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    ¿Por qué necesitamos más médicos emprendedores?

    Cuando acaban sus estudios de Medicina, los jóvenes que acaban siendo médicos tienen dos salidas profesionales. Una de ellas es acabar trabajando para cualquier institución de salud médica privada o pública. La otra es convertirse en emprendedores y montar su propia empresa de salud.

    Pero, ¿cuáles son las diferentes salidas como emprendedores que tienen los jóvenes médicos cuando acaban sus estudios y no saben a qué dedicarse? El sistema de salud público puede no ser la mejor opción ya que es difícil conseguir un puesto de trabajo. Así que para aquellos que quieran ser emprendedores, a continuación mostramos algunas ideas de negocio que pueden ser un éxito para ellos.

    Consultorio médico, el negocio ideal para médicos emprendedores

    Sobre todo, para los médicos emprendedores, el abrir una consulta médica privada es la idea de negocio más rentable y popular. Sobre todo, esta es la opción perfecta cuando ya se tiene la experiencia suficiente en la especialidad. Para triunfar como emprendedor, la clave es conocer muy bien el área de negocio en la que te quieras especializar, identificar a la competencia y ofrecer un servicio de calidad que ofrezca un valor extra a los pacientes.

    Consulta virtual

    La telemedicina está más en auge que nunca, aunque hay que dejar claro que este tipo de consultas nunca será tan completa como una real. Esto es debido a que la exploración física del paciente es una de las operaciones más importantes en la medicina. Aunque, para médicos emprendedores que vayan a dedicarse a consultas de poca complejidad o labores de control a distancia, la consulta virtual podría funcionar muy bien.

    Asistencia a domicilio para emprendedores médicos

    Aunque muy pocos médicos están dispuestos a dar servicio a domicilio (puesto que es mucho menos cómodo), es cierto que existe una demanda real de asistencia médica a domicilio. Sobre todo, esto ocurre en las áreas rurales, donde están desapareciendo los consultorios médicos. Aunque no es la idea de negocio más rentable para médicos emprendedores, sí que se puede vivir de ello, además de prestarle servicio a quiénes realmente lo necesitan.

    Asesoría médica

    Aunque no lo creas, un médico puede perfectamente iniciar una actividad de consultor. Es por eso por lo que es importante disponer de una experiencia importante en un campo y disponer de una buena red de contactos. Pero, ¿a quién le puedes dar consejos como asesor médico? Básicamente a grandes empresas, ONGs con voluntarios destinados a otros países o incluso administraciones con políticas sanitarias que requieran de la opinión de expertos.

    Emprendedores médicos para convenio con empresas

    Otra de las posibles ideas de negocio que pueden llegar a cabo los médicos emprendedores es hacer revisiones médicas par los empleados de las empresas. Son las grandes empresas las que suelen contratar este servicio aunque nada impide que un médico pueda procurar montar su propia clientela de empresa, apuntando a las PYMES para ganarse la vida.

    Blog

    Internet es la clave para triunfar hoy en día. Así que si quieres dedicarte al mundo virtual, no dudes en crear un blog, un canal en Youtube y darle visibilidad a través de redes sociales. Aunque no lo creas, puedes ganar mucho dinero convirtiéndote en un influencer del sector sanitario.

    • Material dirigido solo a profesionales de la Salud.
    • Información realizada para profesionales de la salud en territorio latinoamericano.
    • Todo lo publicado en la plataforma es una recomendación, mas no una prescripción o indicación médica.

    Médico especialista, ¿cuáles son las mejores prácticas médicas a tener en cuenta?

    En la medicina, el médico especialista es aquel que se encarga de una enfermedad concreta buscando siempre el bienestar de sus pacientes. Pero, a la hora de tratar a los usuarios, son varias las prácticas médicas que se deberían considerar para ofrecerle una excelente experiencia a los pacientes en su consulta.

    Si como médico especialista quieres que tus pacientes se sienten totalmente cómodos y perfectamente atendidos en tu consulta, son varias la prácticas médicas que deberías tener en cuenta para ofrecerle el mejor servicio a tus pacientes.

    Escucha a tus pacientes como médico especialista

    Son muchas veces los pacientes quienes facilitan el trabajo diagnóstico. Aunque esto solo ocurre si los escuchas de forma atenta. Ayudarle a desahogarles de muchas situaciones por las que pueden estar pasando es algo te vendrá muy bien para así ofrecerles una experiencia al paciente totalmente satisfactoria.

    Dirigirte a tus pacientes

    Escuchar a tus pacientes es muy importante, pero siempre debes hacerlo de forma dirigida u organizada. Debes llevar con tus pacientes una conversación con orden y que aporte a su diagnóstico.

    Ten en cuenta la seguridad del paciente

    La seguridad del paciente es igual a la seguridad del médico. Ten en cuenta que si al paciente le va bien, a ti como médico especialista también te irá bien. Es decir, debes recordar el establecer una práctica médica que brinde a tus pacientes una atención segura y esto significa seguridad en tu diagnóstico, en t tratamiento y, en casos desafortunados, seguridad en tu patrimonio y tu prestigio profesional.

    Vínculos entre el médico especialista y sus pacientes

    Establecer una relación médico-paciente adecuada es algo sumamente importante para lograr mejores resultados.

    Actualízate

    No dudes en que la Medicina es una disciplina que siempre está en constante cambio. Así que, como médico especialista, tendrás que mantenerte actualizado para ofrecerle a tus pacientes los mejores tratamientos disponibles.

    Respetar tu tiempo y el de tus pacientes

    Son muchos los casos en los que las urgencias hacen imposible empezar a tiempo la consulta. Procura que esto no sea frecuente. Los pacientes hacen espacio en su día para acudir a verte, respeta ese tiempo y haz que respeten el tiempo en consulta llegando a tiempo y no usando su celular durante la consulta.

    Intimidad de tu paciente

    A la hora de explorar a un paciente como médico especialista debes hacerlo acompañado, ya sea por los familiares o por alguien del personal de Enfermería. Sobre todo, cuando vayas a hacer una revisión a pacientes de sexo opuesto, evitando que se ponga en duda tu profesionalismo o que el paciente se sienta agredido.

    Sé un médico especialista honesto

    La honestidad es muy importante para cualquier tipo de profesión y más para el médico especialista. Es importante siempre hablar con la verdad con tus pacientes, para que así sientan que están tratando con un médico totalmente profesional.

    Siempre dedica el tiempo necesario

    Este es un aspecto muy difícil cuando hay muchos pacientes que esperan para entrar en tu consulta. Existen pacientes que únicamente requieren una consulta de 5-10 minutos y otros que requerirán más de 1 hora. Deberás tomarte el tiempo que necesiten.

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    ¿Cuánto deben compartir los médicos con los pacientes de sí mismos?

    Los médicos caminan por una línea muy delicada entre ser lo suficientemente humanos para mostrar compasión, cariño y una buena “actitud de cabecera”. Pero lo suficientemente distantes como para ser objetivos y algo alejados de las penas de los pacientes.

    ¿Bueno o Malo?

    Algunos médicos pueden estar en desacuerdo con la idea de compartir experiencias personales con sus pacientes. Pero la investigación limitada muestra que la autorrevelación. Es decir, cuando los médicos revelan algo personal, es común en la práctica médica.

    Esto no es necesariamente problemático, se ha propuesto que los médicos funcionan mejor y los pacientes experimentan un mejor servicio donde los médicos tienen pocos límites entre su yo personal y profesional. Lo que podría implicar compartir sus emociones y puntos de vista morales.

    Compartir podría tener un sentido útil

    Reconocer y compartir emociones tiene el potencial de fortalecer la relación médico-paciente. Se ha propuesto que el acto de un médico que revela sus emociones permite a los pacientes verlos como un “prójimo”, con implicaciones positivas para la relación.

    Las emociones y la conciencia se han considerado características importantes y válidas de la práctica general médica que tienen el potencial de utilizarse de manera constructiva para contribuir a un enfoque empático de la atención al paciente.

    Hay que tener precauciones

    Sin embargo, el Dr. Bryan Vartabedian, sugirió que los médicos podrían tomar las siguientes medidas de precaución para evitar problemas:

    1. Tener una conversación fuera de línea con los pacientes que se comunican con usted a través de las redes sociales sobre los problemas de confidencialidad y privacidad inherentes a comunicarse de esta manera.
    2. Discutir con los pacientes la necesidad de documentar la comunicación médico-paciente en la historia clínica.
    3. Desarrollar una política personal de redes sociales para gobernar sus interacciones con los pacientes a través de Internet y sitios de redes sociales.

    Sobre la relación médico paciente

    En resumen, los médicos también pueden compartir información sobre sí mismos con los pacientes para mejorar la relación médico-paciente. Al revelar experiencias personales, los médicos pueden mostrar empatía por las experiencias actuales de los pacientes y mejorar el espíritu de reciprocidad.

    Dichas divulgaciones pueden variar desde experiencias con el parto, la lactancia y la crianza de los hijos hasta la depresión, el dolor de espalda y las enfermedades crónicas.

    Esto es lo que NO hay que compartir

    Sin embargo, hay que tener en cuenta que en raras ocasiones, las divulgaciones sobre información potencialmente estigmatizante. Como; antecedentes de tratamiento psiquiátrico, alcoholismo familiar o abuso sexual, pueden demostrar una profunda unión con el sufrimiento de los pacientes.

    Debido a que al paciente se le confía el conocimiento personal del médico, la relación puede avanzar. El hecho de que el médico comparta este tipo de información demuestra un alto grado de reciprocidad en la relación.

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    Vacunas de ARNm reducen el riesgo de infección por Covid-19 en un 91%

    Para enfrentar una pandemia siempre es necesario utilizar lo más novedoso en tecnología. En este caso, los conocimientos actuales permitieron el desarrollo de vacunas en tiempo récord. Antes de que se cumpliera un año del primer contagio ya existían no una sino varias opciones disponibles. A la fecha cada vez son más las alternativas que han concluido de forma satisfactoria los ensayos clínicos aunque de manera frecuenta se pregunta sobre la mejor de todas.

    La respuesta más simple es que todas funcionan porque para poder llegar hasta la población en general tuvieron que superar varias pruebas. Por lo tanto, la opción que le corresponda a cada uno está bien. En estos momentos nadie se puede dar el lujo de elegir porque lo que más se necesita es inmunizar a todos lo más pronto posible.

    Ahora bien, una novedad causada por la pandemia ha sido la aparición de las vacunas de ARN mensajero (ARNm). Es la primera vez que se desarrolla una tecnología de este tipo contra alguna enfermedad y en este caso la inmunización lleva instrucciones a las células para generar una proteína que desencadena una respuesta inmunitaria.

    Por su parte, el ARNm de la vacuna permanece en el citoplasma y nunca ingresa al núcleo de la célula que es donde se encuentra el ADN.

    Las dos principales vacunas que utilizan esta tecnología son las de Pfizer/Biontech y Moderna. Ambas han mostrado ser de alta eficacia y ahora se ha demostrado que también son las que mejor protegen contra la Covid-19.

    ¿Por qué son mejores opciones que las demás?

    Todo parte de un estudio realizado por los Centros de Prevención y Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC). Fueron analizadas tres mil 975 personas que recibieron cualquiera de las dos y durante 17 semanas se les dio un seguimiento.

    Como parte de los resultados se obtuvo que el riesgo de infección de las personas que contaban con el esquema completo se redujo en un 91 por ciento. Mientras que para quienes solo contaban con una dosis de Pfizer el riesgo disminuyó en un 81 por ciento.

    El trabajo también menciona otro aspecto de gran relevancia. Las personas vacunadas total o parcialmente que se infectaron de Covid-19 tenían menos probabilidades de transmitir el virus en comparación con quienes tenían cualquiera de las otras inmunizaciones.

    Afectaciones con las que han sido asociadas

    Mientras que por otra parte, también se debe recordar que ambas opciones han sido objeto de críticas por algunos presuntos efectos secundarios de gravedad que provocan. En el caso de Pfizer ha sido relacionada con un mayor riesgo a desarrollar miocarditis, en especial en adultos jóvenes.

    En tanto que la desarrollada por Moderna ha sido acusada de una presunta relación con casos de trombosis. A la fecha no se ha comprobado por completo pero algunos países han alertado de esta situación.

    5 combinaciones de suplementos que debes evitar recomendar

    La mayoría de los multivitamínicos están formulados de tal manera que contrarrestan cualquier posible interacción negativa entre nutrientes y nutrientes. Contienen los niveles apropiados de nutrientes tanto sinérgicos como antagónicos, lo que significa que algunas vitaminas y minerales pueden mejorar o inhibir a otros.

    Por lo tanto, a continuación te mostramos 5 combinaciones de suplementos que debes evitar recomendar según MDLinx.

    Calcio y magnesio

    El calcio y el magnesio trabajan de la mano para apoyar la salud ósea y otras funciones corporales. El magnesio es necesario para la absorción de calcio. Debido a que el magnesio suprime la hormona paratiroidea y estimula la calcitonina, ayuda a depositar calcio en nuestros huesos, previniendo la osteoporosis. Sin magnesio, el calcio se volvería tóxico y se depositaría en los tejidos blandos, lo que puede provocar artritis.

    Entonces, se pensaría que estos dos minerales deberían tomarse juntos, ¿verdad? Sin embargo, como se mencionó anteriormente, la ingesta de grandes cantidades de minerales con otros minerales reducirá la absorción. Para maximizar los beneficios de los suplementos de calcio y magnesio, intente recetarlos con una toma de al menos 2 horas de diferencia.

    Cobre y zinc

    Tanto el cobre como el zinc son imprescindibles para una salud inmunológica óptima, incluida la curación interna y externa. Trabajan en estrecha colaboración para mejorar la elasticidad y resistencia de la herida.

    Pero el zinc puede interferir con la absorción del cobre. Además, altas dosis suplementarias de zinc (≥ 50 mg / d) a largo plazo pueden causar deficiencia de cobre. Aunque es poco común, la deficiencia de cobre puede provocar anemia, hipopigmentación, hipercolesterolemia, trastornos del tejido conectivo, osteoporosis y otros defectos óseos, metabolismo anormal de lípidos, ataxia y mayor riesgo de infección.

    Aceite de pescado y Ginkgo biloba

    Los suplementos de aceite de pescado omega-3 no sólo ofrecen beneficios para la salud del corazón, sino que también pueden ayudar a reducir el peso corporal y la grasa, la pérdida de la visión y las lesiones neurocognitivas. Los suplementos de ginkgo biloba, por otro lado, se han utilizado para el tratamiento del deterioro cognitivo (aunque la evidencia sobre la eficacia de los mismos se ha mezclado ) ¿Qué tienen estos dos suplementos en común? Ambos poseen potencial anticoagulante. Por lo tanto, tomarlos juntos puede reducir o prevenir la coagulación sanguínea y potencialmente aumentar el riesgo de hemorragia incontrolada.

    Hierro y leche

    El hierro es otro factor clave en lo que respecta a la salud inmunológica. Este elemento facilita el transporte de oxígeno, la formación de hemoglobina, la degradación de radicales libres y la respiración mitocondrial, entre otros procesos.

    Sin embargo, si el paciente lo mezcla con ciertas bebidas, su cuerpo no absorberá el mineral. Si bien un vaso de jugo de naranja puede ayudar a aumentar la absorción de hierro, gracias a la vitamina C, un vaso de leche puede tener el efecto contrario debido a la interferencia del calcio.

    Melatonina y hierba de San Juan

    Los extractos de la hierba de San Juan se han utilizado durante siglos como agente analgésico, sedante y tratamiento para los síntomas de la menopausia, la ansiedad y la depresión. También se ha informado que la hierba de San Juan mejora los efectos terapéuticos y adversos de las hierbas o suplementos con propiedades sedantes cuando se usa concomitantemente. Debido a que la melatonina es una potente ayuda natural para dormir bien conocida, es mejor evitar tomarla en combinación con la hierba de San Juan.

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    Medicamentos que pueden afectar la vida sexual de tus pacientes

    La disfunción sexual puede ser un efecto secundario de varios medicamentos recetados, así como de las afecciones que tratan. Algunos de estos tratamientos, como los antidepresivos y los antihipertensivos, pueden afectarla vida sexual de tus pacientes.

    A continuación, te mostramos siete tipos de medicamentos que contribuyen a la disfunción sexual.

    Antiandrógenos

    Los antiandrógenos se utilizan para tratar una gama de enfermedades dependientes de andrógenos, que incluyen hiperplasia prostática benigna, cáncer de próstata, parafilias, hipersexualidad y priapismo, así como pubertad precoz en los niños. El efecto de bloqueo de los andrógenos de estos fármacos, incluida la cimetidina, la ciproterona, la digoxina y la espironolactona, reduce el deseo sexual en ambos sexos, además de influir en la excitación y el orgasmo.

    Inmunosupresores

    La prednisona y otros esteroides que se usan comúnmente para tratar afecciones inflamatorias crónicas disminuyen los niveles de testosterona, lo que compromete el deseo sexual en los hombres y conduce a la disfunción eréctil.

    El sirolimus y el everolimus, que son agentes ahorradores de esteroides utilizados en el contexto del trasplante de riñón, pueden mitigar la función gonadal y provocar disfunción eréctil.

    Medicamentos contra el VIH

    Los resultados de un estudio observacional transversal (n = 90) publicado en AIDS indicaron que los hombres infectados por el VIH con enfermedad estable experimentaron disfunción sexual mientras recibían terapia antirretroviral.

    “La edad avanzada, la depresión y la lipodistrofia, combinadas con la duración de la exposición al inhibidor de la proteasa, determinaron una puntuación más baja en varios dominios de disfunción sexual”, escribieron los investigadores.

    “Existe una alta prevalencia de disfunción eréctil en hombres infectados por el VIH, siendo la edad y la duración de la exposición al inhibidor de la proteasa los únicos factores de riesgo identificables”, concluyeron.

    Fármacos antiepilépticos

    Muchos hombres con epilepsia se quejan de disfunción sexual, que probablemente sea multifactorial y se deba a la patogenia de la enfermedad y a los fármacos antiepilépticos, según los resultados de estudios observacionales y clínicos.

    Específicamente, los fármacos antiepilépticos como la carbamazepina, la fenitoína y el valproato de sodio podrían desregular el eje hipotalámico-pituitario-suprarrenal, dando lugar a disfunción sexual. La carbamazepina y otros fármacos antiepilépticos que inducen el hígado también podrían aumentar los niveles sanguíneos de globulina transportadora de hormonas sexuales. Lo que reduciría la bioactividad de la testosterona. Tanto el valproato de sodio como la carbamazepina se han relacionado con alteraciones en los niveles de hormonas sexuales, disfunción sexual y cambios en las medidas del semen.

    Antipsicóticos
    Por último, según la investigación, los hombres que toman medicamentos antipsicóticos informan disfunción eréctil, menos interés en el sexo y menor satisfacción con él orgasmo con eyaculación retrasada, inhibida o retrógrada. Las mujeres que toman antipsicóticos informan un menor deseo sexual, dificultad para alcanzar el orgasmo, anorgasmia y deterioro de la calidad del orgasmo.

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    Estos son los tipos de cáncer con mayor riesgo de contraer COVID-19

    Los pacientes hospitalizados con cáncer activo tienen más probabilidades de morir de COVID-19 que los que han sobrevivido al cáncer y los pacientes que nunca  lo han tenido, según un estudio reciente.

    Sobre el estudio

    Los investigadores analizaron los registros de casi 4.200 pacientes hospitalizados en el Centro Médico Langone de la NYU en la ciudad de Nueva York que dieron positivo al SARS-CoV-2, el virus que causa el COVID-19. De esos pacientes, 233 tenían un diagnóstico de cáncer activo .

    Las tasas de muerte intrahospitalaria por COVID-19 fueron aproximadamente del 34% entre las personas con cáncer activo. Pero cayeron a aproximadamente el 28% entre las personas con antecedentes de cáncer o sin antecedentes de cáncer, encontró el estudio.

    El cáncer de sangre

    Aquellos con cánceres de sangre activos tenían el mayor riesgo de muerte por COVID-19, según el estudio publicado recientemente en la revista Cancer.

    Recibir terapia contra el cáncer, incluida la quimioterapia, las terapias dirigidas molecularmente y la inmunoterapia. Dentro de los tres meses anteriores a la hospitalización. No se relaciona con un mayor riesgo de muerte, dijeron los investigadores.

    “Entre los hospitalizados con cáncer activo y COVID-19, la reciente terapia contra el cáncer no se asoció con peores resultados”, dijo el autor principal del estudio, el Dr. Daniel Becker, oncólogo médico de NYU Langone.

    Precauciones

    Por lo tanto, “las personas con cáncer activo deben tomar precauciones contra el COVID-19, incluida la vacunación. Pero no es necesario que eviten la terapia contra el cáncer”, dijo Becker en un comunicado de prensa de la revista.

    Los hallazgos también destacan la importancia de la vacuna COVID-19 para los pacientes con cáncer, según el editor en jefe entrante de la revista, el Dr. Suresh Ramalingam. Es subdirector del Winship Cancer Institute de la Universidad de Emory en Atlanta y vicedecano de investigación del cáncer en la Facultad de Medicina de la universidad.

    ¿Las personas con cáncer tienen más riesgo de tener COVID-19 grave?

    En resumen, tener cáncer aumenta el riesgo de COVID-19 grave. También hay otros factores que aumentan el riesgo de COVID-19 grave, como un sistema inmunitario debilitado, la edad avanzada y otros problemas de salud.

    Es posible que las personas con cáncer en la sangre tengan un riesgo más alto de infección prolongada y muerte por COVID-19 que las personas con tumores sólidos. Como en estas personas es común que la concentración de células inmunitarias sea anormal o baja, no crean suficientes anticuerpos contra los virus.

    ¿Un paciente con cáncer debe vacunarse contra la COVID-19?

    Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las personas de 12 o más años de edad se vacunen contra la COVID-19. Esto incluye a las personas con problemas médicos preexistentes (como el cáncer) y a las personas que participan en estudios clínicos del cáncer. Pero los participantes de estudios clínicos deben consultar antes con el equipo de investigación del estudio clínico y seguir sus recomendaciones.

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    [Descarga] Primera guía médica sobre el uso de la tecnología para la atención de la diabetes

    La variedad de enfermedades y padecimientos que una persona puede desarrollar es bastante amplia. Aunque existe uno en específico que se ha convertido en un problema de salud pública por el aumento exponencial en su incidencia y es la diabetes. Tú lo puedes observar a diario en tus pacientes porque es bastante probable que atiendas al menos un caso al día. Mientras que lo más preocupante es que todas las estrategias que se han implementado hasta ahora han fracasado.

    A la fecha México es uno de los países más afectados y se puede apreciar en el número de víctimas mortales. Mientras en 1980 fue responsable de cerca de 14 mil fallecimientos, para el 2015 la cifra se elevó hasta alcanzar los 98 mil decesos. Y para 2019 llegó hasta las 105 mil muertes.

    diabetes

    Ahora bien, de ninguna forma se debe pensar que se trata de un problema exclusivo de nuestro país. A nivel mundial la lista de naciones afectadas es bastante extensa. En especial si se considera que la diabetes suele estar asociada con otros problemas bastante recurrentes como la obesidad e hipertensión arterial.

    Ante este panorama, la American Association of Clinical Endocrinology (AACE) ha hecho historia por ser la primera en el mundo en publicar una guía médica oficial en la que menciona la manera en que la tecnología puede apoyar en la atención a pacientes con este padecimiento.

    ¿Qué menciona la nueva guía?

    El documento lo puedes consultar en este enlace y te puedes apoyar para tu práctica clínica. Algunos de los aspectos que menciona son básicos y es probable que ya los lleves a cabo con tus pacientes como el empleo de la monitorización continua de la glucosa y sistemas automatizados de administración de insulina.

    Sumado a lo anterior también menciona otros aspectos que han cobrado relevancia durante el último año por culpa de la pandemia. En especial menciona la telemedicina como una herramienta para la atención y seguimiento de pacientes con diabetes. Cada vez es más común emplear esta forma de servicio a distancia por todos los beneficios que ofrece.

    De igual forma menciona diversas aplicaciones móviles diseñadas específicamente para la atención de este padecimiento. Algunas son solo para el uso del paciente y otras las puedes emplear tú para mantener un contacto más cercano con las personas que atiendes.

    La guía también ofrece especificaciones sobre la monitorización continua de la glucosa verificada en tiempo real frente a intermitente y el uso de monitorización continua de la glucosa con fines diagnósticos o profesionales.

    A partir de todo lo anterior puedes revisar el documento elaborado por la AACE. No es exclusivo para endocrinólogos porque es de utilidad para personal médico de todas las áreas por la elevada incidencia de la diabetes en la actualidad.

    ¿Qué es la terapia EMDR? El príncipe Harry la usa para lidiar con la ansiedad

    De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud: “Esta terapia está basada en la idea de que los pensamientos, comportamientos y sentimientos negativos son el resultado de recuerdos sin procesar”.

    Sobre su eficacia

    Se han realizado más de 30 estudios de resultados controlados positivos sobre la terapia EMDR. Algunos de los estudios muestran que el 84% -90% de las víctimas de un solo trauma ya no tienen trastorno de estrés postraumático después de solo tres sesiones de 90 minutos.

    Otro estudio, financiado por la HMO Kaiser Permanente, encontró que el 100% de las víctimas de trauma único y el 77% de las víctimas de trauma múltiple ya no fueron diagnosticadas con PTSD después de sólo seis sesiones de 50 minutos. En otro estudio, el 77% de los veteranos de combate estaban libres de PTSD en 12 sesiones.

    ¿De qué consta?

    La terapia EMDR es un tratamiento de ocho fases. Los movimientos oculares (u otra estimulación bilateral) se utilizan durante una parte de la sesión. Una vez que el médico ha determinado a qué memoria apuntar primero, le pide al cliente que tenga en mente diferentes aspectos de ese evento o pensamiento y que use sus ojos para seguir la mano del terapeuta mientras se mueve hacia adelante y hacia atrás a través del campo de visión del cliente.

    Mientras esto sucede, por razones que un investigador de Harvard cree que están conectadas con los mecanismos biológicos involucrados en el sueño de movimiento ocular rápido (REM), surgen asociaciones internas y los clientes comienzan a procesar la memoria y los sentimientos perturbadores.

    DESCRIPCIÓN DEL TRATAMIENTO

    La terapia EMDR implica la atención a tres períodos de tiempo: el pasado, el presente y el futuro. Se presta atención a recuerdos perturbadores del pasado y eventos relacionados. Además, se da a situaciones actuales que causan angustia, y al desarrollo de habilidades y actitudes necesarias para acciones futuras positivas.

    Con la terapia EMDR, estos elementos se abordan mediante un enfoque de tratamiento de ocho fases.

    Fase 1: La primera fase es una sesión para tomar historia. El terapeuta evalúa la preparación del cliente y desarrolla un plan de tratamiento. El cliente y el terapeuta identifican posibles objetivos para el procesamiento EMDR. Estos incluyen recuerdos angustiosos y situaciones actuales que causan angustia emocional. Otros objetivos pueden incluir incidentes relacionados en el pasado. Se pone énfasis en el desarrollo de habilidades y comportamientos específicos que el cliente necesitará en situaciones futuras.

    Fase 2: Durante la segunda fase del tratamiento, el terapeuta se asegura de que el cliente tenga varias formas diferentes de manejar la angustia emocional. El terapeuta puede enseñar al cliente una variedad de técnicas de reducción de estrés e imágenes que el cliente puede usar durante y entre sesiones. Un objetivo de la terapia EMDR es producir un cambio rápido y efectivo mientras el cliente mantiene el equilibrio durante y entre las sesiones.

    Fases 3 a 6: En las fases tres a seis, se identifica y procesa un objetivo mediante procedimientos de terapia EMDR. Éstos implican que el cliente identifique tres cosas:

    1. La imagen visual vívida relacionada con la memoria
    2. Una creencia negativa sobre sí mismo
    3. Emociones y sensaciones corporales relacionadas.

    Fase 7: En la fase siete, cierre, el terapeuta le pide al cliente que lleve un registro durante la semana. El registro debe documentar cualquier material relacionado que pueda surgir. Sirve para recordarle al cliente las actividades para calmarse a sí mismo que dominó en la fase dos.

    Fase 8: La próxima sesión comienza con la fase ocho. La octava fase consiste en examinar los avances realizados hasta el momento. El tratamiento EMDR procesa todos los eventos históricos relacionados, los incidentes actuales que provocan angustia y los eventos futuros que requerirán diferentes respuestas.

    El príncipe Harry lo usa para lidiar con la ansiedad

    El duque de Sussex, de 36 años, habló sobre la técnica de psicoterapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) que utilizó para revivir el trauma que siguió a la muerte de su madre.

    Harry le dijo a Winfrey durante la serie documental Apply TV +, El yo que no puedes ver: “EMDR es siempre algo que quise probar y esa era una de las variedades de diferentes formas de curación o curación con las que estaba dispuesto a experimentar, y nunca hubiera estado abierto a eso si no hubiera trabajado y la terapia que he hecho a lo largo de los años”.

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    México dona 100 mil vacunas a Honduras… mientras médicos siguen sin ser inmunizados

    A lo largo del desarrollo de la actual pandemia uno de los principales reclamos del presidente Andrés Manuel López Obrador ha sido por la distribución de las vacunas contra la Covid-19. En distintos foros internacionales ha mencionado que debe existir un reparto justo entre las naciones. También es una de las peticiones que ha hecho la Organización Mundial de la Salud (OMS). Precisamente fue uno de los motivos que generó el mecanismo Covax para enviar insumos a los países más pobres.

    Para reafirmar lo anterior, hasta este momento se estima que 20 países acumulan hasta el 80 por ciento de las dosis que se han fabricado. Todos son los más desarrollados y que cuentan con los recursos suficientes para pagar por los insumos. Mientras que el resto solo ha recibido cantidades mínimas y en otros casos ni siquiera eso.

    Con respecto a México, a inicios de este 2021 se registró un severo problema en los envíos. Inclusive transcurrieron semanas sin que se recibieran vacunas contra la Covid-19. Eso puso en peligro a los que habían recibido la primera dosis y requerían de la segunda para completar su esquema. Al final, aunque no fue dentro del tiempo señalado pero se ha podido cumplir con el tratamiento para todos.

    En cambio, con el pasar de las semanas la situación se ha regularizado. Ahora la llegada de embarques ha sido constante y hasta este momento ya van más de 30 millones de dosis aplicadas.

    México muestra su lado altruista 

    Precisamente por esta situación el gobierno federal confirmó su primer donativo de biológicos al extranjero. A través de su cuenta de Twitter el presidente de Honduras, Juan Orlando Hernández, hizo el anuncio.

    Con base en la información oficial serán un total de 100 mil dosis de la vacuna contra la Covid-19 las que enviará México al país centroamericano. Todavía falta por definir la fecha exacta en que se hará el donativo y el tipo de inmunización.

    Hay médicos mexicanos que todavía no reciben la vacuna

    Ahora bien, aunque se trata de un noble gesto que muestra la solidaridad con otras naciones también se ha criticado la acción por el contexto que atraviesa nuestro país. En especial porque hay sectores vulnerables como los profesionales de la salud que todavía no han sido protegidos en su totalidad.

    En ese sentido, se debe recordar que la prioridad para vacunar a los médicos fue limitada. Al principio solo se otorgó el biológico a los trabajadores de hospitales públicos que estaban en la primera línea de batalla.

    Después de muchas movilizaciones y quejas públicas se consiguió que en algunos estados también se vacunara a los de hospitales privados. Mientras que permanecen pendientes los que laboran en consultorios de farmacias porque a la fecha hay muchos que siguen sin obtener esta protección a pesar de que suelen ser los que atienden a más pacientes a diario.

    Y en tu caso, ¿consideras prudente que México haya donado vacunas a otro país en este momento?