More
    Inicio Blog Página 1670

    Dolor de cabeza y secreción nasal nuevos efectos relacionados con la variante Delta

    Dolor de cabeza, dolor de garganta y secreción nasal ahora son los nuevos síntomas más comunes relacionados con la infección por COVID-19 de la variante Delta.

    La variante Delta se siente como un resfriado

    Los datos, recopilados como parte del estudio de síntomas Zoe Covid basado en la aplicación. Sugieren que la variante Delta detectada por primera vez en India se siente como un “resfriado fuerte”. Esto, según Tim Spector, profesor de epidemiología genética en King’s College London, líder de la investigación.

    ¿Cómo actua?

    “La variante Delta está actuando de manera diferente ahora, es más como un fuerte resfriado”.

    “La gente puede pensar que acaba de tener algún tipo de resfriado estacional, y todavía van a fiestas… creemos que esto está alimentando gran parte del problema. Entonces, lo que es realmente importante tener en cuenta es que desde principios de mayo, hemos estado observando los principales síntomas en todos los usuarios de la aplicación, y no son los mismos que antes. Entonces, el síntoma número uno es dolor de cabeza … seguido de dolor de garganta, secreción nasal y fiebre”.

    En los jóvenes la infección es más leve

    El profesor Tim Spector, que dirige el estudio de síntomas, dice que contraer la variante Delta puede sentirse “más como un resfriado fuerte”. Lo anterior, para las personas más jóvenes.

    Sin embargo, aunque no se sientan muy enfermos, pueden ser contagiosos y poner en riesgo a otras personas.

    Síntomas clásicos

    Los síntomas clásicos de Covid que las personas deben tener en cuenta, dice el NHS, son:

    1. Tos
    2. Fiebre
    3. Pérdida del olfato o del gusto

    Las afecciones están cambiando

    Pero el profesor Spector dice que ahora son menos comunes. Según los datos que el equipo ha estado recibiendo de miles de personas que han registrado sus síntomas en una aplicación.

    “Desde principios de mayo, hemos estado observando los principales síntomas de los usuarios de la aplicación, y no son los mismos que antes”, dice.

    ¿A qué se debe el cambio ?

    El cambio parece estar vinculado al aumento de la variante Delta, identificada por primera vez en India y que ahora representa el 90% de los casos de Covid en el Reino Unido.

    La fiebre sigue siendo bastante común, pero la pérdida del olfato ya no aparece entre los 10 síntomas principales, dice el profesor Spector.

    Alertan por su transmisibilidad

    Los datos sugieren que la variante Delta es al menos un 40% más transmisible que la variante Alfa detectada por primera vez en Kent, y parece duplicar el riesgo de hospitalización. También hace que las vacunas sean algo menos efectivas, particularmente después de una sola dosis.

    Notas relacionadas:

    OJO: Estos son los nuevos problemas de salud por COVID prolongado

    Vacuna COVID-19: ¿qué hacer con los efectos secundarios de tus pacientes?

    Se calcula de 7 a 10 sospechosos de COVID-19 en escuelas de CDMX

    AstraZeneca reconoce fracaso de su tratamiento contra la COVID-19

    OJO: Salud alerta NO aplicarse prueba rápida de sangre para detectar COVID-19

    El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, llamó a no aplicarse una prueba rápida de sangre para detectar COVID-19 en la fase aguda de la enfermedad.

    ¿Porqué?

    Lo anterior, debido a que “los anticuerpos sólo van a ser positivos de 15 a 20 días después de la enfermedad”.

    En la conferencia de prensa matutina del presidente Andrés Manuel López Obrador. El funcionario detalló que es muy común que los pequeños consultorios o farmacias apliquen pruebas rápidas en la fase aguda de la enfermedad. Lo cual es “incorrecto”.

    Diferencia entre prueba de anticuerpos y una de COVID-19

    “Los pequeños consultorios, incluidos los consultorios asociados a farmacias, realizan pruebas rápidas con una muestra de sangre.

    Esa prueba rápida durante la fase aguda es incorrecta. Porque ésa es la prueba de anticuerpos y los anticuerpos sólo van a ser positivos 15 o 20 días después de la enfermedad”. Dijo Hugo López-Gatell en la mañanera de este martes 15 de junio.

    “No permitamos que estas pruebas quiten la oportunidad de un tratamiento temprano”.

    Por estas razones puede resultar engañosa

    Reiteró que aplicar una prueba rápida de sangre en la fase aguda de la enfermedad puede resultar engañoso. Pues ésta tendrá un resultado negativo, provocando que la persona que se realiza la prueba piense que no tiene COVID-19.

    “Si usted tiene síntomas, va con el médico y le hace una prueba de sangre. Y con base en esa prueba rápida le dice que no tiene COVID-19, eso es equivocado, es incorrecto”. Subrayó.

    Ya se están investigando estos consultorios

    Hugo López-Gatell informó que la Secretaría de Salud estará revisando a estos consultorios. “Para qué no cometan este grave error que causa mucho daño y que hace que las personas pierdan la oportunidad de un tratamiento temprano”.

    “Si usted tiene síntomas: fiebre, tos, dolor de cabeza, dolor de garganta, fatiga súbita, piense que tiene COVID y acuda a un servicio de atención médica. Preferentemente los servicios públicos que han sido a lo largo de la epidemia capacitados y reorganizados para atender a personas.

    Fuente: UnoTV.

    Notas relacionadas:

    OJO: Estos son los nuevos problemas de salud por COVID prolongado

    Vacuna COVID-19: ¿qué hacer con los efectos secundarios de tus pacientes?

    Se calcula de 7 a 10 sospechosos de COVID-19 en escuelas de CDMX

    AstraZeneca reconoce fracaso de su tratamiento contra la COVID-19

    Tratamiento de Regeneron reduce la mortalidad por Covid-19 grave pero no es económico

    Aunque las vacunas desarrolladas contra la Covid-19 han mostrado ser un método eficaz para evitar muertes todavía no son suficientes. Uno de los problemas es que se van a necesitar años para poder cubrir a toda la población mundial. Además la protección es temporal y de manera periódica será necesaria la aplicación de dosis de refuerzo. Por eso también es necesario desarrollar fármacos para las personas infectadas y el tratamiento de Regeneron podría ser una nueva opción de ayuda.

    Todo parte de los resultados del ensayo clínico internacional Recovery Trial que analizó distintas opciones experimentales contra esta nueva enfermedad. Se contó con la participación de casi mil pacientes hospitalizados en el Reino Unido.

    Beneficios del tratamiento

    A partir de lo anterior, lo que se obtuvo es que el tratamiento de anticuerpos monoclonales diseñado por la farmacéutica Regeneron es una de las mejores opciones. Lo que se menciona es que reduce la probabilidad de muerte en casos de Covid-19 grave en un 20 por ciento.

    Con respecto a este tratamiento, consiste en una combinación de dos anticuerpos por infusión intravenosa. Aunque como se menciona arriba, solo está indicado para pacientes en fase grave de la enfermedad. Mientras que en general sus beneficios son tres:

    • Reduce el riesgo de muerte por Covid-19.
    • Reduce el tiempo de hospitalización.
    • Reduce la probabilidad de necesitar un respirador artificial.

    Con lo anterior en mente, el tratamiento de Regeneron también ayudaría a los sistemas de salud porque disminuiría la ocupación hospitalaria. En momento de crisis como los que ya se han vivido es indispensable contar con el mayor número posible de camas con respirador para todos los pacientes que las requieren.

    En ese sentido, esta opción adquirió relevancia el año pasado porque fue la misma terapia experimental que el presidente Donald Trump recibió cuando se infectó de Covid-19. Pero aunque en su momento se describió como “la cura contra la enfermedad” en realidad no es por completo cierto. En ese entonces todavía no se contaba con la evidencia que ahora hay sobre su eficacia.

    No está al alcance de cualquiera

    Por otra parte, la mayor desventaja del tratamiento de anticuerpos monoclonales de Regeneron es que es bastante caro. Su precio varía entre mil 400 y dos mil 800 dólares, por lo que no sería accesible para todas las personas.

    Por lo pronto, fuera del aspecto económico, se trata de otra opción farmacológica para evitar más muertes por Covid-19. Al menos en Estados Unidos la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA) ya aprobó su uso de emergencia aunque siempre con la previa revisión de un especialista médico.

    ¿Cuáles enfermedades agobian a los hombres en México?

    Los hombres mexicanos son reconocidos como trabajadores, religiosos, fiesteros y amantes a sus familias, pero, eso no los salva de que se enfermen. Sobre todo, porque la cultura de prevención en muchos casos se enfoca en las mujeres, dejándolos a ellos un poco descuidados. Más aún porque la contaminación ambiental y algunos hábitos poco sanos, no benefician su salud a largo plazo.

    El Instituto Nacional de Estadística y Geografía de México, INEGI, reporta que las principales causas de muerte tanto en hombres, como en mujeres, se resumen en problemas cardiovasculares, diabetes mellitus y cáncer. A pesar de ello, no necesariamente son estas las enfermedades a las cuales se ve enfrentada la población con mayor frecuencia. (INEGI, 2019)

    Las enfermedades infecciosas siempre presentes

    Las vacunas, los cuidados paliativos, los antibióticos y la asepsia, han logrado combatir muchos virus y bacterias que han afectado al mundo desde sus inicios. En, pero, algunos de esos patógenos no desaparecen totalmente, mutando. A la vez que, también surgen otros microorganismos dañinos derivados de los gases, la quema de carbono y la mala utilización de los recursos naturales.

    Un portal de estadística extranjero hace un estudio sobre las principales causas de enfermedad entre los habitantes de México, revelando que las infecciones respiratorias, son la principal causa de consulta e incapacidad. Donde la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, EPOC, ocupa el primer lugar. Causada,  principalmente por  la exposición continua al humo del cigarrillo y las sustancias que arrojan las máquinas y los automotores. (Statista, 2020).

    Las infecciones intestinales

    Ocupan un lugar destacado en los padecimientos que aquejan a los hombres mexicanos.  Afectando especialmente a la población rural, que no tiene acceso a servicios de salud y no cuentan con agua potable, descuidando la higiene corporal y la limpieza de los productos alimenticios. Ya que estas bacterias se transmiten a través de los alimentos y el agua contaminada, con mayor fuerza.

    La influenza H1N1

    Es una enfermedad estacional que acongoja a la población en general. Convirtiéndose en un padecimiento repetitivo entre personas de cualquier edad. Sin embargo, no ocupa estadísticas significativas respecto a la consulta médica, sobre todo, en los hombres, que se auto-medican, con antigripales y analgésicos en cada temporada de lluvia, para contrarrestar los síntomas.

    La obesidad

    Se ha convertido en un problema de salud pública para el gobierno mexicano. Debido al sedentarismo y a la ingesta de productos procesados. Además, se le agrega el alto consumo de alcohol y el tabaco como otras causas asociativas, que afectan más comúnmente a los hombres adultos, llevándolos a padecer enfermedades del hígado y del corazón, que llegan a ser incapacitantes.

    Las enfermedades que más agobian a los hombres en México, son de carácter infeccioso, malnutrición y contaminación. Sin embargo, por falta de cuidados, prevención y consulta médica oportuna, desembocan en problemas más graves. Transformándose en cardiopatías, hipertensión y niveles de glucosas altos. De igual manera, el cáncer de próstata se encuentra entre las enfermedades de mayor mortalidad entre los hombres. Cuyos indicadores bajarían si los señores participaran activamente en los programas que el gobierno y las entidades de salud proponen a la comunidad, ya que la ¡detección temprana salva vidas!  (ISEM, s.f.)

    EMA pide evitar vacunas de AstraZeneca en mayores de 60 y menores de 18 años

    La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) ha pedido que los países deben evitar administrar las vacunas contra el coronavirus AstraZeneca a las personas mayores de 60 años, además de a los grupos de edad más jóvenes.

    Algunos estados han restringido su uso

    En medio de temores sobre la coagulación sanguínea poco común y a medida que las vacunas alternativas estén disponibles. La institución dice que la inyección de AstraZeneca es segura y se puede usar para todos los grupos de edad mayores de 18 años.

    Sin embargo, varios estados miembros de la Unión Europea han restringido su uso a las personas en el rango de edad de 50 a 65. Esto, debido a raras casos de coagulación sanguínea, principalmente entre los jóvenes.

    El beneficio sigue siendo más alto

    “En un contexto de pandemia, nuestra posición era y es que la relación riesgo-beneficio sigue siendo favorable para todos los grupos de edad”. Dijo el jefe del grupo de trabajo de COVID-19, Marco Cavaleri, al periódico italiano La Stampa.

    Sin embargo, Cavaleri dijo que como el número de casos de COVID-19 está disminuyendo y teniendo en cuenta que la población más joven está menos expuesta a los riesgos relacionados con COVID-19. Podría ser mejor usar vacunas basadas en tecnología de ARN mensajero (ARNm), como como Moderna y las vacunas Pfizer-BioNTech, en la población más joven.

    ¿Y para las personas mayores de 60 años?

    Cuando se le preguntó si las autoridades sanitarias sí también deberían evitar administrar la vacuna AstraZeneca a personas mayores de 60 años, Cavaleri dijo: “Sí, y muchos países, como Francia y Alemania, lo están considerando a la luz de una mayor disponibilidad de vacunas de ARNm”.

    A principios de esta semana, el gobierno italiano dijo que restringiría el uso de la vacuna AstraZeneca a personas mayores de 60 años. Después de que un adolescente que había recibido la inyección muriera de una forma rara de coagulación sanguínea.

    El caso de italia

    El ministro de Salud italiano, Roberto Speranza, dijo a los periodistas el domingo que Italia continuará usando la vacuna AstraZeneca en los mayores de 60 años. Incluidos aquellos que no han recibido un primer pinchazo.

    Como muchos países europeos, Italia detuvo brevemente las inoculaciones de AstraZeneca en marzo debido a preocupaciones sobre los raros problemas de coagulación de la sangre.

    Se sigue aplicando…

    Los reanudó el mes siguiente con la recomendación de que el producto se use “preferiblemente” para personas mayores de 60 años, después de que la EMA dijera que sus beneficios superan cualquier riesgo.

    Notas relacionadas:

    OJO: Estos son los nuevos problemas de salud por COVID prolongado

    Vacuna COVID-19: ¿qué hacer con los efectos secundarios de tus pacientes?

    Se calcula de 7 a 10 sospechosos de COVID-19 en escuelas de CDMX

    AstraZeneca reconoce fracaso de su tratamiento contra la COVID-19

    Variante Delta es reclasificada y ahora es “de preocupación” por este motivo

    A lo largo de los últimos meses la variante Delta se ha posicionado como uno de los temas más comentados. Todo parte por las afectaciones que ha provocado alrededor del mundo. Al principio se le conoció como B.1.617.2 y fue detectada por primera vez en la India. Inclusive se ha señalado que sería una de las causas de la grave crisis sanitaria que ha enfrentado el país asiática y la cual no ha logrado superar.

    Cambios en su clasificación

    En ese sentido, al inicio la variante Delta era clasificada como “de interés” por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC). Aunque como lo menciona CNN a partir de ahora eso cambia porque se optó por catalogarla como “de preocupación”.

    Dentro de esta nueva denominación de encuentran todas las mutaciones que con más infecciosas o que provocan más complicaciones por la enfermedad. En algunos casos inclusive pueden causar que las vacunas actuales sean menos eficaces.

    Por su parte, los CDC describen a la variante Delta con mayor riesgo a una posible reducción de la neutralización por algunos tratamientos con anticuerpos monoclonales bajo autorización de emergencia. También se menciona una posible reducción de la neutralización de los sueros después de la vacunación en pruebas de laboratorio.

    Más infecciosa y causante de fases graves de la enfermedad

    Es pertinente recordar que apenas hace unos días se publicó una investigación realizada por el Imperial College London. Lo que se obtuvo es que puede llegar a ser hasta 60 por ciento más contagiosa que las demás.

    Lo anterior explicaría el por qué la India ha vivido una situación catastrófica durante los últimos meses. La segunda ola de casos se ha multiplicado hasta convertir a la nación asiática en el epicentro de la pandemia. Por otra parte, lo que no se ha podido conformar es si la variante Delta también es más mortal.

    Mientras que también existe otro aspecto de preocupación y es la rápida expansión que ha tenido esta variante en el mundo. Precisamente el Reino Unido es uno de los territorios en donde se han identificado más casos después de la India. En tanto que durante las últimas semanas también se ha incrementado la presencia que tiene en Estados Unidos.

    Además un artículo publicado en Bloomberg señala que los pacientes afectados también tienen una alta probabilidad para desarrollar tres problemas que hasta antes no estaban asociados con la Covid-19.

    • Discapacidad auditiva.
    • Trastornos gástricos graves.
    • Coágulos de sangre que conducen a la gangrena.

    Por lo pronto, la variante Delta también está catalogada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de preocupación y eso implica que hay un riesgo constante contra las vacunas que actualmente existen. Por lo tanto se requiere de una aceleración en las campañas de inoculación alrededor del planeta para mantener protegida a la población.

    ALERTA: 5 escuelas cerraron y regresan a clases virtuales por casos de COVID-19

    El regreso a clases presenciales en la CDMX ya es un hecho. Sin embargo, debido al repunte de casos, 5 escuelas decidieron cerrar y regresar a clases virtuales por el rebrote del virus de la COVID-19 que se presentó en varios niños.

    La SEP ya se pronunció

    Delfina Gómez, titular de Educación Pública (SEP), informó que de las mil 130 escuelas que habían reabierto para regresar a clases presenciales en la Ciudad de México, cinco decidieron cerrar y retornar a educación a distancia por haberse presentado en ellas casos de contagio por COVID-19.

    Lo que se dijo en la conferencia:

    “En lo que se refiere a la cuestión de Ciudad de México, tenemos un total de mil 130 escuelas que han abierto. De esas mil 130 escuelas, cinco decidieron retornar nuevamente a lo que es la escuela a distancia. Debido a que se presentaron precisamente casos de Covid en los pequeñitos y decidieron precisamente regresar, de las mil 130 regresan cinco a lo que es educación a distancia. Por lo cual seguimos trabajando con mil 125 en la Ciudad de México”.

    En conferencia de prensa matutina, la secretaria señaló que al día de hoy, en 15 estados, 27 mil 885 planteles escolares con millón 678 mil 076 de alumnos de los tres niveles de enseñanza ya regresaron a clases presenciales.

    Trabajadores de la educación de regreso también

    Por otro lado, indicó que se estiman que 289 mil 598 trabajadores de la educación también retornen a los planteles.

    Detalló que las 15 entidades que decidieron regresar a clases presenciales son Aguascalientes, Baja California, Campeche, Chiapas, Ciudad de México, Coahuila, Durango, Estado de México, Guanajuato, Jalisco, Morelos, Nuevo León, San Luis Potosí, Tamaulipas y Veracruz.

    “Recordemos que en el caso de Campeche se inició. Pero finalmente decidió, con esa libertad que se tiene, de regresar a lo que es clase precisamente de distancia hasta llegar a semáforo amarillo para que pueda ser con comunidades de aprendizaje”, aclaró.

    ¿Qué entidades no regresarán a clases este año?

    En el salón Tesorería, la titular de la SEP señaló que 11 entidades (Baja California Sur, Guerrero, Hidalgo, Oaxaca, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, Sonora, Tabasco, Tlaxcala y Yucatán) decidieron regresar a clases presenciales hasta que inicie el próximo ciclo escolar. Mientras que en seis (Chihuahua, Colima Michoacán, Nayarit, Sinaloa y Zacatecas) se cuentan con asesoría pedagógica y sociemocional.

    Casos en México

    De acuerdo con el último informe técnico de las autoridades de la Secretaría de Salud (SSa) del martes 15 de junio. Hasta el momento se tienen confirmados 2,459,601 casos acumulados desde que inició la pandemia en México y 230,424 muertes totales por COVID-19.

    Lo que representa que en las últimas 24 horas se agregaron 239 fallecimientos y 4,250 nuevos casos a la estadística nacional.

    Fuente: El Universal.

    Notas relacionadas:

    OJO: Estos son los nuevos problemas de salud por COVID prolongado

    Vacuna COVID-19: ¿qué hacer con los efectos secundarios de tus pacientes?

    Se calcula de 7 a 10 sospechosos de COVID-19 en escuelas de CDMX

    AstraZeneca reconoce fracaso de su tratamiento contra la COVID-19

    4 Modelos de transporte que cuidan la salud

    Los modelos de transporte, se han visto enfrentados a los desafíos medioambientales que se plantean en la actualidad. Debido a que adquieren un compromiso con la salud pública y la sostenibilidad. Sobre todo, porque en los países latinoamericanos el uso de vehículos particulares acrecentó el sistema automotor en las grandes ciudades, generando más polución.

    Cada día, aumenta el número de personas que viven en las ciudades, poniendo a prueba la gobernanza. Por tanto, las grandes urbes como ciudad de México, que se posiciona entre las principales ciudades del mundo con mayor número de habitantes, busca implementar modelos de transporte que estén a favor de la economía, que cuiden la salud de los conciudadanos y le sirvan al planeta.  (Forbes México, 2018).

    Cultura de movilidad y transporte a favor de la salud

    La dimensión ambiental, marca un punto álgido cuando se trata de establecer nuevos modelos de transporte que no debiliten los subsistemas de producción y consumo, que se encuentra en los sectores urbanos con mayor frecuencia. Ya que, en los últimos años la demanda de pasajeros y mercancía ha crecido sustancialmente.  A pesar de ello, es posible crear una cultura de movilidad racional, disminuyendo los factores que degradan el medio ambiente y deterioran la salud.

    Ciclorutas.

    Las rutas para trasportarse por medio de bicicletas o vehículos no motorizados como mono-patines o patinetas, es una alternativa de transporte que disminuye los gases de efecto invernadero y cuidan la salud. En México existe el sistema de Ecobici, que permite  tomar una bicicleta por rutas de 45 minutos, con la posibilidad de  intercambio para utilizarla por más tiempo. (Ecobici México, s.f.).

    Coches Compartidos.

    Es una estrategia que agrupa a las instituciones educativas y las empresas, para no cargar el sistema automotor con un número mayor de carros en la vía, ocupando un carro con compañeros que se dirigen al mismo lugar o van en la ruta. Al mismo tiempo existen empresas que promocionan el auto compartido, para reducir costos y minimizar la contaminación. (Universal, 2019)

    Transporte Publico.

    La modernización del transporte público permite a los usuarios tener más alternativas para cuidar la salud. Ya que, caminar hasta la parada de bus o hasta la estación del metro, se convierte en una actividad saludable. Al tiempo que, dejar el carro en casa o en medio de una estación de tren, ayuda a restringir las partículas dañinas del aire, que afecta el sistema respiratorio y la piel.

    Vehículos eléctricos.

    Las grandes marcas de automóviles han lanzado automotores con un sistema de baja contaminación, logrando que las flotas de transporte adopten algunos de estos bienes que facilitan la movilidad y son amigables con el medio ambiente. Además, estos coches no tienen tubo de escape y sus baterías son reciclables minimizando la polución.

     A menor contaminación, mayor salud.

    Eso es lo que busca la Organización Mundial de la Salud; en conjunto con las instituciones gubernamentales de los países asociados, a través de campañas educativas que sensibilicen la sociedad sobre la necesidad de implementar el autocuidado. Pero también, buscan estrategias que favorezca una planificación urbanística y el desarrollo de infraestructuras adecuadas, que permitan trasladarse caminando o en bicicleta con seguridad, cuidando el planeta y la salud. (OMS, s.f.)

    OMS incluye a la Variante Lambda de Latam dentro de las 5 más peligrosas del mundo

    Todos los virus tienden a mutar y algo que ha mostrado el SARS-CoV-2 es que su estructura interna se modifica con bastante facilidad. Por lo mismo, su combate es bastante complicado y obliga a tener que actualizar de manera periódica las vacunas que hasta el momento se han desarrollado. En tanto que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ahora ha bautizado como Variante Lambda a la identificada a mediados del año pasado en América Latina y menciona que es de interés por su rápida expansión.

    En ese sentido, esta cepa fue descubierta por primera ocasión en agosto de 2020 en Perú. En su momento no se le prestó atención pero ahora se ha comprobado que al menos 29 países han presentado casos de este tipo y la mayoría son del continente americano.

    ¿Qué son las variantes del virus?

    Por su parte, uno de los aspectos en los que se debe poner más atención es en las variantes del virus SARS-CoV-2. Su definición más simple es que se trata de un conjunto de mutaciones que lo vuelven diferente al original. Además, para considerarse dentro de este rubro debe causar un impacto en la salud pública: mayor transmisibilidad, cambios en la respuesta inmune y otros.

    Desde el año pasado han aparecido múltiples variaciones y aunque la mayoría no son de peligro también hay algunas que son las que provocan mayor alerta. A partir de la información de la Organización Mundial de la Salud (OMS) fueron definidas las más infecciosas en el mundo.

    En primera instancia fueron utilizadas claves para nombrar a cada una pero eso resultó confuso para quienes no son científicos. Mientras que otra manera en que se conocen es por el país en el que se detectan los primeros casos. El inconveniente es que muchas veces eso suele generar malos comentarios contra algunas naciones e impresiones históricas.

    Las 5 variantes más peligrosas del mundo

    Por lo mismo se piensa que podría ocurrir el mismo error en la actualidad con las variantes que tienen nombres de nacionalidades. Ante esta situación la OMS optó por utilizar las letras del alfabeto griego para evitar confusiones.

    Con esto en mente, ahora se conoce como Variante Lambda a la surgida en Perú y además ha sido incluida en el grupo de las más peligrosas del mundo que ahora está conformado por cinco distintas.

    • Variante B.1.1.7 del Reino Unido – Alpha.
    • Variante B.1.351 de Sudáfrica – Beta.
    • Variante P.1 de Brasil – Gamma.
    • Variante B.1.617.2 de la India – Delta.
    • Variante C.37 de Perú – Lambda

    Hasta ahora son las únicas que ya son conocidas con letras griegas son las que reciben mayor atención porque sus daños podrían ser catastróficos aunque en algunos casos ya se pueden observar.

    ¿Responsable de la crisis sanitaria en Perú?

    En el caso de la Variante Lambda se ha sugerido que sería uno de los factores que provocó la severa crisis sanitaria que ha enfrentado Perú desde el inicio de la pandemia. A la fecha es el país con la tasa de mortalidad por Covid-19 más alta del mundo. De hecho apenas hace unas semanas se tuvo que hacer una actualización en la cifra porque miles de fallecimientos que permanecían en investigación finalmente fueron asociados con esta nueva enfermedad.

    La misma situación ocurre en otros países como la India, Brasil y el Reino Unido que también aparecen entre las naciones que se vieron rebasadas por la situación. En todos los casos cuentan con variantes propias que podrían ser parte del problema. Aunque no ha sido el único factor porque también los malos manejos de los gobiernos y no seguir las medidas de higiene adecuadas han propiciado las crisis nacionales recientes.

    Estrés y miedo por Covid19 ¿Qué hacer?

    Si hay un sector en el que el estrés hace un gran acto de presencia ese es el de la salud. Se ha detectado que la ansiedad tienen un gran impacto en la práctica del médico. El 60% de los profesionales sanitarios presenta una ansiedad media y el 18%, un nivel de ansiedad alto. Además, también se detecta un 5% de depresión entre los médicos.

    La pandemia provocada por la COVID19 no ha hecho más que agravar el problema del estrés entre los profesionales médicos. La incertidumbre ante la situación ha provocado que los médicos, cada vez, sufran más el llamado síndrome de Burnout o agotamiento mental que puede tener graves secuelas en el desempeño de sus tareas.

    En lo que respecta al estrés médico este es muy difícil de evaluar debido a la dificultad de establecer unos criterios de análisis así como las diferencias que se encuentran en los diferentes estudios que existen.

    Lo que sí está claro es que, tanto la carga laboral y el impacto profesional que sufre la profesión médica afectan tanto a médicos veteranos como a los más jóvenes. Incluso se determina que el 50 por ciento de los MIR experimentan síntomas de agotamiento al menos una vez a la semana.

    Dentro de este porcentaje, el 45 por ciento de los médicos residentes estaban cansados por la carga laboral, mientras que el 14 por ciento se arrepentían de haber estudiado Medicina. Sobre todo, el agotamiento de los médicos está relacionado con la posibilidad de cometer más errores en la práctica clínica y pensamientos suicidas.

    Tal es la presencia del estrés en la profesión médica que es algo que debe ser abordado, no solo cuando el médico comienza su residencia sino desde la época de la Facultad. Con ello, se conseguirán mejores profesionales que manejen habilidades para el autocuidado de la salud.

    Una vez el médico detecta que puede estar sufriendo el síndrome de Burnout, el cual puede considerarse como el estrés máximo o desgaste profesional, lo mejor es que se pongan en práctica una serie consejos para lograr combatirlo, entre los que se pueden destacar los siguientes:

    Preguntarte el cómo frenar el estrés

    Lo normal es que, cuando las personas sufren estrés, se repitan la frase “No puedo” pero esto no es lo correcto. Lo ideal es que te preguntes es “¿cómo puedo manejar esto?”. Este es un cambio que te pondrá en un lugar mental mucho mejor para así desarrollar la creatividad, resolver problemas y poder seguir adelante.

    Dividir las grandes metas en pequeños objetivos

    Muchas veces, el estrés urge cuando la meta a la que quieres llegar es demasiado grande. Esto te acabará estresando, por lo que lo ideal será que te tomes tu tiempo para fragmentar tus grandes planes en objetivos más manejables. Además, sería perfecto si te premies cada vez que consigas estos pequeños objetivos.

    Redefine el éxito para evitar el estrés

    Una de las claves para combatir el síndrome de Burnout es redefinir el éxito. Quizá con esto te des cuenta de que ya tienes lo que quieres y que es momento de bajar un poco el ritmo de trabajo. Así disfrutarás mucho más de los frutos de tu esfuerzo sin el desgaste que esto conlleva.

    Nunca te rindas

    Aunque puede sonar como cliché, lo mejor para evitar el estrés en el sector médico es que tienes que tener claro que lo que puede funcionar para alguien puede no hacerlo para ti. Si te cuesta más manejar el estrés, no te rindas e intenta nuevos cambios hasta que encuentres lo que realmente te funciona. Lo que está claro es que nunca se sabe dónde o cuándo puedes encontrar la solución a tus problemas de estrés médico.

    • Material dirigido solo a profesionales de la Salud.
    • Información realizada para profesionales de la salud en territorio latinoamericano.
    • Todo lo publicado en la plataforma es una recomendación, mas no una prescripción o indicación médica.