¿Qué efectos tiene no tomarte tus metas en serio?
Las metas son algo que motivan al ser humano a vivir el día a día. No cumplirlas puede llevar a un estado de frustración y puede tener una serie de efectos negativos que influirían, negativamente, a la hora de ampliar tus alternativas. A continuación, vamos a hablar de las metas y los efectos (básicamente negativos) […]
¿Cómo perdonar te puede hacer más libre?
En multitud de ocasiones, arrastramos rencores y mal curamos cosas que no nos permiten avanzar. ¿Crees que merece la pena guardar esas cosas en la mochila de tu vida? Para no llevar ese peso encima, saber perdonar es la clave para poder ser más libre. Pero, ¿cómo puedes hacerlo? A continuación te vamos a mostrar […]
¿Cómo puede ayudar el poder de la gratitud en tu desarrollo personal?
La gratitud es una actitud vital, un compromiso de amor con lo que recibimos. El poder de la gratitud es infinito y es que tienes que entender para alcanzar cualquier cosa que desees en la vida. Esto es algo que, la gran mayoría de personas tardan mucho en darse cuenta. El poder de todo lo […]
Cultivar la humildad: 5 beneficios psicológicos que presenta
El de la humildad es uno de los conceptos psicológicos que suele dar lugar a más malentendidos. La verdadera humildad está llena de matices y varía mucho de una persona a otra, puesto que está fundamentada en procesos psicológicos complejos. Dentro del desarrollo personal, cultivar la humildad es uno de los procesos más importantes. Consiste […]
5 técnicas para desarrollar el autoconocimiento
¿Crees que si tu vida dependiera de tu autoconocimiento te salvarías? La gran mayoría de personas andamos por la vida muy seguros de saber quiénes somos pero cuando tenemos que responder con detalle a esta pregunta, la tarea se vuelve difícil. El autoconocimiento está en el corazón de la inteligencia emocional y consiste en la […]
Instagram y la evolución de las marcas de salud
Las estimaciones dicen que, a diario, unos 200 millones de usuario visitan un perfil empresarial en Instagram. Es por eso por lo que la red social adquirida por Facebook es muy importante para el desarrollo y la captación de clientes en un cualquier marca, incluidas las de salud. El alcance publicitario de esta red social […]
¿Cómo afrontar la contabilidad al emprender como médico?
Ser un profesional médico no es solo trabajar atendiendo a los pacientes. Sobre todo, si decides crear tu propio consultorio y emprender con tu propia empresa, la parte de la contabilidad y las finanzas es la más difícil. Esto es porque existen muchos aspectos que, como médico, se te escaparán de tus conocimientos. Esto hace […]
¿Qué es la terapia del autoconocimiento y cómo te puede ayudar en tu crecimiento personal?
Cada día, nos enfrentamos a multitud de demandas reales o imaginarias. Esto puede llegar a alterar nuestra salud y bienestar personal, impidiéndonos el crecimiento personal. Por eso es importante el autoconocimiento, ya que te puede ayudar a solucionar los problemas de tu día a día. Conocernos a nosotros mismos ha sido uno de los grandes […]
¿Por qué resulta fundamental la concentración para tu crecimiento personal y productividad?
La concentración es fundamental en tu día a día y necesaria para lograr tu propio crecimiento personal y una gran productividad en tu trabajo, por ejemplo. Si quieres aprender a concentrarte mejor, a continuación te vamos a ofrecer todo lo que necesitas saber sobre la misma y cómo lograrla o fomentarla. La concentración y su […]
¿Qué es la libertad interior y cómo lograrla?
Si quieres descubrir qué es la libertad interior y la conquista de uno mismo, la autodisciplina es el camino más corto que existe. Cuando hacemos los que sabemos que tenemos que hacer y lo que es mejor para nosotros (por muy difícil o doloroso que pueda ser), es cuando comenzamos entonces a ser dueños de […]
