SaludiarioEL MEDIO PARA MÉDICOS

Hoy en día las redes sociales se han convertido en una herramienta de comunicación y formación constante para médicos y personal sanitario en general. Sin embargo, el secreto para alimentarse con información confiable consiste en saber elegir cuáles cuentas y creadores de contenido vas a seguir.

Si, como lector, logras filtrar adecuadamente la información a la que accedes en redes sociales, puede ser una fuente inagotable de cápsulas de información a escala global y en tiempo real. Impresionante, ¿no?

A pesar de que la red social con mayor alcance es Instagram, mucho del mejor contenido médico de calidad lo podemos encontrar en Twitter, una red mucho más dedicada a la divulgación informativa.

Para ayudarte con esta tarea, nuestro equipo ha investigado para preparar un listado con 10 cuentas de influencers médicos que no debes dejar de seguir en todas tus redes sociales.

Christina Thielst (@Cthielst)

Christina Thielst es especialista en administración de la salud y destaca como una gran divulgadora médica. Es la líder y editra del blog médico Christina´s Condierations. 

Su cuenta de Twitter es un lugar genial para infofmarte sobre nuevas practicas y tendencias en el sector de la salud en USA y a nivel mundial. Por cierto, su cuenta está en inglés.

Dr. Javier Ruiz (@javierderma)

El Dr. Javier Ruíz es una de los más destacados influencers médicos de México. Su cuenta en Twitter actualmente ha alcanzado los 65.000 seguidores y tiene muchísima actividad, con información muy útil tanto para pacientes como para colegas.

Javier es dermatólogo y divide su cuenta entre tips para el cuidado de la piel y compartir sus experiencias con colegas. en la web

Dr. Victor Manuel Encina (Doctor Vic en Youtube)

El Dr. Encina es un médico cirujano méxicano que tiene un movido canal de Youtube llamado Doctor Vic que ya cuenta con más de 1.300.000 suscriptores de todo el mundo. 

A través de este medio, Victor crea contenido invaluable relacionado con la practica médica, salas de emergencia, procedimientos quirúrgicos, etc. El canal está dirigido a otros médicos principalmente, pero también comparte contenido para el público en general.

Julio Mayol (@juliomayol en Twitter)

Julio es un destacado profesor de cirugía en la Universidad Complutense de Madrid, además, es el director de Redes Sociales de la Real Academia de Medicina en España.

Esta cuenta tiene cerca de 50.000 seguidores en Twitter pero es toda una joya informativa, tanto para médicos como para público en general. Un lugar ideal para mantenerte al tanto de las nuevas y mejores practicas médicas aplicadas en Europa.

Mandi Bishop (@MandiBPro en Twitter)

Mandi es una médica experta en tendencias tecnológicas y dispositivos móviles para medicina. A pesar de que la cuenta está en inglés, es el lugar perfecto para mantenerte al corriente de las novedades del campo tecnológico médico, gadgets, etc.

Dr. Mike Varshavski (@RealDoctorMike en Twitter)

Conocido como el médico más guapo del mundo, este médico ruso con residencia en New York, se dedica a la divulgación cientifica de manera amena y fácil de digerir. Es uno de los profesionales médicos con mejor presencia en redes de todo el mundo. Actualmente tiene casi 300.000 seguidores en Twitter y 4 millones en Instagram.

Dentro del trabajo diario de atención a pacientes existen actividades que se deben de realizar de manera obligatoria. El llenado de expedientes clínicos es una de ellas y de ninguna forma se puede evitar o evadir porque hay severas consecuencias. En primer lugar se afecta la salud del paciente porque no se anota su información esencial para futuras citas de seguimiento. Pero además también es una acción penada por la ley y la cual te puede generar una multa millonaria.

A su vez, aunque los expedientes clínicos pueden significar un trabajo adicional que requiere tiempo y esfuerzo, también son una herramienta que te ayuda como defensa. En caso de cualquier anomalía o queja por presunta negligencia médica es el documento que puedes emplear en tu favor. Es el papel, físico o digital, que demuestra lo que hiciste y que actuaste de manera adecuada.

Características del expediente clínico

Ahora bien, las indicaciones de cómo se deben llenar los expedientes clínicos se encuentran en la Norma Oficial Mexicana NOM-004-SSA3-2012. Ahí se enlistan de manera detallada los elementos que deben conformarlos.

Aunque de manera general, los aspectos mínimos que deben contener, con información tanto tuya como del paciente, son los siguientes:

Del médico que lo genera:

• Nombre.
• Domicilio.
• En su caso, nombre de la institución a la que pertenece.
• Si existe, la razón y denominación social del propietario o concesionario.

Del paciente:

• Nombre.
• Sexo.
• Edad.
• Domicilio.

Además debes considerar que:

• Las notas médicas y reportes deberán contener nombre completo del paciente, edad, sexo y en su caso, número de cama o expediente.
• Todas las notas en el expediente clínico deberán contar con fecha, hora y nombre completo de quien la elabora, así como la firma autógrafa, electrónica o digital.
• Las notas en el expediente deberán expresarse en lenguaje técnico-médico, sin abreviaturas, con letra legible, sin enmendaduras ni tachaduras y conservarse en buen estado.
• De manera optativa se podrán utilizar medios electrónicos, magnéticos, electromagnéticos, ópticos, magneto-ópticos o de cualquier otra tecnología en la integración del expediente clínico.
• Se podrá contar con cubierta o carpeta, hoja frontal, en su caso notas de trabajo social, nutrición, ficha laboral y los que se consideren necesarios para complementar la información sobre la atención del paciente.

Finalmente debes de tener presente que la misma NOM establece que los prestadores de servicios de atención médica de los establecimientos de carácter público, social y privado, están obligados a integrar y conservar el expediente clínico durante un periodo mínimo de cinco años a partir de la fecha del último acto médico.

Ser médico ofrece muchas satisfacciones pero también existen múltiples adversidades que se presentan a diario. En especial, por el ritmo de trabajo, los altos niveles de estrés son una constante que puede derivar en consecuencias de diversas magnitudes. Al mismo tiempo, todos los pacientes siempre quieren ser los primeros en recibir atención aunque eso resulta imposible.

Por lo mencionado, una característica que necesitas es la resiliencia, es decir, poder sobreponerte a las adversidades y evitar permanecer estancado. Sin importar los obstáculos que tengas que enfrentar, siempre se debe mirar hacia adelante y hacer todo lo posible para levantarte de inmediato.

Cómo ser un médico resiliente

Ahora bien, lo más importante es conocer la manera en la que puedes desarrollar la resiliencia médica. De manera similar a la empatía, para algunas personas es más sencillo que para otras, aunque al final, con esfuerzo puedes conseguirlo.

Un rasgo que siempre debe estar presente en ti es la perseverancia. Recuerda que no existen metas fáciles y por lo mismo debes luchar para alcanzar tus objetivos. Al mismo tiempo, siempre debes de aspirar a más y jamás creer que ya conseguiste todo porque eso significaría que permaneces estático.

De igual forma, recuerda asumir las dificultades como oportunidades para aprender. Puedes analizar la situación actual provocada por la pandemia de Covid-19. Las vivencias te brindan experiencia a través del éxito o del fracaso; sin embargo, muchas veces se aprende más de un error, especialmente cuando estás consciente de las fallas que has tenido en el proceso.

Otro aspecto que ayuda es rodearte de las personas indicadas. Procura que dentro de tu equipo de trabajo se encuentren colegas que contagien su pasión por lo que hacen. Sin importar su función dentro del hospital, todos son importantes e indispensables. Y en tu caso debe ser igual para que logres transmitir tu felicidad a los demás.

Motivar a tus compañeros de trabajo

Por otra parte, una mala actitud de una persona afecta a todo a su alrededor. Por lo tanto, tú no debes ser así y si detectas a un compañero con este tipo de características procura no acercarte demasiado.

También es conveniente que seas flexible ante los cambios. Con esto, no significa que renuncies a tus metas sino que debes explorar alternativas y adaptarte a nuevas condiciones.

A su vez, otro consejo es afronta la adversidad con humor. Aprender a reírte de ti mismo y de tus errores porque te ayudará a aceptar situaciones que están fuera de tu alcance.

Finalmente, el seguimiento de todos los consejos mencionados te ayudará para convertirte en un médico resiliente. Al hacerlo, no sólo vas a ofrecer una mejor atención a tus pacientes sino que tú mismo te vas a sentir mejor. Nunca debes de olvidar que tu integridad siempre debe ser una de tus prioridades.

A lo largo de los últimos días se han difundido diversos videoescándalos que involucran a múltiples protagonistas de las altas esferas de la política mexicana. Todo se generó a raíz de las declaraciones del ex director de Pemex, Emilio Lozoya Austin, quien ha hecho fuertes declaraciones ante el gobierno actual. A través de sus palabras se han hecho públicos diversos actos de presuntos actos de corrupción a cargo de funcionarios de administraciones pasadas.

Muestran otro presunto acto de corrupción

Sumado a lo anterior ahora se ha dado a conocer un nuevo video que involucra a uno de los nuevos funcionarios de la Secretaría de Salud (SSa). A través de una investigación difundida en el noticiario Latin Us se muestra a David León Romero, quien hace unos días fue nombrado como el encargado de la Distribución y Abasto de Medicamentos, Vacunas y Equipos Médicos. Sus principales labores son asegurar que no exista desabasto de medicamentos y combatir la corrupción. En su presentación inclusive se le describió como “uno de los trabajadores más honestos del gobierno”.

Pero el problema es que el anterior Coordinador Nacional de Protección Civil ahora fue exhibido en un presunto acto de corrupción. En la grabación aparece junto a Pío Lorenzo López Obrador, hermano del actual presidente de México. Se muestra cómo le entrega sobres con alrededor de 400 mil pesos. De acuerdo con lo informado, los recursos fueron destinados para fortalecer la campaña presidencial de 2018.

Por su parte, la primera declaración de León Romero fue aceptar que el video es verídico y fue grabado entre 2013 y 2018. Dijo que entonces trabajó como recolector de recursos para el partido Movimiento Regeneración Nacional (Morena). Añadió que lo que se observa son aportaciones voluntarias y de ninguna forma representa un delito. También adelantó que mientras se arregla su situación no tomará protesta a su nuevo cargo dentro de la SSa.

En tanto se aclara la situación por la que atravieso, y para no afectar al @GobiernoMX, no tomaré protesta como integrante del equipo de @SSalud_mx.

— David E. León Romero (@DavidLeonRomero) August 21, 2020

AMLO defiende a su hermano

A su vez, en la conferencia matutina de hoy el propio Andrés Manuel hablo sobre el tema y defendió a su hermano. Expuso que el video no es de 2018 sino de 2015 y no tiene relación con la pasada elección presidencial.

En este caso del video de mi hermano con David León, hay pues notorias diferencias con relación a los otros asuntos. No solo es lo cuantitativo, no solo es el monto del dinero, que no es comparar solo una operación ilícita que está denunciando el señor Lozoya donde cobraron 200 millones de dólares en la venta de una planta chatarra. En este caso se trata de aportaciones para fortalecer el movimiento en momentos en que la gente era la que apoyaba.

El mandatario dejó en claro que el dinero mostrado en el video formó parte de donaciones realizadas de manera legal a su partido político. Además mencionó que la difusión del video no fue una sorpresa porque hace cinco días el propio David León le dijo que le habían llamado para advertirle que saldría el material.

Al final dijo que no hay ninguna anomalía y la difusión del video forma parte de los ataques de sus adversarios que se quieren oponer a los cambios de su gobierno.