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    Médico hace una fuerte denuncia: “Gano casi lo mismo que un paseador de perros”

    Los profesionales de la salud son necesarios para cualquier país. Su trabajo es la base para lograr el bienestar común entre toda la población. Por lo tanto, lo justo es que un médico reciba un salario digno por todas las labores que desempeña. La realidad es bastante diferente porque en la mayoría de los casos no ocurre así. El caso más reciente involucra a un pediatra que incluso comparó su paga con la de un paseador de perros.

    La carrera profesional con la formación más extensa del mundo

    En ese sentido, parte del reclamo tiene como base la extensa formación que debe superar un doctor. No existe una profesión en la que se necesiten de manera obligatoria tantos años de estudio. En el caso de México varía entre seis y siete años entre la universidad, internado y servicio social.

    Ahora bien, en el caso de los especialistas es peor porque además deben aprobar el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM). Si lo consiguen deben destinar otros años para su formación profesional. Además la vida de los residentes no siempre es perfecta. De manera constante se denuncian quejas y abusos de parte de los superiores.

    Origen de la queja

    Para regresar el tema central, el médico conocido en redes sociales como “Dr. Teo” hizo una publicación que al poco tiempo se viralizó. Todo es debido a que compara su salario con el de un paseador de perros. Con esto, no quiere minimizar a las personas que ofrecen este servicio para los caninos sino mostrar la injusticia que enfrentan los profesionales de la salud.

    En ese sentido, esta situación con respecto al pago no es exclusiva de un país sino que afecta a varias naciones, en especial de América Latina. Con respecto al pediatra que lanzó la crítica, es argentino y confirma el panorama al que se enfrentan miles de integrantes del gremio sanitario en la región.

    Dentro del hilo de la conversación agregó lo siguiente: “Para quienes me preguntan, el paseador cobra 500 pesos [argentinos] la hora [unos 4.5 dólares]. En el hospital, pagan 700 pesos la hora de guardia [unos 6.5 dólares]. El salario básico actual (no de guardia) de los pediatras en el hospital es de 40 mil pesos y el alquiler que pago es más caro que mi salario básico. Vivo de guardia en guardia”.

    A partir de lo anterior se observa que la diferencia entre ambas profesiones es mínima. Mientras que la preparación que se necesita para cada una no tiene comparación.

    médico paseador perros
    Imagen: Bigstock

    Por otra parte, no es la primera ocasión que se hace una comparación como la del médico con el paseador de perros. El año pasado se dio a conocer que el salario de un gerente de OXXO es de 20 mil pesos mensuales. Además también recibe bonificaciones como vales de despensa y todas las prestaciones de ley.

    ¿Cuál es el salario de un médico en México?

    En ese tenor, en 2020 la Dirección General de Difusión y Publicaciones del Instituto Belisario Domínguez (IBD) publicó los resultados de un estudio. La investigación revela que en México los galenos ganan en promedio $16,146 mensuales. Lo que representa casi una tercera parte del salario promedio de esta profesión en países como Brasil y España.

    Además se trata de un problema general para todos los miembros del gremio de la salud. El personal de enfermería, por su parte, gana en promedio $9,909 al mes. Esto es menos de la mitad de lo que ganan las enfermeras en Chile o Italia.

    Esta discrepancia salarial no es nueva sino que forma parte de los rezagos estructurales e históricos de nuestro sistema en general y de manera particular en el de salud y que saltan a la vista en el contexto de la pandemia del COVID-19. Además se deben considerar las extensas jornadas diarias que enfrentan todos los profesionales de la salud.

    Así luce una hemorragia cerebral siendo descubierta en vivo

    Una hemorragia interna cerebral consiste en la ruptura de un vaso sanguíneo (normalmente una arteria) que provoca sangrado tanto dentro como alrededor del encéfalo.

    Las hemorragias cerebrales se diferencian según su localización

    Las hemorragias cerebrales se diferencian según su localización y según la gravedad del daño; diferenciamos entre:

    Hemorragia cerebral espontánea

    Relacionada con hipertensión arterial, problemas de coagulación, plaquetopenia, tumores o formación de nuevos vasos sanguíneos después de una isquemia, vasculitis, drogas o infecciones del sistema nervioso central, entre otros. Puede tratarse de una hemorragia intraparenquimatosa o intracerebral; suele afectar a las personas mayores. Este tipo de hemorragia cerebral supone el 10-15% de todos los ictus.

    Hemorragia intraventricular

    Cuando afecta a los ventrículos del cerebro que contienen el líquido cefalorraquídeo. Afecta a niños prematuros, sobre todo a aquellos que han tenido síndrome de distrés respiratorio, colapso pulmonar o presión alta. En el 70% de los casos esta hemorragia es secundaria, es decir, deriva de una hemorragia intraparenquimatosa.

    Hemorragia subaracnoidea

    Afectan a jóvenes de entre 20 y 40 años y se produce en el espacio subaracnoideo, por fuera de la piamadre. Se trata de una patología grave que suele estar causada por la rotura de un aneurisma (el riesgo de rotura es proporcional a su tamaño), traumatismo craneal, uso de anticoagulantes, trastorno hemorrágico, etc. Es común en personas mayores que han sufrido caídas o se han golpeado en la cabeza y en los jóvenes que han sufrido un accidente automovilístico.

    Hematoma subdural

    Localizado entre el aracnoide y la duramadre, es el sangrado por traumatismo más común. Las personas que lo padecen suelen caer en coma durante su hospitalización.

    Hematoma epidural

    Localizado entre la duramadre y el cráneo, puede aparecer por traumatismo cerebral. En la mayoría de los casos este tipo es la consecuencia de fractura del cráneo en niños y adolescentes. Se trata de una hemorragia interacraneal (el otro tipo es el extra-axial; en el que encontramos el hematoma epidural, el subdural y la hemorragia subaracnoidea).

    Al sangrado que aparecer por la rotura de un vaso sanguíneo en el cerebro se le conoce como ictus.

    ¿Pero cómo luce en vivo?

    Pronóstico de la hemorragia cerebral

    Una hemorragia cerebral es una patología grave que implica riesgo de mortalidad. Las principales complicaciones aparecen cuando se expande el hematoma, por edema perihematoma, por la extensión intraventricular de la hemorragia con hidrocefalia, convulsiones, episodios tromboembólicos venosos, hiperglucemia, hipertensión arterial, fiebre e infecciones.

    En general, la gravedad de cada caso dependerá de la cantidad de sangre derramada.

    La tasa de mortalidad de la hemorragia cerebral es del 40%.

    Por otro lado, es posible que al paciente le queden secuelas, tales como pérdida de la capacidad para comunicarse, problemas de deglución y de visión, neumonía, pérdida de
    sensibilidad y depresión, entre otros.

    Pruebas médicas para hemorragia cerebral

    El primer paso para detectar un derrame cerebral es determinar qué tipo de derrames es, y esto puede saberse a través de un TAC o una resonancia magnética nuclear. Además, para ayudar a determinar el tipo, la causa y la ubicación, así como descartar otras patologías, pueden realizarse exámenes de sangre, electrocardiograma, ultrasonido de la carótida y angiografía cerebral.

    ¿Se puede prevenir?

    Las hemorragias cerebrales pueden intentar prevenirse adquiriendo hábitos saludables de salud (ejercicio físico regular, dejar de fumar, bajar de peso) que ayuden a controlar los niveles de colesterol, la tensión arterial, controlar el azúcar, el estrés, el ánimo, etc.

    ¿Qué especialista lo trata?

    Por último, las hemorragias cerebrales son tratadas por los neurocirujanos.

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    Cofepris clausura 11 clínicas estéticas irregulares: Esta es la lista

    El campo de la salud es uno de los más regulados en nuestro país. No es para menos porque la seguridad e integridad de la población está en riesgo. Por eso es necesario acatar todas las disposiciones legales actuales para evitar caer en sanciones o delitos. En especial por la constante denuncia de clínicas estéticas irregulares en todo el territorio nacional. Además es una mala acción que afecta en la reputación de todo el gremio.

    Todo esto conduce a un reciente operativo encabezado por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris). El objetivo es intensificar las acciones regulatorias para identificar este tipo de establecimientos y suspenderlos o clausurarlos para evitar riesgos a la salud de las personas.

    Combate contra las clínicas estéticas irregulares

    Estos lugares, que ofertan servicios como cirugías estéticas, operan de manera clandestina, sin licencia sanitaria, sin medidas de higiene certificadas, con personal sin acreditación académica, infraestructura inadecuada y en condiciones riesgosas

    Estos operativos se llevan a cabo como resultado de la vigilancia sanitaria realizada por Cofepris. Esta autoridad invita a ser parte de la vigilancia sanitaria y reportar cualquier establecimiento irregular o con características similares y se puede hacer a través de este enlace.

    Como parte de las acciones para proteger pacientes, se incrementaron las visitas de verificación a clínicas. Además se han aplicado medidas en establecimientos irregulares donde se realizaban procedimientos quirúrgicos y obstétricos que representaban un riesgo a la salud.

    clínicas estéticas irregulares
    Foto: cortesía de Cofepris

    Como resultado de estos operativos fueron identificadas 11 clínicas estéticas irregulares. Una de ellas fue “Sanitario Montevideo”, ubicada en Montevideo no. 452, colonia Lindavista, en la Ciudad de México. Fue sancionada con CLAUSURA TOTAL y DEFINITIVA.

    Por su parte, otros 10 establecimientos fueron suspendidos por irregularidades en proceso de dictaminación.

    Entre los riesgos detectados destacan no contar con licencias sanitarias para quirófanos, operatividad de farmacia intrahospitalaria o para el servicio de transfusión. Además de la detección de insumos caducos o reutilizados, estructuras dañadas, antecedentes de violar medidas de seguridad impuestas por Cofepris. También por ofertar servicios médicos especializados sin contar con la formación académica correspondiente.

    Los establecimientos suspendidos en proceso de dictamen

    • “Hospital Hamed” en Valle de Oaxaca 47, colonia Valle de Aragón, Estado de México.
    • “Hospital Adventista Privado” en Agricultura número 79, colonia Escandón, Ciudad de México.
    • “Clínica del doctor Rodolfo Guevara Estrada” en la Calle 6 número 420, colonia Francisco I. Madero, Ciudad de México.
    • “Clínica Médica Quirúrgica” en Josefa Ortiz de Domínguez número 15, colonia Santiago Tulyehualco, Ciudad de México.
    • “Clínica Médica Paola S.A. de C.V.” en Canal de Garay número M43 L8, Colonia José López Portillo, Ciudad de México.
    • “Clínica Florida Satélite Establecimiento Privado” en Enrique Sada Muguerza número 1, Ciudad Satélite, Ciudad de México.
    • “Master Clinik” en el Boulevard Agua Caliente 4558, piso 8 int. 802, colonia Aviación, Baja California.
    • “Hospital Cristo Rey” en la Calzada Independencia número 3, colonia Ricardo Flores Magón, Estado de México.
    • “D&G Aesthetics & MedSpa” en Leona Vicario número 386, local 8A, dentro de Plaza Mayor, colonia Coaxustenco, Estado de México.
    • “Consultorio San Francisco” en la M4 L7 colonia El Paraíso, Ciudad de México.

    Por lo pronto, Cofepris mantiene acciones coordinadas con autoridades sanitarias estatales y otras instituciones públicas para evitar que sigan funcionando establecimientos ilegales y que representan un riesgo para la salud. Además recuerda a cualquier paciente la importancia de verificar que los establecimientos a los que acuda por atención médica estén formalmente constituidos y que cuenten con licencia sanitaria.

    Por otra parte, el trabajo de la Cofepris también consiste en la revisión y autorización de todo tipo de medicamentos. La lista es demasiado amplia e incluya las vacunas contra la Covid-19. Hasta el momento hay 10 que han sido aprobadas para su uso de emergencia pero no se descarta que otras se puedan integrar durante los próximos meses.

    VIDEO: Asesinaron a médico en su propio auto, ladrones lo atropellaron y luego huyeron

    El médico Rakesh Patel fue asesinado brutalmente cuando tenía que dejarle un paquete a su novia Rachel. Se trataba de una visita rápida, por lo que bajó de su auto y llevó su entrega. Sin embargo, en cuestión de segundos, mientras se despedía de la joven. Vio cómo un par de sujetos se subían a su vehículo para robarlo, por lo que decidió perseguirlos por la calle Vernon, en Washington, DC.

    Durante la persecución, los delincuentes lo atropellaron sin piedad 

    Sin embargo, el heroico acto del médico  Rakesh Patel, como le decían sus seres queridos y compañeros del Hospital MedStar Washington. Tuvo un desenlace fatal ya que durante la persecución, los delincuentes lo atropellaron sin piedad y lo dejaron herido en el lugar, para luego huir a bordo del lujoso Mercedes Benz E350.

    ACÁ EL VIDEO:

    ASÍ SE DIERON LOS HECHOS

    Un médico de la unidad de cuidados intensivos Rakesh Patel fue atropellado y asesinado por su propio Mercedes mientras perseguía a los ladrones de autos que robaron el automóvil.

    Al Dr. Rakesh Patel, de 33 años, de Silver Springs, Maryland. Le robaron su automóvil en Vernon Street en el vecindario Adams Morgan de Washington DC el martes alrededor de las 8 p.m.

    Patel había dejado su auto encendido cuando salió para darle un paquete a su novia Rachel Lincoln.

    Mientras la pareja se abrazaba, un ladrón asaltó el auto del doctor y se alejó a toda velocidad.

    Patel corrió tras ellos, pero el ladrón lo atropelló cuando los alcanzó en la esquina de Florida Avenue y 18th Street. una concurrida intersección rodeada de casas adosadas y tiendas y que alberga una comunidad diversa. La comunidad de Adams Morgan es conocida por su vida nocturna y cenas internacionales en la calle 18, donde fue atacada Patel, y por tener un alquiler más barato que en otras partes del área de DC.

    Actualmente, esta área se considera uno de los vecindarios más antiguos y agradables de Washington DC.

    Fue declarado muerto poco después de ser trasladado a un hospital cercano.

    La familia está afligida por el reciente médico asesinado

    Lincoln describió el momento como “una pesadilla”, ya que fue testigo de los momentos finales de su novio, y ahora su familia está afligida por el asesinato sin sentido.

    MedStar también dijo que estaba “desconsolado al enterarse del repentino fallecimiento” de Patel y que estaba completando una beca de residencia en enfermedades infecciosas y cuidados críticos.

    ‘Dr. Echaremos mucho de menos a Patel”, escribió MedStar Washington en Twitter.

    https://twitter.com/MedStarWHC/status/1501619593701384197?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1501619593701384197%7Ctwgr%5E%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fd-2965085271768143867.ampproject.net%2F2202230359001%2Fframe.html

    Patel estaba en DC con una beca de cuidados intensivos en MedStar Washington Hospital Center.

    Patel fue llevado a un hospital después de ser golpeado, donde fue declarado muerto.

    Desde entonces, la policía ha publicado un video del momento en que dos hombres abandonaron el automóvil de Patel en 16th Street y Roxanna Road. Cerca de la frontera con Maryland. Ambos vestidos con ropa oscura, se los puede ver saliendo del auto y cargando una botella de lejía y lo que parecían ser tapetes.

    La policía cree que los dos hombres usaron la lejía en un intento de limpiar el auto de evidencia, informó NBC Washington. Según los informes, estaban vertiendo lejía en el automóvil.

    Los dos sospechosos del asesinato del médico Rakesh Patel siguen prófugos 

    Los dos sospechosos siguen prófugos y el Departamento de Policía Metropolitana ahora está pidiendo la ayuda del público para encontrarlos. La policía ofrece una recompensa de $1,000 para ‘cualquier persona que proporcione información que conduzca al arresto y condena de la persona responsable’.

    “No creo haber oído hablar de un incidente tan descarado y trágico en Adams Morgan”, dijo la presidenta de la Comisión Asesora de Vecindarios, Fiona Clem, al Washington Post . La verdad es que no puedo decir más que eso.

    La concejala Brianne Nadeau también dijo que estaba “recuperándose de la muerte sin sentido” en un comunicado de prensa. “Esta es una tragedia horrible, como cualquier violencia en nuestra comunidad”, dijo. ‘Trabajaré con nuestras autoridades para hacer justicia para esta víctima, como lo hago para todas las víctimas aquí en el Distrito’.

    El robo de vehículos automotores ya aumentó un ocho por ciento en DC este año con 626 robos, hasta el jueves. Hubo 579 durante el mismo período del año pasado. Se disparó un 200 por ciento de 2019 a 2021.

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    Hospital Shriners cumple 77 años de cuidar la salud de los niños

    En todas las etapas de la vida es fundamental la atención médica pero en especial durante la etapa infantil. A lo largo de estos años es cuando ocurren diversas enfermedades que afectan el desarrollo del resto de la vida. Por eso se necesita no solo de especialistas sino de nosocomios que se enfoquen en el área pediátrica. En el caso de México existe el Hospital Shriners que se distingue por cuidar la salud de los niños de 0 a 18 años con padecimientos ortopédicos y secuelas de quemaduras. Mientras que su principal virtud es que ofrece servicio totalmente gratuito.

    Un hospital con un largo pasado

    Lo más importante es que hoy cumple 77 años de ser un referente en nuestro país. El Hospital Shriners para niños se inauguró el 10 de marzo de 1945 como parte de una de las iniciativas para atender la parálisis infantil y las secuelas de la poliomielitis. En ese momento apenas tenía 10 camas pero conforme transcurrió el tiempo vio una importante evolución. Desde el inicio de sus operaciones y hasta 1947, se atendieron a cuatrocientos infantes provenientes de todos los estados de la República y se habían dado de alta por lo menos a unos 250.

    Sería en 1949 que, con el apoyo de su fundación, se hiciera la apertura de una casa al sur de la ciudad destinada al cuidado y atención de pacientes convalecientes. Para 1961 se construyó el primer Hospital Shriners para Niños México en la calle árbol de fuego contando con 60 camas, dos quirófanos, departamento de fisioterapia, prótesis y ortesis.

    Finalmente, para el 2006, se instaló en Av. del Imán No. 257 que se mantiene como su ubicación actual. A la fecha cuenta con las mejores y más modernas instalaciones especializadas de Latinoamérica.

    Infraestructura actual

    A la fecha cuenta con 80 camas, cuatro quirófanos y todos los servicios relacionados con ortopedia pediátrica. Mientras que a partir del inicio de la pandemia se ha incrementado el servicio de telemedicina. Como resultado, a lo largo de 2020 se hicieron más de 500 consultas médicas por internet a pacientes de Ciudad Juárez, Chihuahua; Guadalajara, Jalisco; Monterrey, Nuevo León; Mérida, Yucatán y Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.

    Durante el año 2021, y a pesar de las complicaciones por la pandemia, el Hospital Shriners Para Niños México registró la atención gratuita a más de 62 mil pacientes, la ejecución de 6,799 cirugías en materia de ortopedia, 815 prótesis entregadas, 430 cirugías reconstructivas por quemaduras y más de 1,000 consultas de Telemedicina. Además anunció el proyecto para una próxima apertura de una clínica que tendrá como objetivo atender a niños del noroeste del país.

    Hospital Shriners salud niños
    Imagen: Cortesía

    Cabe destacar que la red de Hospitales Shriners es una de las organizaciones filantrópicas más grandes del mundo. Tiene un sistema internacional de 21 centros de salud (18 en Estados Unidos, uno en Canadá y próximamente dos en México) dedicados a transformar la vida de miles de niños de 0 a 18 años.

    Servicio innovador más reciente

    La base desde un inicio ha sido la atención oportuna e investigación especializada. Uno de sus proyectos más recientes fue la incorporación de la medicina de precisión y genómica a nivel nacional.

    El objetivo principal de esta investigación es recolectar muestras de pacientes y de sus padres biológicos para realizar secuenciación de última generación que permita entender la variabilidad genómica de los individuos, su entorno y estilo de vida. También permitirá evaluar la eficacia de sus prácticas clínicas, así como descubrir nuevos y mejorados tratamientos para sus pacientes.

    Este proyecto forma parte del SHC Genomics and Precision Medicine Project realizado en toda la red de hospitales Shriners en los países de Estados Unidos, México y Canadá. De esta manera se busca ayudar a los pacientes a través de nuevos descubrimientos genéticos de las enfermedades. Actualmente el Hospital Shriners ya cuenta con invitaciones a pacientes y familiares en México para participar en el estudio.

    La cifra real de muertes por COVID19 podría ser el triple de la oficial

    Un grupo de expertos ha hecho las primeras estimaciones mundiales sobre el exceso de muertes por la COVID19. Ellos han indicado que 18,2 millones de personas pueden haber muerto a causa de la pandemia hasta el 31 de diciembre de 2021. Dicho dato indica que el número de víctimas podría ser de más de tres veces superior a los registros oficiales.

    Se estima que las tasas de exceso de muertes han variado mucho entre los países y dentro de las regiones, aunque el verdadero número de muertes de la pandemia ha sido mucho mayor en algunos lugares. Fundamentalmente, en el sur de Asia y en el África subsahariana, de lo que sugieren los registros oficiales de muertes por COVID19.

    La cifra oficial de muertes por COVID19 fue de 5,9 millones

    Dicho análisis ha sido publicado en “The Lancet” y, según el mismo, es posible que hayan muerto, en todo el mundo, más de tres veces más personas como consecuencia de la pandemia de lo que sugieren los registros oficiales de muertes por el coronavirus.

    Mientras que la cifra oficial de muertes por COVID19 fue de 5,9 millones entre el 1 de enero de 2020 y el 31 de diciembre de 2021, el nuevo estudio estima que se produjeron 18,2 millones de muertes en exceso durante el mismo período, lo que sugiere que el impacto total de la pandemia puede haber sido mucho mayor.

    El exceso de muertes (que es la diferencia entre el número de muertes registradas por todas las causas y el número esperado según las tendencias anteriores), es una medida clave del verdadero número de muertes de la pandemia. Aunque ha habido varios intentos de estimar el exceso de mortalidad de la COVID19, la mayoría han tenido un alcance geográfico limitado por la disponibilidad de los datos.

    América latina andina es la región que presenta la tasa de exceso de muertes más alta

    Este nuevo estudio proporciona las primeras estimaciones revisadas por pares del exceso de muertes debido a la pandemia a nivel mundial y para 191 países y territorios (y 252 lugares subnacionales como estados y provincias) entre el 1 de enero de 2020 y el 31 de diciembre de 2021.

    Para la elaboración de este estudio se obtuvieron datos semanales o mensuales sobre las muertes por todas las causas en 2021, 2020 y hasta 11 años anteriores para 74 países y 266 estados y provincias a través de búsquedas en la Base de Datos de Mortalidad Mundial, búsquedas en sitios webs gubernamentales, Base de Datos de Mortalidad Humana y la Oficina Europea de Estadística. Dichos datos se utilizaron en modelos para estimar el exceso de mortalidad debido a la pandemia provocada por la COVID19, incluso para los lugares que no informan semanal o mensualmente de los datos de mortalidad.

    El análisis indica que el exceso de muertes a nivel mundial debido a la pandemia puede haber ascendido a 18,2 millones. La tasa de exceso de muertes se estima en 120 muertes por cada 100 mil habitantes a nivel mundial y se calcula que 21 países tienen tasas de más de 300 muertes en exceso por cada 100 mil habitantes.

    Las tasas de exceso de muertes más altas se estimaron en la América Latina andina (512 muertes por cada 100 mil habitantes); Europa del Este (345 muertes por cada 100 mil habitantes); Europa Central (316 muertes por cada 100 mil habitantes); África subsahariana meridional (309 muertes por cada 100 mil) y América Latina central (274 muertes por cada 100 mil habitantes).

    ¿Cómo perdonar te puede hacer más libre?

    En multitud de ocasiones, arrastramos rencores y mal curamos cosas que no nos permiten avanzar. ¿Crees que merece la pena guardar esas cosas en la mochila de tu vida? Para no llevar ese peso encima, saber perdonar es la clave para poder ser más libre. Pero, ¿cómo puedes hacerlo? A continuación te vamos a mostrar algunas claves para aprender lo que es el perdón y ponerlo en práctica.

    Razones para perdonar

    Hay miles de motivos por los que todos deberíamos aprender a practicar el perdón. Aunque no nos referimos al momentáneo de palabra, que todos hemos usado alguna vez sino el que se lleva a cabo desde lo más profundo del corazón y convenciéndote de que es necesario y bueno. Lo que está claro es que perdonar hace a las personas:

    • Liberar el rencor: practicar el perdón nos permite seguir adelante sin las ataduras de odio.
    • Es la clave para tener una buena salud física, emocional y psicológica.
    • Liberar todos los sentimientos negativos: el perdón sirve de válvula de escapa de esos sentimientos que ahogan nuestro corazón, a veces sin ser conscientes de ello.
    • Encontrar la paz.
    • Mejorar la vida social, ya que perdonar hace que deje de verse hostilidad en la gente, que las relaciones sean más sanas, más fluidas y más sinceras.

    Fomentar el perdón

    Al practicar el perdón también se aprende. Solo hay que intentarlo con ganas y convencimiento. Algunos consejos para perdonar y que puedes poner en práctica en tu día a día son:

    Meditar

    Encuentra un tiempo, cada día, para meditar y explorar tu mente. Trata de liberar cualquier resentimiento que se mantiene encerrado. Visualízate con un gran nudo en el estómago y ve respirando lenta y profundamente, mientras imaginas cómo vas deshaciendo ese nudo poco a poco.

    Abandona tu sufrimiento

    Perdonar no significa reconciliarse. No es lo mismo que tolerar lo que te ha hecho la otra persona, ni aceptar sin condiciones sus comportamientos. El perdón significa dejar de lado tu propio sufrimiento.

    Busca positivismo

    No dejes que el ambiente negativo de personas insensibles y desconsideradas recaiga sobre ti. Muévete en ambientes de bienestar donde puedas mantener tu mente y la energía que te rodea, sin contaminar.

    Perdonar y perdonarte

    ¿Hay algo que no te perdones a ti mismo? Puedes empezar desde ya. Nadie es perfecto y, por tanto, tienes errores, al igual que los demás. Mereces la misma comprensión y compasión que el resto para poder encontrar la positividad y la libertad para vivir en paz.

    El que no es capaz de perdonar es propenso a padecer ansiedad, problemas cardiovasculares, depresión, función neurológica alterada, dolor de espalda crónico y un mal funcionamiento del sistema inmunitario. Además, puede provocar una falta de vida social, llegando a sentirse la persona sola y miserable, incapaz de disfrutar de la vida plenamente.

    Medicamentos obligatorios que debe tener un consultorio según la SSa

    El campo de la salud es bastante amplio y existen diferentes áreas de trabajo. La lista incluye desde investigadores hasta modalidades más modernas como creación de contenido a través de internet. Aunque lo cierto es que la mayoría prefiere la modalidad más conocida de atender a pacientes dentro del consultorio. Para hacerlo es necesario conocer la parte legal porque hay medicamentos obligatorios que debes tener o de lo contrario te puedes meter en problemas.

    En este caso, las complicaciones empiezan al momento de querer emprender y abrir un consultorio médico propio. La mayor dificultad es la parte económica porque se necesita de una fuerte inversión inicial para rentar un local. Además se deben hacer las modificaciones pertinentes, comprar el mobiliario y equipo profesional. También debes contemplar desde un inicio los gastos fijos como el pago de agua, luz, internet y los salarios de los colaboradores.

    ¿Qué dice la legislación actual?

    Ahora bien, algo importante que debes tomar en cuenta es que existe un documento que contiene todas las características que debe tener un consultorio. En este caso nos referimos a la Norma Oficial Mexicana NOM-005-SSA3-2018. Fue en el 2020 cuando se presentó la versión actualizada que se mantiene vigente hasta nuestros días. Dentro de su contenido hace énfasis en que hay algunos medicamentos obligatorios con los que se debe contar.

    Antes que nada, contempla que el objetivo del documento es estandarizar los elementos que debe tener un espacio de atención a pacientes para que todos ofrezcan un servicio de calidad. No importa si pertenece a la salud pública o privada porque absolutamente todos deben cumplir con todo lo que se estipula.

    La NOM menciona desde el equipo mínimo que debes tener hasta los medicamentos y material de curación necesario. Además no solo se trata de la parte legal sino que todo está encaminado en el beneficio de los pacientes. Todos los aspectos fueron pensados para ofrecer lo mejor para ellos.

    Medicamentos de uso general que son obligatorios para todos los consultorios

    • Analgésicos.
    • Anestésico local.
    • Antidiarreicos.
    • Antieméticos.
    • Antihistamínicos.
    • Antihipertensivos.
    • Antiinflamatorios.
    • Antipiréticos.
    • Broncodilatadores.
    • Corticosteroides.
    • Electrolitos orales.
    • Vasodilatadores coronarios.

    El objetivo de esta indicación es que los puedas ofrecer a los pacientes en caso de alguna urgencia dentro del consultorio. Siempre debe existir una valoración previa y si lo consideras pertinente puedes administrar alguno.

    medicamentos obligatorios consultorio
    Imagen: Bigstock

    La seguridad e integridad del paciente siempre es lo más importante pero además debes acatar las indicaciones para evitar tener problemas legales. En caso de que tu consultorio no tenga los medicamentos considerados como obligatorios te arriesgas a recibir una multa o hasta sufrir la clausura de tu espacio de trabajo.

    Cambios en tiempos de pandemia

    Además también hay otros aspectos que no menciona la ley pero debes agregar. Nos referimos al contexto actual que se vive por la pandemia de Covid-19. La higiene ahora es más importante que nunca porque no solo se trata de la seguridad los pacientes sino también la tuya.

    En este caso, indica al personal de intendencia que limpie de forma frecuente todo el lugar. Debido a que es visitado por personas enfermas es necesario que se mantenga el espacio de la mejor forma posible.

    De igual forma, la sala de espera debe contar al menos con un frasco de gel antibacterial y toallas desinfectantes. Es una cortesía necesaria para los visitantes pero además también te ayuda a ti y tus colaboradores para sentirse más seguros.

    Al final, el consultorio es un elemento muy importante que nunca debes de descuidar. Si ofreces las condiciones necesarias vas a hacer más amena y segura la experiencia de tus pacientes y sus acompañantes. Si a eso le agregas una atención integral y de calidad, vas a obtener una alta probabilidad de que regresen contigo cuando necesiten de un profesional de la salud.

    Covid-19 encoge el cerebro, pese a que la infección sea leve: estudio

    Contagiarse de Covid-19 puede provocar cambios en el cerebro, según indicó un estudio publicado en la revista “Nature“.

    Los investigadores hallaron diferencias significativas en las resonancias magnéticas hechas antes y después de la infección.

    Incluso después de una infección leve, las imágenes mostraron que el tamaño total del cerebro se había reducido ligeramente. Con menos materia gris en las regiones relacionadas con el olfato y la memoria.

    No se sabe si los cambios por covid-19 en el cerebro son permanentes

    No se sabe si estos cambios son permanentes, aclaran los investigadores, que enfatizan que el cerebro tiene la capacidad de recuperarse.

    “Estábamos observando una infección esencialmente leve, con lo cual notar que realmente había diferencias en el cerebro y cuánto había cambiado en comparación con aquellos que no habían sido infectados fue una gran sorpresa”. Señaló Gwenaelle Douaud, autora principal del estudio y profesora del Centro Wellcome de Neuroimagen Integrativa de la Universidad de Oxford.

    El proyecto UK Biobank ha seguido la salud de 500 mil personas durante aproximadamente 15 años y tiene una base de datos de escaneos registrados antes de la pandemia. Esto brindó una oportunidad única para estudiar el impacto del virus en la salud a largo plazo.

    Los investigadores reescanearon a:

    • 401 participantes, 4 meses y medio en promedio después de su infección. El 96% con Covid leve.
    • 384 participantes que no tuvieron Covid-19.

    Encontraron que:

    1. El tamaño general del cerebro en los participantes infectados se había reducido entre un 0,2 y un 2%
    2. Hubo pérdidas de materia gris en las áreas olfativas, vinculadas al olfato, y en regiones vinculadas a la memoria.
    3. Aquellos que se habían recuperado recientemente de Covid-19 tenían un poco más de dificultad para realizar tareas mentales complejas.

    Los investigadores aún no saben si estos cambios son reversibles o si realmente son importantes para la salud y el bienestar.

    “Debemos tener en cuenta que el cerebro es realmente plástico, con eso queremos decir que puede curarse a sí mismo, por lo que hay una gran posibilidad de que, con el tiempo, los efectos nocivos de la infección desaparezcan”, señaló Douaud.

    La pérdida más significativa de materia gris fue en las áreas olfativas, pero no está claro si el virus ataca directamente esta región o si las células simplemente mueren por falta de uso, después de que las personas con Covid-19 pierden el sentido del olfato.

    Tampoco está claro si todas las variantes del virus del covid-19 causan este daño en el cerebro.

    Los escaneos se realizaron cuando el virus original y la variante alfa prevalecían y la pérdida del olfato y el gusto eran un síntoma principal.

    En cambio, ahora que prevalece la variante ómircon, estos dos síntomas se han reducido drásticamente.

    Paula Totaro perdió el sentido del gusto y el olfato cuando se contagió de Covid-19 en marzo de 2020.

    “Cuando los perdí, era como vivir en una burbuja o en el vacío; encontré que esto me hacía sentir realmente aislada”, le dijo a BBC News.

    Pero después de ponerse en contacto con la organización sin fines de lucro AbScent, que apoya a las personas que han perdido la capacidad de oler y saborear, comenzó a entrenar el olfato.

    “Lo que hace el entrenamiento del olfato, particularmente si lo haces dos veces al día, regular y religiosamente, es que te obliga a entrar en contacto con el olor, permitir que regrese a tu nariz y luego pensar qué es lo que estás oliendo”, dice.

    “Y esa conexión entre lo que está en el mundo externo y lo que entra en tu cerebro y tu mente es lo que se está ejercitando”.

    Totaro ya ha recuperado la mayor parte de su sentido del olfato, aunque todavía tiene problemas para identificar cuáles son los diferentes olores.

    “Es una mezcla de alegría de que el sentido haya regresado, pero todavía siento un poco de ansiedad porque aún me falta”.

    Estos cambios no necesariamente se ven en todos los individuos infectados

    En opinión de Naomi Allen, directora científica de UK Biobank, el estudio “genera todo tipo de preguntas que otros investigadores pueden seguir investigando sobre el efecto de la infección por coronavirus en la función cognitiva, en la confusión mental y en otras áreas del cerebro, para realmente centrar la investigación en la mejor manera de mitigar eso”.

    David Werring, profesor del Instituto de Neurología del University College London, dijo que otros comportamientos relacionados con la salud podrían haber contribuido a los cambios observados.

    “Los cambios en la función cognitiva también fueron sutiles y de relevancia poco clara para la función diaria”, aclaró.

    “Y estos cambios no necesariamente se ven en todos los individuos infectados y pueden no ser relevantes para las cepas más recientes”.

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    Los mayores escándalos que han ocurrido en la historia del ENARM

    Dentro del sistema de salud de nuestro país existen temas que generan una fuerte controversia y uno de los principales es el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM). La opiniones sobre esta prueba son bastante variadas pero de manera constante se le critica. Mientras que también ha visto manchada su credibilidad debido a diversos escándalos que han ocurrido a lo largo de la historia. ¿Sabes cuáles han sido los principales?

    Para empezar se debe mencionar que es el examen más complejo al que se puede enfrentar cualquier médico general. Además representa el requisito obligatorio que se debe enfrentar para poder cursar una especialidad. Por lo tanto, cualquiera podría pensar que está blindado y a prueba de errores… aunque en realidad no es así.

    Breve historia de la prueba

    A manera de retrospectiva, el ENARM se aplicó por primera ocasión en 1977 y desde entonces es un instrumento de medición de conocimientos de medicina general. El órgano que lo regula y administra es la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud (CIFRHS).

    Dentro de su historia, el cambio más grande ocurrió en 2008 cuando por primera ocasión se realizó en formato electrónico y así se lleva a cabo desde entonces. Ahora consta de 450 preguntas, de las cuales 400 corresponden a casos clínicos del área médica presentados en español. Mientras que las 50 restantes están en inglés.

    Hasta este momento se han aplicado 45 ediciones del ENARM y aunque la mayoría no han tenido contratiempos también hay otras en la que han ocurrido escándalos. Por eso a continuación vamos a mencionar algunos de los principales.

    ENARM escándalos
    Imagen: Bigstock

    Primeros indicios de venta del ENARM

    En 2006, médicos egresados de escuelas privadas afirmaron que el examen se había filtrado y expusieron que era posible “comprarlo” hasta por 150 mil pesos. Aunque no pasó a mayores, fue apenas el inicio de lo que ocurriría un año después.

    El año que el ENARM se pospuso

    En 2007 ocurrió un hecho histórico porque por primera ocasión se pospuso el ENARM. Todo surgió a partir de que las Secretarías de Salud (SSa) y de la Función Pública (SFP) identificaron que el examen podía ser comprado por 80 mil pesos. Después de algunas investigaciones, descubrieron la responsabilidad de varios funcionarios de diferentes dependencias.

    Acusan a la CIFRHS de actos ilegales

    En 2008, el Movimiento Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas hizo un llamado a ejercer una profesión médica “en forma libre”. Dicho movimiento denunció que la Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos Humanos para la Salud (CIFRHS) violaba el mencionado derecho, a su vez que hizo del conocimiento público las irregularidades del examen.

    Aprueban el ENARM pero no les dan una plaza

    En 2019 se hizo público que al menos 200 médicos originarios de Jalisco, Yucatán, Michoacán, Sinaloa y Chihuahua habían aprobado el examen pero no recibieron una plaza. Ante lo ocurrido, la CIFRHS señaló que se trató de un “error en el sistema”.

    Becas “engañosas” para el extranjero

    En la edición de 2020 se ofrecieron por primera vez becas para hacer la residencia en el extranjero. Al inicio fue una medida bien recibida pero el problema fue que al final solo estuvieron disponibles para seis especialidades y solo para Cuba. Eso provocó la decepción de los jóvenes y de las mil plazas ofrecidas apenas fueron aprovechadas poco más de 200. Mientras que los demás, aunque aprobaron el examen, perdieron su lugar.

    ¿Sacrificar la integridad de los aspirantes por puntos extra?

    También en el 2020 se anunció que por primera ocasión se ofrecerían dos puntos extra a los jóvenes que hicieran su servicio social en zonas rurales o hubieran laborado en hospitales Covid-19. Aunque a decir de varios integrantes de la comunidad médica, se juega con las aspiraciones de los jóvenes al exponerlos de esa manera.

    ¿Y los 30 mil lugares?

    Finalmente, el escándalo más reciente del ENARM ocurrió en el 2021. Antes de la prueba la SSa afirmó que se ofrecerían 30 mil plazas. En ese momento se generó una fuerte expectativa entre los jóvenes pero al final todo fue desilusión. Con base en las cifras oficiales solo se otorgaron 19 mil 263 lugares.