gobiernos neoliberales como los responsables de la crisis sanitaria actual. Aunque ha dejado en claro que a partir de este sexenio la situación ha sido diferente.

    Por eso, el día de hoy durante su conferencia matutina, el mandatario afirmó que a casi la mitad de su mandato la situación es muy distinta como era hasta el 2018. Mencionó que su objetivo de levantar al sistema de salud se ha cumplido a pesar de las adversidades que no estaban previstas como la llegada de la pandemia.

    “Hemos hecho todo, levantamos el sistema de Salud del suelo, no habían camas, no habían médicos, a pesar de lo fuerte que pegó la pandemia nadie se quedó sin ser atendido, todos fueron atendidos”.

    Ahora bien, a pesar de que México se mantiene como el cuarto país con más decesos por Covid-19 en el mundo, AMLO recalcó que se ha hecho un buen trabajo. Además mencionó que se ha terminado con prácticas que existían en el sector como la corrupción y el despilfarro de recursos.

    Esfuerzos realizados en favor de los trabajadores sanitarios

    En ese sentido, al inicio de su sexenio existían más de 300 obras hospitalarias abandonadas o inconclusas. Por eso una de sus acciones ha sido terminar cada una, equiparla y ponerla en funcionamiento para el beneficio de la población.

    Mientras que respecto a los profesionales de la salud, uno de los cambios más grandes ha sido ofrecer más lugares para los que desean convertirse en especialistas. Por eso, en el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM) 2020 se duplicaron las plazas. Además por primera ocasión se ofrecieron becas para continuar con la formación en el extranjero.

    Médicos no fueron prioridad para recibir la vacuna

    Por otra parte, algunos de los críticos del presidente le recordaron cómo “olvidó” ofrecer prioridad para la vacunación a los médicos. A pesar de que se trata de un grupo vulnerable por su contacto con los pacientes no se quiso inmunizar a todos desde un inicio.

    El propio gobierno hizo una discriminación porque el biológico solo se ofreció a los trabajadores de hospitales públicos. Mientras los demás fueron olvidados a pesar de enfrentar el mismo riesgo. Inclusive se realizaron múltiples manifestaciones en todo el país pero no fueron suficientes.

    Mientras que a la fecha México se mantiene como uno de los países con más trabajadores de la salud fallecidos por Covid-19. Hasta ahora suman poco más de cuatro mil y gran parte de ellos se contagiaron mientras realizaban sus labores.

    Y en tu caso, ¿consideras que el gobierno actual ha logrado mejorar el sistema de salud?

    AstraZeneca reconoce fracaso de su tratamiento contra la COVID-19

    El tratamiento con anticuerpos monoclonales AZD7442 de AstraZeneca NO cumplió con su objetivo principal de prevenir el COVID-19 sintomático en personas expuestas recientemente al nuevo coronavirus.

    Fracaso del tratamiento con anticuerpos monoclonales

    La farmacéutica anglo-sueca AstraZeneca dijo el martes que un estudio de su tratamiento con anticuerpos monoclonales, AZD7442. NO cumplió con el objetivo principal de prevenir el Covid-19 sintomático en personas expuestas recientemente al nuevo coronavirus.

    La compañía dijo que los participantes en el ensayo eran adultos no vacunados mayores de 18 años con exposición confirmada a una persona con el coronavirus en los últimos ocho días.

    Mostró un 33% de efectividad

    AZD7442 redujo el riesgo de desarrollar COVID-19 sintomático en un 33 por ciento en comparación con un placebo. Lo cual, no fue estadísticamente significativo, informó la compañía.

    “Si bien este ensayo no alcanzó el criterio de valoración principal contra la enfermedad sintomática. Nos alienta la protección observada en los participantes con PCR negativo después del tratamiento con AZD7442”. Dijo Mene Pangalos, vicepresidente ejecutivo de AstraZeneca, en un comunicado.

    El experto en Pediatría de la Escuela de Medicina de la Universidad de Colorado Myron Levin resaltó en la nota la importancia de contar con tratamientos para personas que no pueden ser vacunadas contra la covid-19.

    Sobre el tratamiento AZD7442

    AZD7442 pertenece a una clase de medicamentos llamados anticuerpos monoclonales que imitan los anticuerpos naturales producidos por el cuerpo para combatir infecciones.

    Así pues, AstraZeneca también está estudiando el tratamiento AZD7442 en un ensayo de pacientes preexpuestos para prevenir enfermedades más graves.

    Terapia con anticuerpos

    La terapia con anticuerpos monoclonales pertenece a una clase de medicamentos que imitan los anticuerpos naturales que produce el cuerpo para combatir la infección.

    La compañía confía en realizar más estudios para reactivar la suerte del producto. Cinco ensayos más están en curso, probando el cóctel de anticuerpos como tratamiento o como prevención.

    Aún faltan más ensayos

    Es probable que el próximo sea un ensayo más grande que pruebe el producto en personas con un sistema inmunológico debilitado debido al cáncer o un trasplante de órganos, que pueden no beneficiarse de una vacuna.

    “Esperamos los resultados de PROVENT, nuestro ensayo de prevención de preexposición, y TACKLE, nuestro ensayo de tratamiento para prevenir enfermedades más graves. Para comprender el papel potencial de AZD7442 en la protección contra COVID-19”, finalizó  Pangalos.

    Fuente: Reuters.

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    AMLO recibe segunda dosis de la vacuna de AstraZeneca… y otra vez evita usar cubrebocas

    Fue el pasado 20 de abril cuando el presidente Andrés Manuel López Obrador recibió la primera dosis de la vacuna de AstraZeneca. Aunque en su momento dijo que evitaría crear un círculo mediático al final aceptó que la acción ocurriera dentro de su conferencia matutina y frente a todos los medios de comunicación. Mientras que casi dos meses después el mandatario completó su esquema porque el día de hoy se le aplicó la segunda inyección.

    Con respecto a la fecha no existen problemas porque dentro de las recomendaciones de la farmacéutica se menciona que la segunda dosis debe ocurrir máximo 12 semanas después de la primera.

    Protección completa contra la Covid-19 de AstraZeneca

    Durante este 15 de junio en Palacio Nacional, personal militar acudió para completar el esquema de vacunación de AMLO. Aunque al igual que en la mayoría de los eventos públicos en los que ha participado, se le ve con el rostro descubierto. De hecho los encargados de aplicar el biológico fueron los únicos que portaron cubrebocas en todo momento.

    Esta situación ha generado molestia por el mensaje que se envía a la población. A la fecha, los especialistas coinciden en que la mascarilla es la mejor estrategia para reducir la probabilidad de contagios entre la población. No es perfecto pero sí logra que el riesgo sea menor.

    Por su parte, también se ha insistido en que las personas que ya han recibido una o las dos dosis de cualquier vacuna deben continuar con las medidas señaladas por las autoridades sanitaria. El principal objetivo de la inmunización es evitar cuadros graves de la enfermedad aunque los contagios pueden continuar. Además las personas protegidas todavía tienen la posibilidad de transmitir el virus a los demás.

    ¿Por qué AMLO se ha opuesto a usar cubrebocas?

    Por su parte, López Obrador ha sido uno de los mayores enemigos del uso de cubrebocas. Inclusive en los momentos de mayor crisis de las dos olas de casos que ha sufrido México se ha negado a utilizar una mascarilla. Sus argumentos han sido que ni Hugo López-Gatell ni Jorge Alcocer se lo han recomendado. Además ha insistido en que mantener una distancia con respecto a las demás personas es suficiente.

    Mientras que al finalizar la inoculación y completar el esquema de vacunación de AstraZeneca el presidente hizo un llamado a la población. Invitó a todos los mexicanos a recibir, cuando les toque, el biológico.

    También señaló que en ningún momento ha sufrido de efectos secundarios o molestias por recibir la vacuna. Ante esto reiteró que todas las que se encuentran en el país son seguras y no se debe temer su uso.

    De igual forma invitó a todos los mexicanos que presenten síntomas para que acudan de inmediato con un médico para ser evaluados. De lo contrario podrían estar infectados y contagiar a todo su entorno sin saberlo.

    Las universidades con los promedios más BAJOS en las últimas ediciones del ENARM

    Aunque no es obligatorio, cada año miles de médicos se inscriben para presentar el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM). Los motivos son varios pero principalmente se debe a la aspiración de convertirse en especialistas y así obtener mejores opciones laborales. Como consecuencia también obtendrán salarios más atractivos. Además también se encuentra la posibilidad de continuar con su formación profesional pero enfocada en un área en específico.

    Pero aunque la interés entre los profesionales de la salud es muy grande el mayor problema es que no existen los lugares suficientes. Por lo tanto en cada edición del examen son miles los rechazados. Inclusive existen jóvenes que han presentado la prueba en múltiples ocasiones sin lograr su cometido.

    Acerca de este punto se debe recordar que el aumento de lugares no ha sido proporcional con el de las plazas. Cada vez son más los médicos generales que se inscriben al ENARM pero los lugares no han visto un aumento significativo.

    Aumento histórico de plazas

    Fue hasta la edición de 2020 cuando eso cambió. Por primera vez en la historia se duplicaron las residencias otorgadas e inclusive se ofrecieron becas para cursar la especialidad en el extranjero. Con esto en mente, de las y los 42 mil 423 profesionales que lo sustentaron, 18 mil 173 resultaron seleccionados, lo que representa un porcentaje histórico de aceptación de 42.2 por ciento. En comparación, en el examen del año pasado el porcentaje fue del 26.4 por ciento.

    Pese a lo anterior el aumento todavía no es suficiente y poco más de la mitad de los interesados continúan sin obtener una plaza.

    Por otra parte, también se debe reconocer que no todo es culpa de las autoridades educativas. Para una prueba de este tipo se requiere de una alta preparación. Es necesario que los aspirantes hayan estudiado lo suficiente a lo largo de toda la carrera de Medicina o al menos durante los meses previos a la presentación del examen.

    Con lo anterior en mente, el ENARM no necesariamente es un filtro sino que funciona para verificar que los médicos cuenten con los conocimientos mínimos necesarios.

    Escuelas con resultados deficientes

    Por su parte, a partir de los reportes que cada año publica la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud (CIFRHS) es posible conocer el desempeño de cada una de las universidades participantes. Al hacer una revisión de los documentos las siguientes han sido las escuelas con los promedios generales más bajos en las ediciones más recientes.

    • ENARM 2020 – INST. DE CIENCIAS Y ESTUDIOS SUP. DE TAMAULIPAS – 51.72
    • ENARM 2019 – UNIV. DEL SURESTE CHIAPAS – 47.167
    • ENARM 2018 – INST. UNIV. DE CIENCIAS MÉDICAS Y HUMANÍSTICAS DE NAYARIT – 50.41
    • ENARM 2017 – INST. EST. SUPERIORES TEPEACA (PUEBLA) – 54.08
    • EMARM 2016 – CENTRO EST. UNIV. XOCHICALCO CAMPUS MEXICALI – 48.444
    • ENARM 2015 – UNIV. DEL VALLE DE MÉXICO (CAMPUS VILLAHERMOSA) – 50.098

    Un aspecto que llama la atención es que todas son universidades públicas. Mientras que debido a la alta competencia que prevalece en la prueba, cuando se obtienen calificaciones tan bajas es muy complicado poder ofrecer una plaza para estudiar una especialidad.

    Y en tu caso, ¿qué opinas sobre la existencia del ENARM?

    ¿La implantologia capilar es efectiva contra la calvicie?

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    La implantologia capilar, se ha convertido en una esperanza para las personas que sufren de alopecia androgénica.  Sobre todo, porque se han llevado a cabo muchos estudios, pero aún no se encuentra la cura para la calvicie, que se desarrolla con mayor frecuencia en los hombres, que, en las mujeres, afectando su autoestima.

    El implante artificial fue una de las primeras técnicas desarrolladas por médicos japoneses en la segunda guerra mundial. Pero con el tiempo este proceso evoluciono, llevando a colocar injertos en la zona menos poblada con franjas de cuero cabelludo tomadas del mismo individuo. Con resultados desalentadores, poco estéticos  y que traían algunas complicaciones medicas (México, s.f.)

    Pero, afortunadamente la ciencia ha avanzado considerablemente en los últimos años, llevando a desarrollar procedimientos capilares con micro implantes, que logran resultados exitosos en poco tiempo.  Permitiendo, que, en un mismo día, con un proceso minucioso se logre implantar cabello vivo en la zona que más se necesita.  Demostrando una alta probabilidad de convertirse en una solución a este problema.

    Combatir la calvicie va más allá de lo estético

    La fundación mexicana para la Dermatología A.C. (FMD), expone que las ´posibles causas de la calvicie se pueden generar principalmente por la mala nutrición, falta de higiene y uso inadecuado de los productos cosméticos. Además, anota que en el mercado existen sustancias naturales y productos desarrollados en el laboratorio que pueden servir para nutrir los folículos. Pero sugieren que en casos avanzados lo más recomendable es la implantologia capilar.  (FMD, 2017)

    El proceso para implantar cabello está compuesto por dos pasos. El primero implica retirar las unidades a donar de la parte de la nuca o los laterales de la cabeza, que es donde se encuentra los folículos capilares más fuertes. Este proceso se hace bajo anestesia local y dura entre 2 a tres horas.

    La segunda parte, consiste en implantar cada folículo donado en la parte del cuero cabelludo menos poblado. Para lo cual se necesitan otras 2 o 3 horas de procedimiento bajo anestesia local. Después de esto, el paciente podrá salir para su casa cumpliendo una incapacidad que durará un par de días, en los cuales aplicará crema cicatrizante y mantendrá hidratada la piel con un vaporizador.

    Los resultados son contundentes, con un mínimo de rechazo. Sobre todo, porque el proceso se lleva a cabo con el mismo cabello del individuo, en altas condiciones de asepsia. Además, si se cumple con los protocolos posoperatorios, los riesgos son mínimos. Y en un periodo de 6 a 8 semana se podrá ver el nacimiento de nuevos cabellos en la zona tratada.

    La implantologia capilar, es un procedimiento poco invasivo con alta efectividad contra la calvicie. Sin embargo, de todas maneras, es una cirugía donde el paciente está expuesto a riesgos. Por tanto, antes de cual procedimiento se debe consultar con expertos. De tal manera, que antes de tomar la decisión de realizar este procedimiento se valoren los peligros y los beneficios. Para poder lucir una hermosa cabellera, que muy posiblemente aumentará la seguridad personal y la autoestima.

    3 consejos para mantener el equilibrio entre el trabajo médico y la vida personal

    El equilibrio óptimo entre el trabajo y la vida personal es un objetivo valioso para los médicos, especialmente si valoran la felicidad, el significado y la satisfacción general con la vida.

    Médicos, los más insatisfechos

    Según un estudio de 2012 publicado en Archives of Internal Medicine, los médicos tenían casi el doble de probabilidades de reportar insatisfacción con su equilibrio entre el trabajo y la vida personal que las personas en otras trayectorias profesionales.

    Una falta de equilibrio entre el trabajo y la vida del médico puede llevar al agotamiento, a una atención del paciente de menor calidad, estrés en las relaciones en el hogar y mala salud del médico.

    Por lo tanto, a continuación te presentamos 3 consejos para mantener el equilibrio entre el trabajo médico y la vida personal

    1. Programa tiempo personal para cuidar tu salud física, mental y emocional.

    El tiempo personal es esencial para el equilibrio entre el trabajo y la vida. No ayuda a nadie si te quemas y te quedas sin energía, claridad mental, paciencia o empatía. Cuando estés fuera de la oficina, haz las cosas que necesitas para mantenerte saludable. Intente programar tiempo personal y cúmplelo, como cualquier otra cita.

    En cuanto a cómo gastar tu tiempo podrías:

    1. Encontrar formas de mantener una dieta saludable en lugar de depender de la comida rápida.
    2. Realizar un entrenamiento rápido.
    3. Dar un paseo.
    4. Leer un libro que no esté relacionado con el trabajo.
    5. Compartir una comida familiar.
    6. Ir a una cita con tu pareja.
    7. Jugar con tus hijos.
    8. Recordar que no puedes brindar la mejor atención a tus pacientes si no te cuidas a ti mismo.

    2. Subcontratar o delegar tareas siempre que sea posible.

    Algunas partes de tu práctica (especialmente el trabajo administrativo) podrían ser atendidas por otro miembro del personal, como un asistente médico. Cuando puedas, continúa y subcontrata o delega tareas. Eso podría ser para uno de tus empleados en el trabajo o podría encontrar ayuda para mantener el equilibrio en casa (como una empleada doméstica o un servicio de jardinería). No sientas que tienes que ocuparte de todas las tareas cuando alguien capaz puede hacerlo por ti. Tu tiempo es limitado y valioso, así que asegúrate de gastarlo de la mejor manera posible.

    3. Ajusta tu tiempo de guardia.

    Dependiendo de tu especialidad y práctica, puedes trabajar de guardia todo el tiempo o medio tiempo, y eso puede dificultar el cambio fuera del modo de trabajo. Reducir o ajustar tu horario de guardia depende de cómo maneja su práctica y si otros médicos pueden cubrirlo. Pero estar de guardia con regularidad definitivamente contribuye a un desequilibrio entre el trabajo y la vida privada.

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    ¡Oficial! Extravasación capilar es otro efecto secundario de la vacuna de AstraZeneca

    Dentro de las opciones que existen para ofrecer protección contra la Covid-19 la vacuna de AstraZeneca es una de las más populares. A la fechas se han aplicado millones de dosis en más de medio centenar de países que la han aprobado. Aunque al igual que otras inmunizaciones también ha enfrentado severas críticas por su funcionamiento. La más recientes es relacionada con la extravasación capilar que sería un posible efecto secundario aunque de muy baja incidencia.

    Problemas asociados a la vacuna de AstraZeneca

    En primera instancia se debe recordar que esta inoculación ha enfrentado otras acusaciones desde finales del año pasado. En la fase de ensayos clínicos se registraron al menos dos casos de mielitis transversa que provocaron que se detuvieran las pruebas. Al final no se pudo comprobar que existiera una relación directa y por eso continuó el desarrollo.

    Mientras que una vez que comenzó la aplicación masiva de la vacuna de AstraZeneca se presentaron más incidentes. El más grave fue una asociación con casos de trombosis. La situación fue tan tensa que más de una veintena de países la suspendieron. Por su parte, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) reconoció que sí existía una relación directa pero los beneficios eran mayores a los posibles daños.

    Ahora la misma EMA ha publicado una nueva alerta. A partir de las nuevas investigaciones se comprobó que el biológico tiene una relación con la probabilidad a desarrollar extravasación capilar. Inclusive señaló que se debe agregar este efecto a la lista de efectos secundarios.

    Con base en la evidencia, la mayoría de personas afectadas con este problema han sido mujeres y desarrollaron los síntomas dentro de los cuatro días posteriores a la inoculación. Mientras que en Europa ya se tiene conocimiento de un deceso asociado a este síndrome.

    ¿Qué es Síndrome de Extravación Capilar?

    De acuerdo con Mayo Clinic es un trastorno poco frecuente caracterizado por brotes repetidos de fugas masivas de plasma de los vasos sanguíneos a las cavidades y músculos del cuerpo cercanos. Esto da como resultado una caída brusca de la presión arterial que, si no se trata, puede provocar una insuficiencia orgánica y la muerte.

    También menciona que en ocasiones se le denominada enfermedad de Clarkson y puede confundirse con reacciones graves a infecciones generalizadas (shock séptico) o reacciones alérgicas graves (shock anafiláctico). Los ataques pueden desencadenarse por una infección respiratoria en las vías superiores o un esfuerzo físico intenso. La frecuencia de los ataques puede variar de varios por año a una solo caso en la vida.

    Por lo pronto, la petición de la EMA recalca que se debe añadir este síndrome a la lista oficial de efectos secundarios provocados por la vacuna de AstraZeneca. Mientras que al mismo tiempo menciona que los beneficios son mayores a los posibles riesgos así que la vacunación debe continuar sin contratiempos.

    Estudio: SI hay vínculo entre la transmisión del SARS-CoV-2 y clases presenciales

    El regreso a clases presenciales ha resultado polémica y difícil de estudiar durante la pandemia del síndrome respiratorio agudo severo conocido como (SARS-CoV-2).

    ¿Mayor o menor riesgo?

    Los datos de una encuesta masiva en línea en los Estados Unidos indican un mayor riesgo de resultados relacionados con COVID-19 entre los encuestados que viven con un niño que asiste a la escuela en persona.

    Muchos estudios ecológicos han demostrado una asociación entre la escolarización presencial, la velocidad y el alcance de la transmisión comunitaria del SARS-CoV-2. Aunque estos resultados no han sido uniformes.

    Las actividades que detona son el verdadero problema

    Sin embargo, a pesar de que ha habido numerosos brotes en escuelas y entornos similares a escuelas. Los estudios fuera de los entornos de brotes han sugerido que, cuando se implementan medidas de mitigación, la transmisión dentro de las escuelas es limitada y las tasas de infección reflejan las de la comunidad circundante.

    Según el informe, la propagación dentro de las aulas no es el problema, sino las actividades relacionadas con la escolarización en persona. Tales como recoger y dejar a los estudiantes, interacciones con los maestros y cambios más amplios en el comportamiento cuando la escuela está en sesión, podrían conducir a un aumento en la transmisión comunitaria.

    ¿Cómo actúa el COVID-19 en los niños?

    Aunque es poco probable que el COVID-19 cause una enfermedad grave en los niños. Las estimaciones de la prevalencia de los síntomas prolongados del COVID basadas en la Encuesta de Infección de la ONS sugieren que el 13% de los niños de 2 a 10 años y el 15% de los de 12 a 16 años tienen al menos al menos un síntoma persistente 5 semanas después de dar positivo.

    También hay una creciente evidencia de que los niños más pequeños (por ejemplo, los menores de 10 años) son menos susceptibles a la infección cuando se exponen. Sin embargo, no está claro si es menos probable que transmitan el virus una vez infectados o si esta menor susceptibilidad se compensa con el aumento en el número de contactos durante la escuela.

    Presentan un riesgo bajo de enfermedad

    Incluso cuando los niños en edad escolar están infectados, su riesgo de enfermedad grave y muerte es bajo.

    Esto significa que una de las principales razones para centrarse en las escuelas no es el riesgo para los estudiantes. Sino el riesgo que representa la escolarización presencial para los profesores y los miembros de la familia y su impacto en la epidemia en general. Sin embargo, pocos estudios se han centrado en el riesgo que representa la escuela presencial para los miembros del hogar.

    Las medidas mitigan el contagio

    Por otro lado, otro estudio publicado en Pediatrics y dirigido por investigadores de la Universidad de Duke. Demostró que “hacer cumplir las políticas de mitigación del SARS-CoV-2, como el enmascaramiento, el distanciamiento físico y la higiene de las manos, resultó en grupos mínimos de infección por SARS-CoV-2 y bajas tasas de transmisión secundaria en las escuelas, y no causó mayor carga de infección comunitaria”, concluyeron los investigadores.

    “Nuestros datos indican que las escuelas pueden reabrir de manera segura si desarrollan y se adhieren a políticas específicas de prevención del SARS-CoV-2”.

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    ¿Cuál es y cómo superar el miedo número uno de los médicos?

    El miedo al fracaso, que a veces se conoce como atiquifobia, es un miedo irracional y persistente al fracaso. A veces, este miedo puede surgir en respuesta a una situación específica. En otros casos, podría estar relacionado con otra condición de salud mental como ansiedad o depresión

    Pero, ¿cuál es el miedo número de los médicos?

    Así pues, el temor al fracaso profesional a menudo se considera el temor número uno de los médicos, y casi siempre tiene sus raíces en el perfeccionismo.

    MDLinx entrevistó a expertos para determinar cómo este miedo afecta la vida de los médicos y qué pueden hacer para manejar estas presiones.

    ¿Cómo superarlo?

    Aquí están algunas ideas:

    Establece expectativas realistas

    “El miedo al fracaso juega un papel en el agotamiento médico, la depresión y en realidad puede interferir con el desempeño de uno como médico”, dijo la psicóloga clínica Tamar Chansky. “Cuando nos concentramos en no hacer las cosas mal, podemos perder el panorama general de lo que está sucediendo con un paciente. Se trata de desviar parte de nuestra atención, en lugar de centrarnos por completo en evaluar el problema en cuestión y pensar en la mejor solución “.

    Los médicos que pueden adoptar expectativas más realistas de sus habilidades estarán más abiertos a las soluciones, serán más empáticos y podrán obtener información útil con sus pacientes, agregó Chansky. También podrán colaborar mejor con otros para obtener el mejor resultado para los pacientes.

    Adopta una ‘mentalidad de crecimiento’

    La creencia de que las habilidades más básicas se pueden desarrollar mediante el trabajo arduo, ayuda a los médicos a superar el extenso proceso de aprendizaje necesario para atender a pacientes muy enfermos y salvar vidas.

    “La mentalidad de crecimiento no tiene que terminar cuando termina nuestro programa de capacitación; podemos mantenerlo como una forma de vida ”, dijo Goldman. “Cuando nos vemos a nosotros mismos como aprendices, nos damos más permiso para no tener que ser perfectos y no tener que hacer todo bien. En este enfoque, la vida se convierte más en un gran experimento que en un examen final”.

    No temas a la demanda por negligencia

    El miedo al fracaso también está relacionado con el miedo a ser despedido, la preocupación por las demandas por negligencia y la pérdida de ingresos y el daño a la reputación que acompañan a estos resultados.

    Según un relato personal publicado en el Journal of the American College of Radiology, la amenaza de los litigios por negligencia médica se ha desvanecido en los últimos años porque las profesiones médicas y legales han comprendido que el error médico no es lo mismo que la negligencia.

    La verdadera negligencia, también conocida como negligencia, se define como “incumplimiento del estándar de práctica de los médicos promedio y calificados”, escribió Leonard Berlin, MD, radiólogo del Sistema de Salud de la Universidad NorthShore de Chicago.

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    Día Mundial del Donante de Sangre: Requisitos y recomendaciones para fomentar esta práctica

    Cada 14 de junio se conmemora el Día Mundial del Donante de Sangre con el objetivo de fomentar esta noble y altruista acción que puede salvar varias vidas a la vez. Es una fecha que ha cobrado relevancia en la actualidad porque debido a la pandemia se ha registrado un alarmante deceso entre la población global, en especial en países como México. Parte de la población tiene miedo de acudir a centros sanitarios por considerar que podría ser riesgoso.

    Disminución en las donaciones en México

    Desde antes de la emergencia sanitaria actual ya era un severo problema nacional. Por lo regular los mexicanos solo acuden a donar sangre cuando un familiar permanece internado y requiere el vital líquido. Son muy pocos los que acostumbran hacerlo de manea altruista cualquier día del año.

    Por su parte, para entender el impacto actual, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) asegura que desde el inicio de la pandemia disminuyó la captación de sangre en un 60 por ciento. Por lo mismo, los niveles de hoy son los más bajos de las últimas décadas.

    Hasta el 2019 el Banco de Sangre del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI recibía de lunes a viernes en promedio a 150 donadores. Mientras que en fin de semana eran cerca de 600. En cambio ahora la afluencia de gente es aproximadamente de 50 diarios.

    Motivar a los pacientes

    Por esta situación es que tu trabajo como médico de cualquier área es fundamental. Con una simple plática puedes motivar a tus pacientes para que practiquen esta noble acción con regularidad. Con las medidas de higiene adecuadas no hay riesgo de acudir a los distintos hospitales de sangre que existen en el país.

    Ahora bien, tener la disposición de ayudar no es suficiente porque también hay requisitos mínimos que necesitan cumplir los interesados en donar sangre de forma altruista. De acuerdo con el IMSS los principales son los siguientes:

    Requisitos

    • Acudir con una identificación oficial con fotografía y vigente (INE, pasaporte, cédula profesional, credencial ADIMSS, cartilla de salud vigente, licencia de manejo)
    • Edad de 18 a 65 años.
    • Peso mayor de 50 kilogramos.
    • Ayuno mínimo de cuatro horas (evita consumir alimentos con grasa 24 horas antes de la donación).
    • Durante las cuatro horas de ayuno solo puedes ingerir: jugos, frutas (excepto plátano, mamey y aguacate), té, café solo y mantenerse hidratado.
    • No exceder horas de ayuno.
    • No haber estado enfermo de gripe, tos, diarrea o infección dental en los últimos 14 días.
    • No haber tomado medicamentos en los últimos cinco días.
    • No haber estado en tratamiento de endodoncia, acupuntura o haberse practicado tatuajes o perforaciones en los últimos 12 meses.
    • No haber sido operado en los últimos seis meses.
    • No haberse vacunado en los últimos 30 días.
    • No haber ingerido bebidas alcohólicas en 72 horas previas a la donación.
    • Si tienes la presión arterial alta y estás controlada o controlado, puedes ser candidato a donación.

    Recomendaciones para quienes los voluntarios

    • Presentarse aseado, llevar ropa cómoda y de manga corta.
    • Es necesario disponer de dos horas, tiempo aproximado de duración total del proceso de donación de sangre.
    • No se permite el paso a menores de edad ni acompañantes.
    • Si ha regalado vida mediante la donación de sangre, el personal de Banco de Sangre notificará por correo electrónico a la Jefatura de Trabajo Social del hospital sobre su donación a favor de su paciente.