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    Rodrigo Rojas

    Periodista y colaborador de múltiples medios. Contacto: [email protected]

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    Micro‑ejercicios para combatir el sedentarismo durante el trabajo

    El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes enemigos de la salud en la vida moderna, especialmente para quienes pasan largas horas frente al ordenador. El trabajo de oficina, el teletrabajo y el uso constante de pantallas reducen drásticamente nuestro nivel de...
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