More
    Inicio Blog Página 21

    La lactancia materna en comunidades indígenas mexicanas: prácticas tradicionales y barreras actuales

    La lactancia materna ha sido, desde tiempos ancestrales, una práctica profundamente enraizada en las comunidades indígenas mexicanas. Más que un acto de alimentación, es una expresión de vínculo, cuidado y sabiduría heredada entre generaciones. Sin embargo, en la actualidad, estas prácticas se ven amenazadas por múltiples barreras sociales, económicas y estructurales.

    Saberes tradicionales y conexión con la naturaleza a través de la lactancia materna

    En muchas comunidades indígenas, la lactancia materna se inicia de forma inmediata tras el parto, en sintonía con creencias que reconocen el poder curativo y protector del calostro. Las abuelas y parteras tradicionales juegan un rol clave en la transmisión de estos saberes, guiando a las madres con consejos basados en la observación, la experiencia y la espiritualidad.

    Además, la lactancia suele estar ligada a una crianza más cercana, con contacto piel a piel constante y una respuesta atenta a las necesidades del bebé, algo que hoy en día se reconoce como benéfico también desde la medicina moderna.

    Desafíos y barreras actuales

    A pesar de esta riqueza cultural, las comunidades indígenas enfrentan hoy diversos obstáculos que afectan la continuidad de la lactancia materna. La pobreza, el acceso limitado a servicios de salud con enfoque intercultural, y la migración por motivos laborales debilitan la transmisión de conocimientos y dificultan la práctica sostenida de la lactancia.

    En hospitales y clínicas, muchas mujeres indígenas experimentan discriminación, barreras lingüísticas y prácticas médicas que no respetan sus costumbres, como la separación innecesaria de madre e hijo tras el parto. La falta de personal capacitado en atención culturalmente sensible también contribuye a una pérdida de confianza en los servicios de salud.

    Además, la creciente influencia de fórmulas lácteas y publicidad comercial ha introducido dudas sobre el valor de la lactancia, especialmente entre las generaciones más jóvenes.

    Hacia un enfoque intercultural y respetuoso sobre la lactancia materna

    Promover la lactancia materna en comunidades indígenas requiere reconocer y valorar los conocimientos tradicionales como aliados, no como obstáculos. Es necesario formar profesionales de salud que hablen las lenguas originarias, que respeten las prácticas locales y que colaboren con las parteras y líderes comunitarios.

    Fortalecer la lactancia materna en estos contextos no solo mejora la salud infantil, sino que preserva saberes ancestrales fundamentales para la identidad y el bienestar colectivo.

    Síndrome de Burnout: 5 claves para prevenir el agotamiento médico que debes aplicar

    El Síndrome de Burnout es un problema que le puede ocurrir a cualquier persona pero es especialmente común entre los profesionales de la salud. Lo más importante es que se trata de una situación que se puede prevenir siempre y cuando existan las condiciones adecuadas en los hospitales y lugares de trabajo.

    La medicina se caracteriza porque realmente nunca hay tiempo libre. Es una profesión bastante exigente pero el error más grave siempre es pensar en la salud de otros y no en la propia. De hecho el paciente más importante es uno mismo porque para ayudar a otros primero te debes sentir bien tú.

    También lee: 4 estrategias efectivas para combatir y reducir los niveles de estrés

    ¿Qué es el Síndrome de Burnout?

    El Síndrome de Burnout, también llamado Síndrome de Desgaste Profesional, es un trastorno psicoemocional relacionado con el estrés crónico en el trabajo. Ocurre por el exceso de cansancio físico y emocional y cuando no se atiende de manera oportuna puede provocar consecuencias bastante graves.

    Estrategias para prevenir el agotamiento médico

    El Síndrome de Burnout puede ocurrir en cualquier ámbito aunque uno de los más comunes es el campo médico por la naturaleza de la profesión. Para evitar que a ti te ocurra puedes implementar las siguientes medidas en tu lugar de trabajo.

    Nunca te olvides de tu propia salud

    • Prioriza el sueño: Un descanso adecuado es fundamental. Intenta mantener una rutina de sueño regular y de calidad, incluso en turnos difíciles.
    • Alimentación saludable: Una dieta equilibrada y nutritiva te proporcionará la energía necesaria para afrontar el día y ayudará a tu bienestar general. Evita la comida rápida y el exceso de cafeína.
    • Ejercicio regular: La actividad física es un potente liberador de estrés y mejora el estado de ánimo. Dedica tiempo a caminar, correr, nadar o cualquier actividad que disfrutes.
    • Técnicas de relajación: Incorpora prácticas como la meditación, mindfulness, yoga o ejercicios de respiración. Ayudan a gestionar el estrés y a mantener la calma bajo presión.
    • Atención a tu propia salud mental: No dudes en buscar apoyo psicológico o terapia si sientes que los síntomas de burnout persisten. Un profesional puede ofrecerte herramientas y estrategias personalizadas.

    Establecer límites entre tu vida personal y profesional

    • Aprende a decir “no”: Es crucial reconocer tus límites y no sobrecargarte con responsabilidades adicionales si ya estás saturado. Prioriza tus tareas y compromisos.
    • Define tu tiempo libre: Establece horarios fijos para terminar el trabajo y desconectarte. Evita llevar trabajo a casa de forma sistemática y respeta tus días de descanso.
    • Distingue entre vida laboral y personal: Crea una separación física y mental entre tu consultorio/hospital y tu hogar. No revises correos o llamadas del trabajo fuera de tu horario a menos que sea una emergencia vital.

    No tengas miedo de pedir ayuda profesional

    • Mantén tus relaciones personales: Dedica tiempo a tu familia y amigos. Estas conexiones son una fuente vital de apoyo emocional y te ayudan a desconectar del trabajo.
    • Red de apoyo profesional: Conéctate con colegas, comparte experiencias y apóyense mutuamente. Saber que no estás solo y que otros entienden tus desafíos puede ser muy reconfortante. Considera participar en grupos de apoyo entre médicos.
    • Mentoría: Si eres un médico joven, busca un mentor. Si eres experimentado, considera mentorizar a otros. Compartir conocimientos y experiencias enriquece a ambas partes.

    También lee: Estrés laboral: ¿Cómo identificar un trabajo tóxico?

    Impulsa cambios dentro de tu lugar de trabajo

    • Promueve un ambiente de trabajo saludable: Si tienes la posibilidad, aboga por políticas que promuevan el bienestar médico en tu institución, como horarios razonables, soporte psicológico o programas de manejo del estrés.
    • Carga de trabajo equitativa: Las instituciones deben trabajar para distribuir la carga de trabajo de manera justa y proporcionar recursos adecuados (personal, equipo, tiempo) para evitar la sobrecarga.

    Desarrolla tu resiliencia

    • Reconoce tus logros: A menudo, los médicos se centran en los resultados negativos. Tómate un momento para reconocer tus éxitos, por pequeños que sean, y el impacto positivo que tienes en la vida de tus pacientes.
    • Aprende de las experiencias: Reflexiona sobre los desafíos y las dificultades. Cada experiencia, incluso las negativas, puede ofrecer una lección para fortalecer tu resiliencia.
    • Establece expectativas realistas: Acepta que no puedes “salvar” a todos los pacientes ni controlar todas las variables. Céntrate en hacer tu mejor esfuerzo dentro de tus posibilidades.
    • Desarrollo profesional continuo: Mantente actualizado, pero también busca áreas de la medicina que te apasionen y te motiven. Esto puede renovar tu interés y sentido de propósito.

    A pesar de la alta incidencia del Síndrome de Burnout no significa que todos los médicos lo deban padecer. Procura aplicar todas las estrategias mencionadas dentro de tu vida profesional para evitar sentirte abrumado y agotado todo el tiempo. Recuerda que debes estar en óptimas condiciones para poder ayudar a otros.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    ¿La diabetes es hereditaria? Consejos para reducir riesgos

    La diabetes mellitus tiene un componente que la hace hereditaria aunque no de manera directa. Al ser un problema multifactorial hay otros aspectos de gran valor como el estilo de vida que al combinarse son lo que provocan su desarrollo. De cualquier forma, los antecedentes familiares no se pueden ignorar.

    En muchas familias mexicanas la historia se repite: alguien en casa ha sido diagnosticado con una condición que altera el equilibrio de la glucosa en la sangre. La escena puede parecer común pero su impacto es grande y silencioso. Cuando uno de los integrantes vive con prediabetes o con un diagnóstico avanzado, todos los miembros de la familia comparten el riesgo.

    En México, 21.7 millones de adultos, a partir de los 20 años en adelante, tienen prediabetes, mientras que cerca de 4.5 millones viven con diabetes sin saberlo. En este panorama, el hogar se convierte no solo en el lugar donde se comparten momentos especiales, sino también un espacio de factores de riesgo. Lo importante es también fomentar la prevención, las oportunidades de cambio y las decisiones clave para el bienestar familiar.

    También lee: Las 5 enfermedades más comunes en el mundo: ¿Cuáles son y por qué ocurren?

    ¿La diabetes es hereditaria?

    La predisposición genética tiene un papel relevante. El riesgo de desarrollar diabetes es del 40% para individuos que tienen un progenitor con diabetes tipo 2 y del 70% si ambos progenitores tienen esta enfermedad crónica.

    “La diabetes se vive en familia. Por ejemplo, los familiares de primer grado de una persona con diagnóstico de tipo 2 tienen hasta tres veces más probabilidades de presentar alteraciones en la regulación de la glucosa, en comparación con quienes no tienen antecedentes familiares directos”, explicó el endocrinólogo José Gotés Palazuelos.

    De los más pequeños hasta los más grandes

    Niños y adolescentes expuestos a una dieta alta en azúcares, grasas saturadas y productos ultraprocesados tienen más probabilidades de mostrar alteraciones en el metabolismo de la glucosa desde etapas tempranas.

    En México, la prevalencia de sobrepeso y obesidad fue de 37% en escolares y de 40% en adolescentes, un factor determinante para desarrollar resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.

    En adultos jóvenes, la combinación de estrés, falta de sueño, poca actividad física y consumo excesivo de alimentos hipercalóricos suele marcar el inicio de un deterioro progresivo que muchas veces se detecta demasiado tarde.

    “Hay casos en que alguien acude al médico por cansancio o porque le cuesta bajar de peso, y descubre que ya tiene la glucosa alterada desde hace años”, comentó el Dr. José Gotés.

    En los adultos mayores este desequilibrio puede estar acompañado por presión arterial elevada, niveles alterados de colesterol y/o triglicéridos y una disminución en la masa muscular, lo que dificulta la regulación de la glucosa en la sangre.

    También lee: ¿Cuáles son las enfermedades más comunes en los niños en México?

    Prevenir en familia: decisiones que salvan generaciones

    Contrario a la creencia popular, recibir un diagnóstico de glucosa alterada no es un punto final. La prediabetes puede revertirse. Y aunque la diabetes tipo 2 es crónica, es posible lograr un control eficaz que prevenga complicaciones y mejore la calidad de vida de toda la familia.

    “La salud metabólica comienza en casa. En un hogar donde uno de los miembros ya vive con un diagnóstico relacionado con la regulación de glucosa, hay una oportunidad única de actuar en conjunto”, argumentó el especialista.

    Dado que estas alteraciones pueden no dar señales visibles durante años, realizar estudios preventivos como la glucosa en ayunas resulta esencial, sobre todo si existen antecedentes de diabetes en la familia. Además las decisiones conscientes y acciones cotidianas pueden convertirse en acciones concretas de prevención colectiva.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    ¿Quién es el especialista médico que hace el diagnóstico de la ansiedad?

    La ansiedad representa un problema de salud pública mundial pero algo que pocos conocen es el especialista médico encargado de su diagnóstico y atención. Por lo mismo, hay millones de personas afectadas que no saben con quién deben acudir para pedir ayuda. Con esto en mente, a continuación te compartimos toda la información sobre el tema.

    Para comprender el panorama actual, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que tan sólo hasta el 2019 había 970 millones de personas con trastornos mentales. La cifra equivale a 1 de cada ocho personas en el planeta.

    También lee: Salud mental en México en cifras: estrés, ansiedad y Síndrome de Burnout

    Pero antes, ¿qué es la ansiedad?

    La ansiedad es una emoción humana normal y natural. Es una respuesta de nuestro cuerpo y mente a situaciones que percibimos como una amenaza, peligro o estrés.

    En dosis pequeñas puede ser útil porque nos mantiene alerta y nos ayuda a afrontar desafíos como un examen o una entrevista. El problema empieza cuando se vuelve recurrente, persistente o no permite realizar labores de la vida cotidiana.

    ¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad?

    • Pensamientos difíciles de controlar.
    • Latidos cardíacos fuertes o rápidos.
    • Dolores o molestias inexplicables.
    • Mareos.
    • Falta de aire.
    • Cambios en el comportamiento como evitar las actividades cotidianas que solía hacer

    La existencia de varios de los síntomas mencionados de manera constante hacen sospechar la presencia del trastorno. Aunque la parte más importante es que una persona no se puede diagnosticar a sí mismo sino que requiere el apoyo de un profesional de la salud adecuado.

    ¿Quién es el especialista médico que hace el diagnóstico de la ansiedad?

    Al tratarse de un trastorno mental el especialista médico indicado para el diagnóstico y tratamiento de la ansiedad es el psiquiatra.

    El diagnóstico de la ansiedad se basa principalmente en una evaluación clínica exhaustiva a través de entrevistas detalladas con el paciente. El psiquiatra utiliza su experiencia y los criterios diagnósticos establecidos para identificar el trastorno de ansiedad específico y su gravedad.

    La ansiedad, en sus diversas formas (trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, fobias específicas, trastorno de ansiedad social, etc.), se clasifica como un trastorno mental según manuales diagnósticos como el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) de la Asociación Americana de Psiquiatría.

    También lee: Días lluviosos y salud mental, ¿existe una relación entre ambos?

    ¿Cómo es el tratamiento para la ansiedad?

    Los psiquiatras están capacitados para diferenciar entre una ansiedad normal (una respuesta esperada al estrés) y un trastorno de ansiedad (cuando la ansiedad es desproporcionada, persistente, interfiere con la vida diaria y cumple criterios diagnósticos específicos).

    Además conocen los diversos tipos de trastornos de ansiedad, sus características específicas, comorbilidades (otros trastornos que a menudo se presentan junto con la ansiedad, como la depresión o el abuso de sustancias) y la evolución natural de la enfermedad.

    Como médicos, los psiquiatras son los únicos profesionales de la salud mental con licencia para recetar medicamentos. Muchos trastornos de ansiedad responden bien a la farmacoterapia (ansiolíticos, antidepresivos), y los psiquiatras están especializados en seleccionar el medicamento adecuado, ajustar las dosis, monitorear los efectos secundarios y evaluar la respuesta al tratamiento.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    Mujeres en la industria farmacéutica: ¿Cuál es su participación e importancia?

    Durante los últimos años se ha hecho evidente el papel de las mujeres dentro de la industria farmacéutica y otras áreas de alto impacto. En el pasado su participación era mínima pero cada vez hay más y no sólo en puestos de bajo rango sino que ahora encabezan compañías.

    Por otra parte, a nivel nacional las mujeres tienen una tasa de participación económica del 43.6%. Su talento en el mercado laboral es clave para lograr un crecimiento económico sostenible e inclusivo, especialmente ante desafíos como reducir la informalidad y mejorar la productividad.

    También lee: Las 10 farmacéuticas líderes en redes sociales en México (edición 2025)

    Aumenta la participación de las mujeres dentro de la industria farmacéutica

    En este contexto, se llevó a cabo el cuarto workshop del Twenty Eight Women’s Health México en la CDMX. El objetivo fue reunir a líderes de la industria farmacéutica y de la salud para abordar los desafíos y oportunidades que enfrenta el sector en el país, con especial énfasis en la transformación digital, la comunicación estratégica y el liderazgo de las mujeres.

    La conversación propició un intercambio abierto entre mujeres líderes, científicas, comunicadoras y ejecutivas del sector, quienes coincidieron en que romper con estereotipos y promover el autocuidado profesional es esencial para impulsar entornos más equitativos e innovadores.

    Uno de los momentos más destacados fue la mesa de diálogo “Identificando la perfección: del síndrome del impostor a la excelencia auténtica”, dirigida por la Dra. Cinthya Vega, quien es directora de relaciones médicas de PiSA Farmacéutica.

    Con una mirada introspectiva y profundamente humana, la Dra. Vega identificó los factores estructurales y culturales que alimentan de manera errónea el síndrome del impostor, el cual en ocasiones demerita los propios logros obtenidos por las mujeres en el sector farmacéutico, particularmente en mujeres que ocupan cargos de alta responsabilidad.

    También lee: Las farmacéuticas líderes en ensayos clínicos a nivel mundial: ¿En qué áreas se enfoca cada una?

    ¿Qué es el síndrome del impostor?

    El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que una persona duda de sus logros y siente un miedo persistente de ser expuesta como un “fraude”, a pesar de tener éxito real y habilidades comprobadas.

    “Durante años nos han enseñado que la perfección es una meta, cuando en realidad es una jaula. Hoy estamos aquí para reconocer que nuestra excelencia no necesita permiso: nace de la experiencia, la ética y el compromiso con la salud pública”, expresaron las asistentes, que además subrayaron la importancia de entornos laborales que fomenten la autenticidad y el desarrollo de liderazgos diversos.

    El workshop reforzó la postura de la integración de los avances tecnológicos para el futuro de la salud en México desde la perspectiva de género y diálogo interdisciplinario porque el liderazgo femenino no sólo es necesario, sino transformador.

    ¿Qué es Twenty Eight Women’s Health México?

    Finalmente, vale la pena recordar que Twenty Eight Women’s Health México es un espacio donde convergen el talento, la emoción y la determinación de las mujeres que están revolucionando la industria farmacéutica en nuestro país. Es un movimiento que impulsa la transformación del sector a través del empoderamiento femenino y la colaboración estratégica.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    Los médicos y enfermeras LGBT más importantes del mundo: ¿Qué hizo cada uno?

    En el siguiente artículo te vamos a compartir los nombres de los médicos y enfermeras LGBT más importantes del mundo. Cada uno se distingue por su trabajo e investigación a favor de la diversidad sexual. Aunque hoy parece algo cotidiano, en la época de cada uno fue realmente revolucionario hablar de dicho tema desde el punto de vista sanitario.

    Al mismo tiempo, existen profesionales de la salud que pertenecen a la comunidad LGBT y nunca lo han escondido a pesar de las represalias y críticas. Su valentía es un ejemplo y orgullo para los demás. Además demuestra que ninguna diferencia debe ser tan grande para separar a las personas.

    También lee: Los 10 mejores libros de Medicina según los doctores millennials

    Todos somos iguales porque somos diferentes

    Es importante señalar que la visibilidad de las personas LGBT en la historia, y en particular en el ámbito de la medicina y la enfermería, ha sido limitada debido a la discriminación y a que muchas personas no podían o no querían hacer pública su orientación sexual o identidad de género.

    Fue hasta hace relativamente poco cuando se generó una mayor apertura en la visibilidad y el reconocimiento de profesionales de la salud LGBT que han hecho contribuciones significativas, tanto por su trabajo en el campo de la medicina como por su activismo en pro de la igualdad.

    ¿Quiénes son los médicos y enfermeras LGBTIQ más importantes del mundo?

    Todas las listas son completamente subjetivas e incompletas pero de cualquier forma te compartimos nuestra selección con algunos de los médicos, enfermeras y científicos LGBT más importantes del mundo.

    Médicos y científicos

    • Oliver Sacks (1933-2015): Neurocientífico y autor británico-estadounidense, abiertamente gay. Es célebre por sus libros sobre casos clínicos neurológicos que humanizaban las enfermedades y a los pacientes como “El hombre que confundió a su mujer con un sombrero” o “Despertares”.
    • Ben Barres (1954-2017): Neurobiólogo estadounidense que se convirtió en el primer científico abiertamente transgénero en la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos (en 2013). Su investigación se centró en las células gliales del cerebro, desafiando ideas preconcebidas sobre su función.
    • Howard J. Brown (1924-1975): Fue uno de los médicos LGBT más importantes del mundo porque hizo historia en 1973 al declararse públicamente gay durante una conferencia de prensa en Nueva York. En ese momento la homosexualidad todavía era considerada un trastorno mental por la Asociación Americana de Psiquiatría.
    • Bruce Voeller (1935-1994): Biólogo y activista gay reconocido porque fue cofundador de la National Gay Task Force (actualmente National LGBTQ Task Force). Su trabajo fue fundamental para presionar al CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) para que cambiara el término “GRID” (Gay-Related Immune Deficiency) a “SIDA” (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida) durante los primeros años de la epidemia, ayudando a desestigmatizar la enfermedad y reconocer que afectaba a más que solo a la comunidad gay.

    También lee: Simulación médica: ¿Cómo funciona en la formación de doctores?

    Enfermeras y enfermeros

    • Andrea Canto: Es reconocida como la primera enfermera transgénero de Yucatán, México, y se ha destacado por su labor en el sector de la salud, especialmente durante la pandemia de COVID-19.
    • Julieta Antúnez: Enfermera trans en Argentina que también ha sido un ejemplo de visibilidad y compromiso en la atención de la salud, trabajando en el Hospital Italiano en Mendoza.
    • Francisco José Alvarado: Médico gay español que fue nombrado “Mister Gay World Pride” en reconocimiento a su valiente labor en la primera línea de la lucha contra el COVID-19. Su visibilidad ayuda a desmitificar los prejuicios y a mostrar el compromiso de los profesionales LGBTIQ+ en la salud pública.
    • Mike Schultz: Enfermero gay de San Francisco que se volvió conocido por compartir su experiencia de recuperación del COVID-19, mostrando la importancia de cuidarse y el impacto devastador de la enfermedad.

    Todos los casos de médicos, enfermeras y científicos LGBT son muy importantes porque permitieron abrir el camino para los avances actuales. Cada uno contribuyó no sólo a sus respectivos campos sanitarios sino que también fue fundamental en la lucha por la visibilidad, la aceptación y la igualdad de derechos para todos.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    El Juego del Calamar 3: ¿Qué lecciones pueden aprender los médicos?

    Después de una larga espera por fin fue estrenado El Juego del Calamar 3 y de inmediato generó una intensa conversación por su controvertido final. Nosotros no te vamos a contar detalles sobre la trama de la última temporada de la serie para que la puedas disfrutar tú mismo. Pero lo que sí haremos será un análisis diferente.

    Antes que nada, si todavía no la conoces, Squid Game, como es su título original, es una serie surcoreana de suspenso y drama que se convirtió en un fenómeno mundial tras su lanzamiento en Netflix en el 2021 y a la fecha se mantiene como la más vista en la historia de la plataforma.

    También lee: Las series médicas de televisión más y menos realistas según los doctores

    ¿De qué trama El Juego del Calamar?

    La trama gira en torno a un grupo de personas con graves problemas financieros que son reclutadas para participar en una serie de misteriosos juegos infantiles. Sin embargo, lo que inicialmente parece una oportunidad para saldar sus deudas se revela como una competición brutal y mortal: los concursantes eliminados en cada juego son asesinados, y solo el ganador final se llevará una exorbitante suma de dinero que cambiará su vida.

    A lo largo de tres temporadas explora temas profundos como la desesperación, la desigualdad económica, la ética humana bajo presión extrema, la crueldad del capitalismo y la deshumanización.

    A medida que avanzan los juegos, los participantes se ven obligados a formar alianzas y traicionarse mutuamente en un intento desesperado por sobrevivir, lo que saca a relucir lo mejor y lo peor de la naturaleza humana. La brutalidad de los juegos contrasta con su estética infantil, creando una experiencia visual y narrativa inquietante y reflexiva.

    Lecciones que los médicos pueden aprender de El Juego del Calamar

    En primer lugar vale la pena recalcar que la serie es completamente de ficción. Aunque al hacer una análisis más profundo se puede observar que hay varias metáforas dentro de El Juego del Calamar que los médicos pueden aplicar dentro de su vida profesional y personal.

    La presión extrema y la ética profesional

    • En la serie, los personajes son sometidos a una presión insoportable por sus vidas y por sumas de dinero exorbitantes. En el ámbito médico, los profesionales a menudo enfrentan situaciones de alta presión donde las decisiones pueden significar la diferencia entre la vida y la muerte.
    • Enseñanza: La serie destaca cómo la presión extrema puede erosionar la ética y la moral. Para los médicos, esto subraya la importancia de mantener la integridad ética bajo cualquier circunstancia.

    La deshumanización del paciente

    • Los jugadores en El Juego del Calamar son tratados como números, despojados de su individualidad y humanidad. Los “guardias” y “líderes” también se deshumanizan a sí mismos para llevar a cabo actos atroces.
    • Enseñanza: En la medicina, es crucial evitar la deshumanización del paciente. Ver a los pacientes como un caso clínico, una enfermedad o un número, en lugar de como individuos con historias, miedos y esperanzas, puede llevar a una atención menos empática y efectiva.

    El poder y la corrupción en el sistema

    • La jerarquía del juego es corrupta y abusiva, con los “anfitriones” y “VIPs” explotando a los participantes para su entretenimiento.
    • Enseñanza: Esto puede ser una alegoría de la importancia de la rendición de cuentas y la transparencia en los sistemas de salud. ¿Cómo se utilizan los recursos? ¿Se toman decisiones basadas en el beneficio del paciente o en intereses ocultos?

    También lee: 10 características que tienen los médicos que salen en la televisión

    La importancia de la colaboración y la confianza

    • Aunque el juego es individualista por naturaleza, en varios momentos los jugadores intentan colaborar o formar alianzas. A menudo estas alianzas se rompen por la desconfianza o la necesidad de sobrevivir.
    • Enseñanza: En el entorno médico, la colaboración y la confianza son fundamentales. Los equipos multidisciplinarios, la comunicación clara entre colegas y la confianza entre médico y paciente son pilares de una atención de calidad. La serie, al mostrar el fracaso de la confianza en un entorno hostil, subraya lo vital que es cultivarla en un entorno donde la vida depende de ello.

    El lado oscuro de la esperanza y la desesperación

    • Los personajes de El Juego del Calamar son impulsados por una esperanza desesperada de saldar sus deudas, lo que los lleva a tomar decisiones extremas.
    • Enseñanza: Los médicos a menudo tratan con pacientes que están en situaciones de desesperación y vulnerabilidad. Comprender la psicología detrás de las decisiones de los pacientes, incluso cuando parecen irracionales, es clave para una atención compasiva.

    Finalmente, aunque El Juego del Calamar es una fantasía oscura, dentro de su historia hay temas completamente reales. Desde la deshumanización hasta el manejo de valores morales son aspectos que todos los médicos deben enfrentar dentro de su vida cotidiana.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    Ganador del Premio Nobel de Medicina ofrecerá plática a médicos de la UNAM: ¿Dónde será su conferencia?

    No todos los días se puede platicar con un ganador del Premio Nobel de Medicina pero un grupo de médicos de la UNAM tendrá esta oportunidad irrepetible. Lo más relevante es que podrán escuchar una conferencia magistral a cargo de uno de los científicos más destacados del mundo.

    Existen muchos reconocimientos que pueden recibir los profesionales de la salud y van más allá del agradecimiento de los pacientes. Cuando se enfocan en la investigación pueden colocar las bases de trabajos que tienen un impacto directo en la vida de millones de personas.

    También lee: Los 10 mejores médicos en la investigación del cáncer del mundo

    ¿Quién fue el ganador del Premio Nobel de Medicina que ofrecerá una plática a médicos de la UNAM?

    Drew Weissman, ganador del Premio Nobel de Medicina 2023, recibirá en la Universidad de Pensilvania a estudiantes, así como a académicas y académicos de la Facultad de Medicina de la UNAM, con quienes compartirá sus conocimientos en esta disciplina contemporánea.

    La directora de la Facultad, Ana Carolina Sepúlveda Vildósola, anunció lo anterior al presentar la conferencia magistral “The future of mRNA Therapeutics”, dictada por Weissman ante la comunidad universitaria reunida en el auditorio Raoul Fournier Villada.

    ¿Cuál es su trabajo científico más importante?

    Drew Weissman es un inmunólogo estadounidense de la Universidad de Pensilvania. Es ampliamente reconocido por su trabajo pionero con Katalin Karikó en la investigación del ARN mensajero (ARNm) modificado con nucleósidos, que resultó fundamental para el desarrollo de las vacunas de ARNm, especialmente las utilizadas contra el COVID-19.

    Por sus contribuciones, Drew Weissman y Katalin Karikó fueron galardonados con el Premio Nobel de Fisiología o Medicina en 2023. También han recibido otros premios importantes, como el Premio Princesa de Asturias de Investigación Científica y Técnica en 2021.

    Por su parte, Sepúlveda Vildósola recordó que el Premio Nobel entregado a Weissman junto con Katalin Karikó, reconoce una extraordinaria innovación científica y representa una esperanza tangible para la humanidad en su lucha contra múltiples enfermedades.

    El desarrollo de la vacuna, basada en el mRNA, es el fruto de muchos años de trabajo persistente, investigación rigurosa y convicción profunda en el poder transformador de la ciencia, apuntó Ana Carolina Sepúlveda.

    También lee: Los 10 mejores médicos de Latinoamérica en 2025: ¿Cuáles son los méritos de cada uno?

    Resultados de la investigación de Drew Weissman

    Luego de recordar cómo se dio el hallazgo y creación del mRNA, Weissman subrayó que después de los éxitos en la producción de vacunas, su equipo trabaja en el desarrollo de terapias para ayudar en enfermedades como: vascular cerebral, autoinmunes y leucemia.

    Existen enfermedades autoinmunes que generan múltiples respuestas, por lo que el investigador precisó que el uso de células B es una opción para contar con terapias más eficientes, y menos costosas, como puede ser auxiliar a pacientes con diabetes tipo 1.

    También se prevé que la técnica permita llevar medicamentos a personas que tienen problemas relacionados con el sistema inmunitario, por ejemplo aquellas que padecen el llamado síndrome del niño burbuja, anemia crónica, de médula ósea, así como dificultades congénitas en la producción de proteínas.

    Reconocimiento de la Academia Nacional de Medicina de México

    También se dio a conocer que Drew Weissman se convirtió en el nuevo académico honorario internacional de la Academia Nacional de Medicina de México.

    La directora de la FM agradeció al premio Nobel el gesto de generosidad y confianza que, sin duda, marcará la vida académica y científica de quienes participen -mediante estancias cortas- y de la ciencia en México.

    Su presencia fortalece la convicción de que el conocimiento científico debe estar al servicio del bienestar humano y la colaboración internacional es indispensable para enfrentar los desafíos globales en salud.

    Actualmente Weissman es el director del Instituto Penn para Innovaciones de ARN y profesor de medicina en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    Beneficios de las vacunas en la salud individual y mundial: Un invento revolucionario que salva vidas

    Las vacunas están consideradas dentro de los mejores inventos de la historia por todos los beneficios que ofrecen para la salud. Desde su desarrollo han permitido enfrentar cientos e incluso miles de enfermedades. Incluso algunas ya fueron erradicadas o están a punto de conseguirlo. A continuación te compartimos un análisis de su impacto y los motivos por los cuales es importante fomentar su aplicación.

    Para empezar, una vacuna es una preparación biológica que proporciona inmunidad activa adquirida a una enfermedad infecciosa específica. Contiene un agente que se asemeja a un microorganismo causante de enfermedad y a menudo está hecho de formas debilitadas o muertas del microbio, sus toxinas o una de sus proteínas de superficie.

    Al administrar una vacuna, el sistema inmunitario de la persona es entrenado para reconocer y combatir el agente infeccioso sin causar la enfermedad real. De esta manera, si la persona se expone al agente infeccioso en el futuro, su cuerpo ya está preparado para defenderse, previniendo o mitigando la enfermedad.

    También lee: Vacunas que contienen timerosal no provocan autismo: CDC

    ¿Quién es el inventor de las vacunas?

    El concepto de inmunización ha existido en varias formas durante siglos pero la creación de la primera vacuna científica y el reconocimiento como “padre de la inmunología” se atribuye al Dr. Edward Jenner.

    Edward Jenner fue un médico inglés que en 1796 observó que las ordeñadoras que contraían la viruela bovina parecían ser inmunes a la viruela humana, una enfermedad devastadora y a menudo mortal.

    Jenner inoculó a un niño de ocho años, James Phipps, con material de las lesiones de viruela bovina de una ordeñadora. Después de que el niño se recuperara de la leve infección de viruela bovina, Jenner lo expuso a la viruela humana y descubrió que Phipps no contrajo la enfermedad. Este experimento marcó el nacimiento de la vacunación moderna.

    Beneficios de las vacunas para la salud individual

    • Prevención de enfermedades graves: Las vacunas exponen al sistema inmunitario a una forma debilitada o inactiva de un virus o bacteria, enseñándole a reconocer y combatir la infección si se expone a ella en el futuro. Esto previene enfermedades que pueden ser graves, debilitantes o incluso mortales, como el sarampión, la polio, la difteria, el tétanos, la tos ferina, la hepatitis y la influenza.
    • Reducción de la gravedad de la enfermedad: Incluso si una persona vacunada contrae la enfermedad, los síntomas suelen ser mucho más leves y las complicaciones menos graves que en una persona no vacunada.
    • Protección a lo largo de toda la vida: La vacunación no se limita a la infancia; muchas vacunas son importantes para adultos, incluyendo las de refuerzo y aquellas específicas para ciertas etapas de la vida o condiciones de salud.
    • Prevención de complicaciones y algunos tipos de cáncer: Al prevenir infecciones, las vacunas también evitan las complicaciones asociadas a ellas (por ejemplo, la neumonía por influenza, o la ceguera por sarampión). Además, algunas vacunas previenen ciertos tipos de cáncer, como la vacuna contra el VPH que protege contra el cáncer de cuello uterino.
    • Inmunidad más segura que la inmunidad natural: Obtener inmunidad a través de la vacunación es mucho más seguro que enfermarse. Las enfermedades pueden tener consecuencias graves y potencialmente mortales, mientras que los efectos secundarios de las vacunas suelen ser leves y temporales.

    También lee: OMS publica nuevas directrices de vacunación contra el VSR: ¿Cuáles son las novedades?

    ¿Cómo ayudan las vacunas a la salud mundial?

    Más allá del papel en la protección individual, al final los beneficios de las vacunas también se trasladan a la salud mundial de diversas maneras.

    • Control, eliminación y erradicación de enfermedades: Las vacunas han sido fundamentales para controlar y reducir la incidencia de muchas enfermedades infecciosas a nivel global. El ejemplo más destacado es la erradicación de la viruela, una enfermedad que solía matar a millones de personas anualmente. La poliomielitis está en camino de ser erradicada gracias a los esfuerzos de vacunación.
    • Inmunidad colectiva: Cuando una gran parte de la población está vacunada, se crea una barrera que dificulta la propagación de las enfermedades infecciosas. Esto protege no solo a los vacunados, sino también a aquellos que no pueden ser vacunados (bebés pequeños, personas con sistemas inmunitarios debilitados o alergias a componentes de las vacunas).
    • Reducción de la mortalidad y morbilidad: La inmunización evita entre 2 y 3 millones de muertes cada año por enfermedades como la difteria, el tétanos, la tos ferina y el sarampión. Se estima que se podrían evitar 1.5 millones de muertes adicionales si mejora la cobertura mundial de vacunación.
    • Beneficios socioeconómicos: Al reducir la carga de enfermedades, las vacunas liberan recursos en los sistemas de salud, disminuyen los costos médicos directos e indirectos (como la pérdida de productividad laboral), y permiten que las personas, especialmente los niños, asistan a la escuela y los adultos trabajen, contribuyendo al desarrollo económico y social.
    • Equidad en salud: Los programas de vacunación infantil han tenido un impacto notable en las tasas de morbilidad y mortalidad en menores de 5 años en todo el mundo, contribuyendo a la equidad en salud al proteger a las poblaciones más vulnerables.
    • Estabilidad y resiliencia de las sociedades: Las vacunas no solo combaten enfermedades, sino que también fomentan el crecimiento económico, la estabilidad y la construcción de sociedades más justas y resilientes al reducir el impacto devastador de las epidemias.

    ¿Qué significa el término “vacuna”?

    El término “vacuna” proviene de la palabra latina vacca que significa “vaca”. Se aplicó en honor al descubrimiento del Dr. Edward Jenner con la viruela bovina. Su trabajo sentó las bases para el desarrollo de todas las vacunas posteriores y revolucionó la prevención de enfermedades infecciosas a nivel mundial.

    A partir de todo lo anterior se puede observar que gracias a sus beneficios las vacunas son una herramienta indispensable para la prevención de enfermedades y la protección de la salud individual y colectiva.

    Activa las novedades de Saludiario en Google News.

    OnConnecta 2025: impulso decisivo para la innovación y la investigación clínica en oncología

    El Latam Summit OnConnecta 2025 reunió a más de 200 oncólogos de América Latina, en una plataforma dedicada a la innovación en cáncer. Durante uno de los eventos más relevantes del año, especialistas compartieron estudios clínicos emergentes, avances en terapias dirigidas e inmunoterapia y enfoques multidisciplinarios para el manejo integral del paciente oncológico.

    Para los médicos, quienes dedican su vida profesional a enfrentar el cáncer, esta cumbre representó una oportunidad excepcional. Participar activamente en investigación clínica, ya sea como investigador primario o colaborador en estudios, les permite a los doctores tener acceso anticipado a datos innovadores y protocolos de vanguardia. El contacto directo con expertos certificados, que lideran proyectos multicéntricos, ofrece una capacitación sólida y actualizada que enriquece nuestra práctica clínica.

    Empero, la alianza con investigadores reconocidos, tanto nacionales como internacionales, amplía su visión y sus capacidades. Brinda herramientas para optimizar esquemas terapéuticos, mejorar la atención personalizada y, sobre todo, elevar los estándares de calidad en sus propios centros de atención.

    Del laboratorio a la práctica: retos y oportunidades

    Uno de los mensajes más destacados durante el Summit fue la importancia de fortalecer la infraestructura para investigación clínica en la región. Por tanto, es fundamental contar con comités de ética robustos, procesos regulatorios eficientes y centros de investigación certificados. Solo así podremos traducir hallazgos científicos en tratamientos accesibles y seguros para nuestros pacientes.

    La capacitación certificada es clave: programas avalados por autoridades regulatorias y sociedades científicas garantizan que los profesionales de la salud cuenten con las competencias necesarias para diseñar, implementar y evaluar ensayos clínicos. En el Summit se destacó que el entrenamiento continuo en buenas prácticas clínicas (GCP) no solo es requisito, sino una marca de excelencia profesional.

    Además, la oportunidad de colaborar en estudios multicéntricos permite generar evidencia propia, relevante para la población. Eso significa oncología basada en datos reales y no solo extrapolaciones, logrando tratamientos más eficaces y seguros para la diversidad genética y sociodemográfica de nuestra región.

    Tecnología, colaboración y resultados tangibles

    El evento también puso énfasis en la creciente incorporación de tecnología: inteligencia artificial para análisis de imágenes, bioensayos avanzados y plataformas digitales de monitoreo remoto. La adopción de estas herramientas acelera el reclutamiento de pacientes, mejora el seguimiento y reduce la brecha entre investigación y atención clínica.

    La colaboración público-privada fue otro eje central. Farmacéuticas, institutos de salud y centros hospitalarios coincidieron en que el éxito de la investigación clínica depende de la sinergia entre sectores, siempre con criterios rigurosos de calidad y ética. Para los oncólogos significa ampliar redes, contar con recursos y fortalecer su rol como investigadores.

    El resultado ideal no es solo la aprobación de nuevos medicamentos, sino su integración al sistema de salud local. En ese punto, los oncólogos juegan un papel clave: no solo en la generación de evidencia, sino en la traducción del conocimiento científico al tratamiento diario de cada paciente.

    Invitación a la acción y compromiso profesional

    Como profesionales del mundo de la salud, se entiende que la innovación no puede quedarse en la teoría. Debe llegar al consultorio y al quirófano. Por ello, las recomendaciones para los médicos irían en el siguiente sentido.

    • Participar activamente en eventos como OnConnecta; no solo como asistentes, sino como ponentes, investigadores o coordinadores de estudio.
    • Formarse continuamente a través de certificaciones en investigación clínica, para legitimar capacidades y garantizar la calidad de los protocolos.
    • Fomentar redes colaborativas, con colegas, instituciones académicas y la industria, para fortalecer la infraestructura y facilitar ensayos multicéntricos.

    El futuro de la oncología en América Latina depende de su capacidad de generar y aplicar conocimiento propio. Solo así podrán ofrecer tratamientos efectivos, accesibles y alineados con la realidad de nuestros pacientes.

    ¿Cómo empezar en investigación clínica si eres oncólogo?

    1. Certifícate en Buenas Prácticas Clínicas (BPC):
      Inscribirte en cursos avalados por COFEPRIS, FDA, EMA o asociaciones profesionales como AMEFFI o AMEIC es el primer paso. Muchas plataformas en línea ofrecen opciones flexibles.
    2. Busca centros de investigación activos:
      Acércate a hospitales, universidades o clínicas que participen en protocolos clínicos. Puedes comenzar como subinvestigador o colaborador.
    3. Acércate a un mentor certificado:
      Identifica oncólogos con experiencia en ensayos clínicos. Aprender de un investigador principal te dará acceso a redes, conocimiento práctico y oportunidades reales de participación.
    4. Regístrate en bases internacionales:
      Plataformas como clinicaltrials.gov o RedLatAm te permiten conocer qué estudios están activos en tu región y quiénes los coordinan.
    5. Participa en congresos y summits:
      Eventos como OnConnecta son espacios privilegiados para conocer las tendencias, actualizarte y vincularte con líderes del sector.

    Estetoscopio

    El gobierno anunció la intensificación de la vacunación, especialmente tras detectar un brote de sarampión. Hasta el 24 de junio, se confirmaron 2,597 casos y 9 muertes, concentrados principalmente en Chihuahua
    Se informó que entre enero y junio se aplicaron más de 1.88 millones de dosis (más otras campañas anteriores), y se adquirieron 27 millones de vacunas adicionales.
    La Secretaría de Salud exhortó a mantener coberturas superiores al 95 % de inmunización. Actualmente algunos estados están por debajo del 80%, lo que ha favorecido la reaparición de la enfermedad. Veremos. Al tiempo.

    Jorge Arturo Castillo es licenciado en Ciencias de la Comunicación (CC) y maestro en Relaciones Internacionales (RI) por la FCPyS de la UNAM. Es socio director de Comunicación CM, desde donde edita medios especializados en las industrias farmacéutica, salud, energía y tecnología. Es profesor de periodismo de la carrera de CC, en la UNAM, desde hace más de 27 años. Es generador de contenidos y ha desempeñado diversos cargos periodísticos en los principales medios de comunicación en México, así como algunos internacionales. Además es el director editorial de Mundo Farma.