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    ¿Qué tipos de cáncer de mama existen?

    Octubre es el mes del cáncer de mama y es por eso por lo que, a lo largo de este artículo, te vamos a ofrecer una guía con los diferentes tipos de cáncer que existen, para que así sepas cuáles son.

    Angiosarcoma, el tipo de cáncer de mama menos frecuente

    Este es el cáncer de este tipo menos frecuente. Se forma en el revestimiento de los vasos sanguíneos y los vasos linfáticos. Estos son parte del sistema inmunitario, recolectan bacterias, virus y productos de desecho del cuerpo y los eliminan.

    Además de en la mama, puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, aunque, con mayor frecuencia se presenta en la piel de la cabeza y el cuello. Asimismo, se puede formar en tejidos más profundos, como el corazón o el hígado y también presentarse en zonas previamente tratadas con radioterapia. En cuanto a su tratamiento, dependerá de su ubicación y las opciones más comunes son cirugía, radioterapia y quimioterapia.

    Cáncer de mama recurrente

    Se trata del cáncer de esta tipología que reaparece después del tratamiento inicial. Puede producirse meses o años después del tratamiento inicial. Además, puede reaparecer en el mismo lugar que el cáncer inicial o puede propagarse a otras partes del cuerpo.

    Cáncer mamario inflamatorio

    Este es un tipo poco frecuente de cáncer mamario que evoluciona de forma rápida y que hace que la mama afectada tenga un aspecto rojo, hinchado y sensible. Este cáncer ocurre cuando las células cancerosas bloquean los vasos linfáticos de la piel que recubre la mama, haciendo que la mama adopte una apariencia inflamada y de color rojo característica.

    Cáncer mamario en hombre

    El cáncer mamario masculino es un tipo muy raro que se forma en el tejido mamario del hombre. Sobre todo, es más común en hombres mayores. Los hombres diagnosticados con cáncer de mama masculino en etapa temprana tienen una gran probabilidad de cura. El tratamiento implica cirugía para extraer el tejido mamario. También se puede recomendar la quimioterapia o la radioterapia.

    Carcinoma ductal localizado

    Conocido por sus siglas DCIS, se trata de la presencia de células anormales en el conducto mamario dentro de la mama y se considera la forma más temprana de cáncer mamario. Este tipo de cáncer se suele descubrir durante la mamografía que se realiza como parte del examen para la detección del cáncer de mama o para investigar un bulto en la mama.

    Carcinoma lobulillar in situ, otro tipo de cáncer de mama

    Esta es una afección poco común en la que se forman células anormales en las glándulas mamarias (lobulillos). Se puede decir que en sí no es un cáncer, aunque recibir un diagnóstico de él quiere decir que tienes un mayor riesgo de sufrir cáncer mamario.

    Carcinoma lobulillar invasivo

    Se trata de un tipo de cáncer mamario que se inicia en las glándulas de la mama que producen leche (lóbulos). Este tipo de cáncer implica que las células cancerosas se han alejado del lóbulo donde se generaron y tienen el potencial de propagarse hacia los ganglios linfáticos y otras áreas del cuerpo.

    Enfermedad de Paget mamaria, una forma atípica de cáncer de mama

    La enfermedad de Paget mamaria es una forma atípica de cáncer mamario. Comienza en el pezón y se prolonga hacia el círculo oscuro de la piel (areola) que lo rodea. Con más frecuencia, aparece después de los 50 años. La mayoría de personas con este diagnóstico, también tienen un cáncer mamario subyacente.

    ¿La próxima tendencia en tratamientos de salud mental? Terapia psicodélica

    ¿Setas mágicas para tu bienestar? Si no ha escuchado sobre el uso de psicodélicos como tratamiento para los trastornos de salud mental, o la popular terapia psicodélica este año puede cambiar eso.

    Terapia psicodélica: tratamientos para depresión

    Si bien este tipo de tratamiento no será accesible para todos en 2022 (y es probable que tarde un tiempo en generalizarse). Los expertos dicen que debes esperar escuchar mucho más sobre esta tendencia de bienestar emergente este año.

    “Durante mucho tiempo, los psicodélicos han sido mal vistos”, dice Amy Morin, psicoterapeuta y editora en jefe de VeryWell Mind . “Pensamos que eran más drogas recreativas, pero con una mirada más cercana. Hemos visto que en realidad pueden ser tratamientos realmente buenos para cosas como la depresión, la ansiedad e incluso problemas de abuso de sustancias”.

    El Dr. Matthew W. Johnson , profesor de psiquiatría y ciencias del comportamiento en Johns Hopkins y director interino del Centro de Investigación Psicodélica y de la Conciencia de Johns Hopkins. Ha visto un aumento gradual en el interés en torno a esta área desde que comenzó a estudiarla en 2004, pero dice que ha habido un “aumento dramático en el interés recientemente”.

    ¿Cómo funciona la terapia psicodélica?

    La terapia psicodélica se parece más a una experiencia de terapia de conversación elevada que requiere atención y supervisión especiales que a un medicamento psiquiátrico típico, explica Johnson.

    “No es sólo dar la droga”, dice. “Se trata de una relación terapéutica, donde se anima a uno a sumergirse en la experiencia. Y aprender algo de la experiencia que tiene sobre la sustancia y luego procesarlo, integrarlo (y) discutirlo en los días posteriores”.

    Los datos sugieren que el beneficio en realidad proviene de la experiencia que alguien tiene y su reflejo consciente. Agrega, a diferencia de los medicamentos psiquiátricos más tradicionales, como los antidepresivos, que pueden hacer que alguien se sienta mejor de forma más automática.

    Morin advierte que existe una “diferencia entre el uso terapéutico y el uso recreativo” de los psicodélicos.

    “A veces, las personas usan ciertas cosas como drogas de club y no necesariamente están mejorando o sienten que pueden tener un mal viaje o tienen una experiencia en la que tal vez lo que sea que están tomando se mezcla con otras cosas”. “Hablar con un terapeuta y descubrir realmente cómo le das sentido a lo que sucedió mientras estabas bajo la influencia de un psicodélico, ahí es donde entra el verdadero beneficio terapéutico”.

    ¿Qué tipo de drogas se están investigando?

    Johnson dice que hay algunos “resultados dramáticamente impresionantes para una serie de trastornos realmente difíciles de tratar”. Mediante el uso de psilocibina (un compuesto que se encuentra en los “hongos mágicos”) y MDMA (también conocido como éxtasis o Molly).

    “Los resultados parecen realmente prometedores con el uso de psilocibina para tratar la angustia relacionada con el cáncer con una sola administración de dosis alta de psilocibina”. Díce, y agrega que también se está trabajando con los trastornos depresivos mayores y los trastornos adictivos.

    ¿Cuándo comenzará la terapia psicodélica?

    Aunque Oregón está a la vanguardia de este método, dice Morin, “probablemente pase otro año más o menos hasta que descubran exactamente cómo hacemos esto”.

    Pero algunas partes de los EE. UU. ya están buscando un mayor acceso.

    En 2021, Detroit despenalizó los hongos psicodélicos y otros lugares como Denver han quitado prioridad a la aplicación del alucinógeno.

    Hay personas que también prueban cosas de manera clandestina, dice Morin, pero espera que esto cambie con la regulación y la accesibilidad.

    “Espero que en el futuro se regule más”, agrega. “Y luego podemos tener conversaciones más abiertas sobre cómo adquirir psicodélicos de manera segura y también cómo tomarlos de manera segura”.
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    Efemérides sanitarias de febrero: Del Día Mundial contra el Cáncer al de la Mujer Médica

    El día de hoy empieza el segundo mes del año y por eso es momento de conocer las principales efemérides sanitarias de febrero. Como ocurre todo el año, hay fechas especiales que buscan darle visibilidad a ciertas enfermedades o problemas. De igual forma hay otras que se enfocan en un área del campo médico para reconocer su importancia. En algunas ocasiones no es suficiente un día sino que se extiende durante todo un mes. Al final se trata de acciones que pueden parecer pequeñas pero en realidad son muy importantes porque pueden generar grandes cambios.

    Con lo anterior en mente, te compartimos el calendario de celebraciones y fechas especiales relacionadas con la salud que tienen lugar este mes. De esta manera, puedes aprovechar para crear contenido con anticipación y así mantenerte a la vanguardia. En especial a través de redes sociales puedes publicar información que sea de utilidad para los usuarios. Con esto vas a obtener prestigio digital y te puede ayudar para conseguir nuevos pacientes.

    Calendario médico que debes tener presente

    Para empezar, al menos el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales para los Trabajadores del Estado (ISSSTE) conmemora el Mes de la Salud del Hombre. Durante estos 28 días se promueve que los varones acudan a su unidad médica para recibir una revisión general. El objetivo es identificar posibles problemas o enfermedades desde sus primeras etapas. De esta forma se pueden iniciar tratamientos de inmediato para evitar problemas mayores.

    Ahora bien, dentro de las efemérides sanitarias más importantes de febrero, el 4 se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer. A la fecha se mantiene como la tercera causa de muerte en el mundo. Cada año provoca 8.2 millones de muertes y la tendencia se mantiene en aumento. Aspectos como el estilo de vida basado en el sedentarismo y adicciones como el tabaquismo han propiciado el crecimiento en su incidencia.

    En cambio, apenas hace pocos años se declaró el 11 de febrero como el Día Mundial de la Mujer Médica. Se trata de una fecha creada con la finalidad de rendir un especial homenaje a Elizabeth Blackwell, quien es considerada la primera de su género en recibir el título de doctora en el mundo. El registro indica que ocurrió precisamente el 11 de febrero pero de 1847.

    Por otra parte, el 14 de febrero se conmemora el Día Mundial de la Cardiopatía Congénita. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en nuestro país es un problema que presenta uno de cada 100 nacidos.

    En tanto que el 27 del mes es el Día Mundial del Trasplante. Aunque históricamente México nunca ha destacado en este rubro, el 2020 y 2021 fueron los peores años en mucho tiempo con respecto a la procuración de órganos. La pandemia provocó que gran parte de la población desconfiara de esta práctica por el temor que tienen a los hospitales al considerar que son espacios en los que se pueden infectar. Por eso, hoy más que nunca se debe luchar para acabar con estas falsas ideas.

    Mientras tanto, el 28 de febrero tiene lugar el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Al igual que con los trasplantes, la pandemia provocó un retroceso en las investigaciones médicas. Fuera de la Covid-19 ha habido una disminución en los trabajos y eso es bastante grave.

    A partir de todo lo anterior, te compartimos una lista con las principales efemérides sanitarias de febrero. Es información que debes considerar dentro de tu calendario porque te puede ser de utilidad para crear contenido dirigido a tus pacientes o a la población en general.

    1-28 – Mes de la Salud del Hombre.
    04 – Día Mundial contra el Cáncer.
    06 – Día Internacional contra la Mutilación Genital Femenina.
    07 – Día para la Concientización sobre el Síndrome de Ménière.
    11 – Día Mundial de la Mujer Médica.
    11 – Jornada Mundial del Enfermo.
    13 – Día Internacional del Condón.
    14 – Día Mundial de la Cardiopatía Congénita.
    15 – Día Internacional del Cáncer Infantil.
    18 – Día Mundial del Síndrome de Asperger.
    27 – Día Mundial del Trasplante.
    28 – Día Mundial de las Enfermedades Raras.

    Emociones más comunes que experimentan los médicos (y cómo afrontarlas)

    Trabajar en el cuidado de la salud puede ser una experiencia emocionalmente agotadora, y el COVID-19 ha servido para subrayar ese hecho. Los profesionales de la salud, después de todo, son seres humanos con emociones comunes, como todos los demás.

    Sin embargo, históricamente se ha considerado poco profesional que los proveedores médicos expresen sus emociones frente a sus pacientes.

    Esto, a su vez, ha llevado a los médicos a reprimir e ignorar sus sentimientos, a veces en detrimento de su propia salud mental. Y resulta que muchos pacientes se sienten deshumanizados por el comportamiento distante de su médico.

    Entonces, ¿qué debe hacer un médico?

    El papel de las emociones de los proveedores de atención médica en la práctica médica está captando la atención de los investigadores y el reconocimiento de las facultades de medicina por igual. La forma en que los médicos manejan sus emociones en un entorno clínico puede afectar tanto al médico como a la relación médico-paciente.

    Trabajar en la profesión médica genera numerosas presiones que se producen principalmente como resultado de tratar con las personas más vulnerables, señalan los expertos. Los médicos son testigos rutinarios del dolor y el sufrimiento, y se encuentran con la muerte. La empatía y la compasión también son fundamentales para el papel del médico.

    Muchas situaciones que enfrenta un médico, por ejemplo, dar malas noticias a un paciente o su familia, pueden provocar respuestas emocionales de los médicos.

    Emociones más comunes que experimentan los médicos

    Un médico puede experimentar emociones comunes como la culpa, tristeza, ira, falta de control o sentimientos de fracaso al tratar con un paciente terminal. O también pueden alegrarse cuando comparten buenas noticias y cuando los pacientes tienen éxito en sus objetivos de tratamiento.

    Si los médicos tratan con pacientes exigentes, pueden sentirse enojados o abrumados. O, si un paciente no está tomando su medicamento, el médico que lo recetó puede sentirse frustrado.

    Las preocupaciones sobre el sufrimiento o la muerte del paciente pueden causar angustia o tristeza al médico o incluso conducir a la depresión. Un médico también puede experimentar dolor si se encuentra con un paciente que le recuerda a un ser querido que falleció a causa de una enfermedad similar.

    ¿Cómo manejar las emociones más comunes que sufren los médicos?

    Expresa tus sentimientos

    El estrés y la presión vienen con el trabajo. A los médicos se les debe permitir sentir lo que necesitan para sentirse como todos los demás, y sus sentimientos no son un signo de debilidad o incapacidad para hacer el trabajo.

    Toma descansos

    Si te sientes abrumado durante una interacción con el paciente, es aceptable disculparse, salir de la habitación y reanudar el intercambio una vez que te hayas calmado. Nunca es apropiado perder el control frente a tus pacientes, pero siempre es prudente excusarse si sucede y disculparse si es necesario.

    Presta atención a la salud emocional

    Estate atento a los signos de depresión, que incluyen tristeza prolongada o  problemas para dormir y sentimientos de desesperanza. Si sientes que tienes dificultades para sobrellevar la situación, habla con un colega de confianza o un profesional de la salud mental.

    Considera la importancia y el significado de tu trabajo

    Cuando tus emociones están sacando lo mejor de ti, recuerda que elegiste un campo honorable donde ayudas y sirves a los demás. Tómate el tiempo para reconocer los esfuerzos y los sacrificios que hace todos los días y cuántas personas lo aprecian.

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    Gráfica del día: Dosis fabricadas de la vacuna contra la Covid-19

    La actual emergencia sanitaria ha dejado varias lecciones y una de las mayores es el papel de la industria farmacéutica. Gracias a la suma de investigaciones y grandes cantidades de dinero se logró desarrollar una vacuna contra la Covid-19 en tiempo récord. Antes de que se cumpliera un año del primer contagio detectado ya se contaba con un biológico para evitar cuadros graves de la enfermedad. Se trata de un hecho sorprendente que nunca antes se había observado.

    De esta manera, a finales de 2020 se aplicaron las primeras dosis de inmunización en el mundo. Primero fue la opción diseñada por Pfizer y después se han sumado otras que tienen algunas diferencias como la eficacia aunque al final todas funcionan por igual. Lo más importante es que disminuyen de manera considerable la probabilidad de fallecer por esta nueva enfermedad.

    En la actualidad existen alrededor de dos docenas de opciones de vacuna contra la Covid-19 disponibles en el mundo. En todos los casos tuvieron que superar todas las etapas de ensayos clínicos para demostrar su correcto funcionamiento. Algunas tuvieron algunos problemas durante su desarrollo pero al final se han posicionado como alternativas para frenar la pandemia.

    ¿Cuántas dosis se han fabricado en el mundo?

    En ese sentido, el 2021 fue un año clave porque se observó un aumento exponencial con respecto a la fabricación de dosis del biológico. Según los datos de Airfinity publicados por la Organización de Innovación en Biotecnología (BIO), la Red de Fabricantes de Vacunas de los Países en Desarrollo (DCVMN) y la Federación Internacional de Fabricantes y Asociaciones de Productos Farmacéuticos (IFPMA), se produjeron poco más de 11 mil millones de dosis durante todo el año.

    Lo anterior ha sido necesario para cumplir con las necesidades de la población mundial. Mientras que si la producción continúa al ritmo actual, se podría producir un total de 19.8 mil millones de dosis de la vacuna contra la Covid-19 para finales del primer semestre de 2022. Esta cifra equivale a 2.5 dosis por cada persona en el mundo.

    Teniendo en cuenta estos números, ahora lo más importante es pensar en la distribución mundial de insumos para reducir la desigualdad de oportunidades. Mientras algunas naciones como https://www.saludiario.com/wp-content/uploads/2015/12/8f6d71a5-bigstock-human-brain-and-computer-chip-39563953-1-e1464383720513.jpg ya comenzaron la aplicación de la cuarta dosis entre sus habitantes, hay otras como la mayoría de África que no han recibido ni siquiera la primera.

    Gráfica del día: Dosis fabricadas de la vacuna contra la Covid-19

    OMS: Desechos médicos por pandemia son la nueva amenaza sanitaria

    La gran cantidad de desechos acumulados como parte de los esfuerzos para enfrentar la pandemia de COVID-19 representan una amenaza para la salud humana y ambiental, advirtió la Organización Mundial de la Salud (OMS).

    Desechos médicos: jeringas desechadas, kits de prueba usados y más…

    Las jeringas desechadas, los kits de prueba usados ​​y los frascos de vacunas viejos se han acumulado para crear decenas de miles de toneladas de desechos médicos. Lo que ejerce una gran presión sobre los sistemas de gestión de desechos de la atención médica, dijo la agencia de salud de las Naciones Unidas en un nuevo informe el martes.

    El documento de 71 páginas dice que una gran parte de las 87.000 toneladas de equipos de protección personal (EPP). Pedidos a través de un portal de la ONU entre marzo de 2020 y noviembre de 2021 terminaron como desechos.

    Además, se han enviado más de 140 millones de kits de prueba, con el potencial de generar 2600 toneladas de desechos principalmente plásticos. Y químicos suficientes para llenar un tercio de una piscina olímpica.

    La OMS no recomienda usar guantes para las inyecciones de vacunas

    También se estimó que unos ocho mil millones de dosis de vacunas administradas en todo el mundo produjeron 144.000 toneladas adicionales de desechos en forma de viales de vidrio, jeringas, agujas y cajas de seguridad.

    Si bien la OMS no recomienda usar guantes para las inyecciones de vacunas, el informe dice que parece ser una práctica común. Citando al Reino Unido como ejemplo, estimó que cada trabajador de la salud desecha un promedio de 50 pares de guantes por semana en el sistema general de desechos.

    “Es absolutamente vital proporcionar a los trabajadores de la salud el equipo de protección personal adecuado. Pero también es vital garantizar que se pueda usar de manera segura sin afectar el medio ambiente circundante”. Dijo Michael Ryan, director de emergencias de la OMS.

    El material desechado representa un riesgo potencial de quemaduras para los trabajadores de la salud. Los cuales están expuestos a lesiones por pinchazos de agujas y gérmenes que causan enfermedades. Así como a las comunidades cercanas a vertederos mal gestionados, que pueden verse afectados por el aire contaminado de la quema de residuos, calidad del agua o plagas portadoras de enfermedades.

    El informe de la ONU no nombró ejemplos específicos

    El informe no nombró ejemplos específicos de los lugares en donde ocurrieron acumulaciones, pero se refirió a desafíos como el limitado tratamiento y eliminación oficial de desechos en la India rural. Así como grandes volúmenes de lodo fecal de las instalaciones de cuarentena en Madagascar.

    El organismo de salud de la ONU pidió reformas e inversiones adicionales, incluso a través de la reducción en el uso de empaques. Usando PPE de manera más racional e invirtiendo en tecnología de tratamiento de desechos sin quemar.

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    5 consejos que debes seguir para viajar en avión en tiempos de pandemia

    Es una realidad que vivimos tiempos complicados aunque de manera paulatina algunas actividades empiezan a regresar a la normalidad. En México la mayoría de alumnos ha retomado las clases de manera presencial y muchas empresas han adoptado un modelo híbrido. En todos los casos es necesario continuar con las medidas preventivas para evitar brotes que pueden dejar varias personas contagiadas. Por lo mismo te compartimos la siguiente guía para viajar en avión en tiempos de pandemia.

    Antes de empezar debes recordar que si se encuentra dentro de tus posibilidades es preferible evitar los vuelos. Aunque si se trata de negocios o trabajo no hay forma de retrasar los viajes. De cualquier forma, en cualquier caso debes seguir las siguientes indicaciones.

    La adopción de buenos hábitos de higiene puede ayudar a aumentar las posibilidades de volver a casa sano y salvo. En diversos momentos de la pandemia, el gobierno de México y las instituciones de salud locales han implementado diversas medidas preventivas para combatir el incremento de contagios. Además no todo es Covid-19 porque hay otras enfermedades que debes evitar durante todo el vuelo.

    1. Lo fundamental para combatir la COVID-19 sigue vigente

    Al ser una pandemia, el virus que ocasiona la COVID-19 está en todas partes, incluido cualquier destino, en cualquier continente. Sólo cambia el escenario, no la realidad. Por ello, algunas instituciones de salud internacionales recomiendan una serie de puntos que deben ser revisados antes y durante el viaje:

    • Comprobar las restricciones de viaje.
    • Vacunarse contra la COVID-19 (SARS-CoV-2) e influenza.
    • Llevar suministros adicionales, como mascarillas y desinfectante de manos.
    • No viajar si tú o tus acompañantes están enfermos.
    • Utilizar una mascarilla (cubrebocas).
    • Evitar el contacto cercano manteniendo una distancia mínima de 1.80 metros de cualquier persona que no pertenezca a su grupo.
    • Evitar tocar ojos, nariz y boca.

    2. Prepararse para todo

    Cuando se viaja, hay que hacer la maleta de forma inteligente y estar preparado, especialmente durante la pandemia. La Academia Americana de Médicos de Familia ofrece una valiosa lista de artículos imprescindibles para ayudar con la lista de equipaje:

    • Desinfectante de manos a base de alcohol y toallitas antibacterianas. Entre un vuelo y otro, es probable que el personal de la aerolínea no pueda desinfectar todas las superficies antes del siguiente vuelo. Para evitar entrar en contacto con gérmenes, utiliza toallitas antibacterianas para limpiar la mesa de la bandeja, los reposabrazos, las hebillas de los cinturones de seguridad, y, en general, todo lo que vayas a tocar durante el vuelo.
    • Alimentos/snacks altos en proteínas.
    • Barras de granola.
    • Goma de mascar para los cambios de altura.
    • Medicamentos para la tos y la gripe.
    • Artículos de uso personal (cremas, tapones para los oídos, auriculares, almohadas, mantas).

    3. Utilizar protector solar

    Para quienes viajan con frecuencia, quizá sea sorprendente saber que existe un mayor riesgo de cáncer de piel para los pilotos, según un estudio de Environmental Health así como un mayor riesgo de cáncer de piel y de mama para los auxiliares de vuelo, según el International Journal of Cancer. Todavía se necesitan más estudios en este campo, pero como los aviones vuelan más cerca del sol, tiene sentido que los viajeros frecuentes usen protección solar.

    4. Evitar bebidas alcohólicas durante el vuelo

    Aunque haya ansiedad y se piense que un trago fuerte podría ayudar a calmar los nervios, es mejor evitar las bebidas alcohólicas mientras se viaja en avión. Las razones varían desde la deshidratación causada por el alcohol en un entorno seco, hasta el hecho de que el alcohol afecta a una persona con más fuerza debido a la reducción del oxígeno en el aire. También podría dificultar la eliminación del jet lag al llegar al destino. Lo más conveniente es limitarse a tomar agua y bebidas descafeinadas hasta el aterrizaje.

    5. Flexionar los músculos

    Si tienes planeado viajar en avión en tiempos de pandemia, uno de los consejos de salud más clásicos de los viajes en avión consiste en evitar la trombosis venosa profunda (TVP). Para las personas propensas a estos problemas de salud -entre ellas las que tienen mala circulación y las que fuman, están embarazadas, se han sometido recientemente a una operación quirúrgica o padecen una enfermedad cardíaca o ciertos tipos de cáncer- es una buena idea tomar algunas precauciones para la TVP mientras vuelan. Esto es lo que sugiere la Facultad de Medicina de Harvard:

    • Usar ropa y calzado cómodos.
    • No cruzar las piernas durante el vuelo.
    • Considerar la posibilidad de usar calcetines de compresión durante el vuelo.
    • Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua, evitando el alcohol y la cafeína.
    • Preguntar a su médico si un anticoagulante o una pequeña dosis de aspirina beneficiaría durante el vuelo.
    • Acudir al médico, ya que puede proporcionar orientación específica para cada situación.

    El síntoma menos conocido de Ómicron que se puede confundir con una intoxicación

    ¿Sufres de vómitos, náuseas y dolor abdominal sin fiebre? Entonces podría deberse a una infección por Ómicron, y los expertos dicen que uno debe hacerse la prueba de covid si tiene estas molestias abdominales incluso sin síntoma respiratorios.

    Al parecer la variante Ómicron puede afectar tu intestino además del tracto respiratorio superior. Además, los síntomas abdominales se están volviendo comunes en las personas infectadas con esta nueva cepa.

    Ómicron síntoma: dolencias gastrointestinales

    Los síntomas tradicionalmente asociados a un resfriado común son los que suelen hacer saltar la alarmas en los casos más leves de ómicron. Sin embargo, no son lo únicos.

    Los expertos han advertido que hay otra señal, menos conocida del virus, que podría llevarnos a confundirlo con una intoxicación alimentaria. «Con esta variedad, los pacientes con dolencias gastrointestinales se recrudecen y tienen más síntomas». Ha subrayado en declaraciones recogidas por ‘The Sun’ el médico estadounidense Bill Admire. Según este facultativo, las náuseas, el dolor abdominal y los vómitos o la diarrea podrían ser signos de Covid.

    Algunos de los nuevos síntomas de Ómicron incluyen náuseas, dolor abdominal, vómitos, pérdida de apetito y diarrea.

    Algunos estudios han demostrado que las personas que tienen Covid-19 a veces pueden experimentar síntomas gastrointestinales. En un trabajo publicado en el ‘Journal of Microbiology, Immunology and Infection‘. Los expertos destacan que las náuseas y los vómitos eran dos de los síntomas más comunes detecados. Junto a otros síntomas habituales manifestados en una infección por coronavirus.

    ÓMICRON EN MÉXICO

    Ómicron, la última variante de preocupación, se está extendiendo rápidamente a medida que los científicos de todo el mundo realizan estudios para comprenderlo mejor, y es probable que pronto se convierta en una cepa dominante.

    La variante no solo se propaga de manera más eficiente que la variante delta, causando principalmente una enfermedad leve. Sino que también se dice que es capaz de re-infectar a las personas que han tenido una infección por covid anteriormente o incluso que se han vacunado dos veces.

    Según los expertos, los síntomas de Omicron imitan las características de la gripe común y afectan las vías respiratorias superiores. Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC), algunos de los síntomas comunes asociados con Omicron son tos, fatiga, congestión y secreción nasal. Los científicos también han notado que la pérdida del olfato y del gusto parece ser menos común entre las personas que recientemente dieron positivo para esta última cepa.

    Expertos de salud coincidieron en que la variante Ómicron será la principal causante de contagios de COVID-19 en México, en la que uno de los escenarios es que llegue a infectar al 50% de la población.

     

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    Estos son todos los medicamentos adquiridos por la SSa para el 2022

    Son muchos los problemas que enfrenta el gobierno federal pero hay uno que a la fecha no ha podido ser solucionado. Se trata del desabasto de insumos médicos. Desde antes de la pandemia de Covid-19 se hizo evidente que se requerían más fármacos en las instituciones públicas. Han sido constantes las quejas que se han realizado desde entonces con respecto a la carencia en los hospitales. Por eso hoy se presentó una lista con los medicamentos adquiridos para el 2022. De esta forma se busca evitar que se repitan las quejas.

    La compra consolidada de medicamentos e insumos para 2022, del Instituto de Salud para el Bienestar (Insabi) y la Oficina de las Naciones Unidas de Servicios para Proyectos (Unops), suma un total de mil 947 millones 577 mil 502 piezas para 11 instituciones de salud, informó el titular del ramo, Jorge Alcocer Varela.

    Lista con los medicamentos adquiridos para este 2022

    En el Pulso de la Salud durante la conferencia de prensa matutina, el funcionario precisó que esta compra consta de mil 156 millones 401 mil 155 piezas de medicamentos genéricos; 750 millones 946 mil 967 materiales de curación; 21 millones 210 mil 364 vacunas, y 19 millones 019 mil 016 fármacos de patente.

    Subrayó que en los últimos 15 días se han entregado 14 millones 977 mil 272 piezas de medicamentos biológicos, controlados, de red fría, de red seca, material de curación y vacunas; y 10 millones 842 mil 072 están en tránsito.

    Alcocer Varela explicó que con el apoyo y participación de las secretarías de la Defensa Nacional (Sedena) y de Marina (Semar), así como de Laboratorios de Biológicos y Reactivos de México (Birmex) S.A. de C.V., y la Guardia Nacional (GN), del 23 al 29 de enero de 2022 se distribuyeron dos millones 064 mil 386 piezas de equipo de protección personal en 18 entidades federativas.

    Asimismo, recordó que hasta el momento se han sumado 28 entidades al plan de distribución de la última milla, en el que participan Sedena y Birmex, logrando el abasto de 12 mil 552 unidades de salud.

    A través de la última milla, del 16 al 28 enero se entregaron dos millones 072 mil 769 piezas de insumos para la salud en 512 unidades médicas de los estados de Tlaxcala, Guerrero y Veracruz.

    El secretario Alcocer Varela mencionó que del 24 al 28 de enero se apoyó al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la distribución de 211 mil 738 piezas de medicamentos para el estado de Sonora.

    Situación actual de la pandemia de COVID-19

    En su oportunidad, el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez, informó que la quinta semana del año abrió con reducción del 31 por ciento en el número de casos estimados en comparación con la semana anterior.

    Añadió que esa disminución es consistente con la baja en la ocupación hospitalaria, las incapacidades temporales laborales y el porcentaje de positividad, las cuales muestran que México ha pasado el punto máximo de la cuarta ola de COVID-19 dominada por la variante ómicron y se encuentra en fase de descenso, que se prevé continúe en las siguientes semanas.

    Indicó que la hospitalización empieza a descender en 25 de las 32 entidades federativas, en tanto que la mortalidad sigue al alza debido a que las personas permanecen más tiempo internadas porque la mayoría de quienes tienen complicaciones o fallece no se vacunó o tiene esquema incompleto.

    Sobre los casos de COVID-19 en centros escolares, reiteró que la apertura no significó la propagación de la enfermedad; en cambio, durante el periodo vacacional de diciembre los casos empezaron a incrementar en niñas, niños y adolescentes. Desde mediados de enero se observa reducción en este grupo, aun cuando asisten a clases. Solo ha tenido que cerrar 0.26 por ciento de las más de 114 mil escuelas que participan en el monitoreo.

    Dio a conocer que este 31 de enero se aplicaron 311 mil 179 dosis contra COVID-19, para un acumulado de 166 millones 102 mil 210 biológicos suministrados a 83.6 millones de personas, de las cuales 94 por ciento tiene esquema completo y seis por ciento está a la espera de que se cumpla el periodo para su segunda aplicación.

    Asimismo, han recibido su vacuna de refuerzo un millón 371 mil 574 trabajadoras y trabajadores de la salud; ocho millones 249 mil 925 personas adultas mayores y cuatro millones 963 mil 451 personas 40 a 59 años. Además, han sido inmunizados cuatro millones 383 mil 461 adolescentes de 14 a 17 años.

    El pie diabético: ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo prevenirlo?

    Algunas personas con diabetes desarrollan entumecimiento en los pies o flujo sanguíneo deficiente. Eso puede hacer que sea difícil notar ampollas, llagas y cortes. Las heridas no detectadas y no tratadas pueden infectarse rápidamente. Lo que lleva a complicaciones y, a veces, a la amputación. Sin embargo, hay muchas estrategias para proteger el pie diabético de heridas e infecciones.

    ¿Qué es el pie diabético?

    Las personas con diabetes suelen tener problemas en los pies. Los pies diabéticos desarrollan llagas, deformidades e infecciones con más facilidad.

    Si no se trata rápidamente, una úlcera o ampolla del pie diabético puede infectarse. A veces, un cirujano debe amputar (extirpar) un dedo del pie, un pie o parte de la pierna para evitar la propagación de la infección.

    ¿Quién podría tener problemas con los pies diabéticos?

    Los problemas en los pies a menudo ocurren en personas con diabetes, especialmente entre aquellas que tienen:

    1. Daño a los nervios o flujo sanguíneo deficiente en los pies.
    2. Problemas para controlar los niveles de glucosa en la sangre durante períodos prolongados, incluidos episodios frecuentes de hiperglucemia (azúcar en la sangre demasiado alta).
    3. Problemas de peso.
    4. Tenía diabetes desde hace mucho tiempo.
    5. Presión arterial alta o colesterol alto.

    ¿Qué tan común es el pie diabético?

    La posibilidad de que una persona con diabetes desarrolle pie diabético en algún momento de su vida es de alrededor del 15%.

    SÍNTOMAS Y CAUSAS

    ¿Qué causa los pies diabéticos?

    Un alto nivel de azúcar en la sangre a largo plazo puede causar un tipo de daño en los nervios llamado neuropatía diabética. La neuropatía diabética puede ocurrir en todo el cuerpo, pero con mayor frecuencia en las piernas y los pies.

    La afección podría hacerte perder la sensibilidad en los pies. Si tus pies están entumecidos, es posible que no notes una ampolla, un corte o una llaga. Es posible que ni siquiera sientas una piedra en tu calcetín que te está cortando el pie, por ejemplo. Las heridas que pasan desapercibidas y no se tratan pueden infectarse.

    La diabetes también puede afectar el flujo de sangre a las piernas y los pies. Las personas con diabetes tienen más probabilidades de desarrollar enfermedad arterial periférica (EAP). Esta condición hace que las arterias se estrechen o bloqueen. El flujo sanguíneo reducido (mala circulación) puede dificultar la curación de una úlcera o infección del pie diabético.

    ¿Cómo reducir el riesgo de problemas de pie diabético?

    1. Revisar tus pies todos los días para detectar cualquier cambio. No te olvides de mirar entre los dedos de los pies. Pida ayuda a alguien o usa un espejo si es necesario.
    2. Mantener las uñas de los pies recortadas y limadas. Córtalas en línea recta para evitar las uñas encarnadas.
    3. Mantener el flujo de sangre a los pies. Por ejemplo, mantén los pies elevados cuando te sientas y muevas los dedos de los pies con frecuencia. Manténte activo, pero elige actividades que sean más suaves para los pies, como caminar o nadar.
    4. Poner maicena o polvos de talco entre los dedos de los pies para evitar la acumulación de humedad.
    5. Usa calcetines y zapatos (o pantuflas) todo el día. Asegúrate de que tus calcetines no estén demasiado apretados y que tus zapatos te queden bien. Algunas personas con diabetes usan zapatos terapéuticos o plantillas para ayudar a prevenir heridas o llagas.
    6. Lavarse los pies todos los días con agua tibia, no caliente. Sécalos completamente después, incluso entre los dedos de los pies. Luego aplica loción en la parte superior e inferior de los pies, pero no entre los dedos.

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